なかにし整骨院の特徴

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2.ご予約は1時間お一人様!他の患者様と顔を合わせません。

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4.日曜、祝日もご予約できます。

5.交通事故治療の優良認定治療院です。

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えっ!白の方がいいの?知らなかった白ワインのデトックス効果!

こんにちは、院長ですわーい(嬉しい顔)

みなさんワインはお好きですか?

赤ワインのポリフェノールが美容に良いということで、女性には赤ワインが好まれているようです。

しかし、身体に溜まった老廃物を排出するデトックス効果という点では、断然白ワインが優れています。

そこで今回は、赤ワイン人気で影の薄かった白ワインの優れたデトックス効果についてお話します。

 

 

白ワイン 整骨院 交通事故.jpg

 

 

ひらめき便秘解消に効果!便秘解消 整骨院 交通事故.jpg

白ワインには有機酸という成分が含まれています。

有機酸はお酢やクエン酸、リンゴ酸などの酢の性質をもつ「酸っぱい成分」です。

この有機酸が腸内のpHを下げ弱酸性に保つことで、善玉菌を腸内に残し悪玉菌を滅菌します。

これにより、腸内のバランスを良好に保ち、便秘や下痢を防ぐだけでなく、大腸癌までも予防する作用があるのです。



ひらめきカリウム豊富でむくみ解消!

白ワインにはカリウムがたっぷり含まれていて、むくみの原因であるナトリウムの排出を促してくれるのです。

余分な水分や老廃物が抜けると新陳代謝が高まり、むくみを解消・予防してくれます。


カリウム 整骨院 交通事故.jpg

 

 

ミネラル 整骨院 交通事故.jpgひらめきダイエットと美容効果!

カリウムにより代謝がよくなることでダイエットにもつながります。

白ワインには、カルシウムとマグネシウムがバランス良く含まれています

カルシウムとマグネシウムは、助け合って血流を維持しますので、血行が良くなり冷え取りに繋がります。

また、赤ワインほどではありませんが、白ワインにも美容に良いポリフェノールが含まれています。



優れた殺菌効果!サルモネラ菌 整骨院 交通事故.jpg

白ワインに含まれる有機酸とアルコールの相乗効果は、消毒や殺菌作用のあるアルコールだけの効果よりはるかに強く、即効性があります。

メルシャン酒類技術センターの発表によれば、10万個の大腸菌やサルモネラ菌を10分間白ワインに漬けておくだけで、ほぼ全滅してしまうそうです。

生の魚介に白ワインが合うとされるのは、理にかなっているというわけなんですね。



紅白ワイン 整骨院 交通事故.jpg

以上、白ワインは意外と優れものだったんですね〜わーい(嬉しい顔)

しかし、いくら身体に良いといっても、やはりお酒ですから飲みすぎには注意しましょう。

グラスで1日1〜2杯が適量ですので、これを目安にして下さいね。

アンチエイジングには赤ワイン、デトックスには白ワインとその日の自分の体調を見ながら、飲むワインを選ぶのも楽しくて良いのではないでしょうか?

院長





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