みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

最近、ケイコとマナブを見て、休日に勉強をすることを考えている杉原です。

今さらって？？

今までが不真面目過ぎたんです。。。

 

そんな杉原は先日【大阪城】に行ってきました (*￣(ｴ)￣*)vｲｴｰｲ♪

【大阪城】って、見た目はお城なのに、中は鉄筋コンクリートで、しかもエレベーターで上まで上がって、降りてくるシステム！！

杉原、大阪生まれの大阪育ちではありますが、初めて【大阪城】に入り、このありさまにビックリ仰天！！

お城の形をした博物館？？

ショーケースの中に、鎧や巻き物や掛け軸やら。。。

 

少し前に京都の二条城にいった時は、

お城の中（というか大きなお屋敷みたいだったけど）入ったら、鴬張りの廊下に、畳の間があり、雰囲気がありました。謁見の間や将軍様の寝室と居間もありました。

一番リアルだったのは、徳川慶喜が大政奉還をした間に徳川慶喜の人形と諸大名の人形が配置してあり、その時代のその瞬間を想像して楽しめました(￣(ｴ)￣)ﾉ

※新撰組や坂本竜馬の時代の江戸末期から明治の初めのころは浪漫あふれる時代ですよね。

 

が！！！！！

 

大阪城は博物館？？

歴史の勉強にはなるけど、歴史を感じるのはあまりないかな。。。。と思いました。

 

残念無念。。。。

 

大阪城の後には【OUTBACKステーキハウス梅田店】で晩御飯(=￣(ｴ)￣=)

【OUTBACKステーキハウス梅田店】は、桜橋の桜橋ボウル（ボーリング場）のご近所にあります！

お城に行って純和風からいきなりアメリカンな感じへと！

 

高い！！

けど量が多くておいしい

 

パン食べ放題！だったのは嬉しい！！

 

私たちはスペアリブとステーキのセットとグリルシュリンプ、オニオンフライ。

スペアリブは、めちゃくちゃ美味しい！

全部アメリカンテイストでした⊂(￣(工)￣)⊃

ホントに美味しいから、一度は行ってみてね♪

 

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

最近、疲れが取れないのは、ただ単に庄内院が忙しいからなのか、

私の肝臓が働かないからなのか、いったいどうなってんだ！(笑)

先日、血圧を測ってみると、上は、いつもの如く高い訳ですが、下が１４７ありました！！

下の血圧が上の高血圧のライン超えちゃったよ(￣(エ)￣||| ﾋｬｧｱｱｱｱ

にんじんリンゴジュース、やっぱ続けようと心に決めた38歳のゴールデンウィークでした(笑)

こんな高血圧の杉原が、なんとUSJのハムナプトラに行ってきました

←巨大過ぎて、アヌビスの顔見えませんでしたが。。。（怒）

基本、足もとしか見えませんでした(T_T)

小さいアヌビスをちょこちょこっと並べてくれたら嬉しいのに。。。

平日でしたが結構人が多くて、でも45分待ち。

並びましたよ〜。旦那とケンカしながら(*^_^*)

ハムナプトラは２つのコースに分かれていました。

最初はアヌビスの「黒魔術コース」をチョイスしました。

まぁ、ビックリするぐらい怖くない！！

旦那とケンカしたので、かなり頭に来ていたので、余計に怖くなかったんですけどね(笑)

アヌビスが「ウォ〜」って来るんだけど、明らかにヌイグルミと分かるかぶり物をした人が来るので、興ざめします。「キャ〜」なんていうことすら無い。。。

もう1度並び直し、イムホテップ様のミイラコースにも行きました！

ミイラコースは、怖い！！

とにかく、怖い。。。。

アヌビスと比べ物にならないぐらい怖い！

最後に「イムホテップ様」が居たらしいが、私は怖さのあまり、周りを見ることすらできなかった。

旦那が「あんなにイムホテップ様やでって言うたのに・・・」と。。。

我を忘れる怖さでした(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

今年のハロウィンは、また「ゾンビ」がやってくる！

今年は「バイオハザード」と13日の金曜日の「ジェイソン」がプラスされるらしいよ！

今年もゾンビと写真撮ってきますね♪

夏はワンピース新世界編！

USJは楽しいなぁ(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

 

高血圧が心配な方！に是非オススメがあります！

当院では「置き鍼」治療を行っております。

杉原もすでに実証済みですが、足に高血圧にとっても効く「ツボ」があり、そこに「置き鍼」をしておくだけで、高血圧を抑えてくれる効果があります。

杉原の高血圧の症状は、めまい・吐き気・普通の痛み止めでは効かない頭痛（強烈な痛み）・発汗等ですが、この置き鍼治療をしてもらうと、不思議とこれらの症状が治まります。（個人差あります）

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

ダイエットをしている杉原です。。。

でも、ぜんっぜん体重が落ちない杉原です。。。ヾ(T(エ)Tヽ)

ダイエット・リバウンド・ダイエット・リバウンドを繰り返し過ぎたのか。。。

ダイエットは難しいね。。。トホホ。。。orz

 

最近、庄内院では新しい院長先生になり、賑やかさも増してまいりました！！

ニコニコ鍼灸整骨院ではポイントカードがあります。

ポイントはフェイスペーパーの変わりにタオルやハンカチをご持参頂いた方にエコポイントとして付けさせて頂いてます。

そのポイントが５０個集まると、なんと！！！！！！

ワンピースの手配書風「プレミア診察券」が作れます！

←こんな感じですが。。。

見えにくい？？？

麦わら海賊団はもちろんのこと

ミホークやハンコック、シャンクス、エースなどもありますよ！

ワンピースキャラクターだけでなく、

お子様やお孫さんの写真、ご本人様の写真なども、お持ち頂きましたら、お作り致します！

こちらの診察券は大変好評で、早速交換される方が続出です！！

50ポイント集めて、あなただけのオリジナル診察券を手に入れませんか？

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

「ダイエットは明日から〜」が口癖の杉原ですぅ

最近リバウンドでえらいこっちゃの杉原です

私の体重に股関節がとうとう耐えられなくなった！？

股関節が痛くて痛くて。。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

院長のススメもあってMRIを撮ったら、股関節に水が溜まっているのが原因だった

膝に水が溜まるっていうのはよく聞きますが、股関節ってあんまり聞かないですよね。

兎にも角にもダイエットするのが一番らしい。。。(￣(エ)￣;)

 

最近、リバウンドが酷くって。。。(￣(エ)￣;)

 

←我が家のデブ猫ちゃんも膝が悪いし。。。

 

やっぱり、おデブちゃんは関節に良くないわね。。。

 

←見てよ。。。このおデブっぷり(￣(ｴ)￣)ﾉ

 

 

はぁ〜。。。私が言えた義理ではないが。。。一緒にダイエットしなくっちゃね〜(￣(エ)￣;)

 

リバウンドしちゃったけど、また一から頑張ります！！

 

 

 

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

連休はどのようにお過ごしになられましたか？

私は、２日間寝て過ごしました。。。

そりゃ、もう、全く動く気配もなく。。。ベッドから出る気配もなく。。。(-_-;)

まあ、ずっと寝てるのもダメだ！！と思い、思い切って立ち上がり、愛犬「姫ちゃん」と遊ぶことに！！

 

←ひめちゃんのためにパペット人形をゲット

手を入れて口のところに「プピッ」となり、面白そうなパペットです。

「ひめ！面白いよ！」と私はプピプピ鳴らしながら遊ぼうとしますが、なんと姫は。。。。。。。。。。。。。。

 

完全無視。。。。。(T_T)

 

犬だろぉ〜(T_T)

 

喰いつけよ〜(T_T)

 

見て、後ろの姫の背中。完全に背中向けてますやん。。。。(T_T)

 

狩猟の本能出しなさいよ〜(T_T)噛みついて、ブルブル振り回して遊びなさいよ(T_T)

 

柴犬は性格はいいのですが、どうも「頑固」なところもございまして、嫌！と思ったら愛想も糞もありません。

というわけで、このパペットは淋しく放置されることに。。。

ちょっとぐらい、一緒に遊んでくれてもいいのにね(>_<)

そんなこんなで連休は過ぎていきました。。。(￣(ｴ)￣)ﾉ

 

 

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大阪府豊中市庄内にあるニコニコ鍼灸整骨院では、土曜日の午後も通常通り診療しています。当院では、肩こり・腰痛・膝痛・坐骨神経痛・五十肩・寝違い・顎関節症・ぎっくり腰・骨盤矯正などの治療、交通事故のお取り扱いもしております。

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

２月８日（水）の午後に庄内院で全体会議を行いました。（いつもは鶴見院）

NEW庄内院のお披露目ですね

みんなに「いいね」と言ってもらえて、とっても嬉しかったです。

 

この会議後に新年会を致しましたヾ( ´( ェ )｀)ﾉ

場所は食べ放題の「あぶりや」です

 

美味しかったよ〜♪

 

 

 

 

 

 

市之瀬先生は鍋奉行ならぬ、焼き肉奉行になっていましたよ。

私はひたすら食べる・・・食べる・・・食べる・・・(￣(ｴ)￣)ﾉ

 

ローストビーフがまた旨かった(*^_^*)

 

さて、新年会の焼き肉も終わり、杉原は公言ダイエットに突入です！！！！

耳つぼも貼って貰い、どこまで痩せるか！！

耳つぼにつてはコチラhttp://shounai.e-chiryo.jp/category/1544635.html

杉原のまたまたダイエットスタートです(*^_^*)

 

今回のダイエットは公言ダイエットなので、常に近況をご報告致します。

 

 

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

今日は寒い！！

庄内でもお昼に雪が降ってましたよ

杉原、本日の新年会の「焼き肉」を最後に、ダイエットするのを忘れてませんよ♪

昨日は、旦那と一緒に吹田市にある

「かすうどん　風土」に行ってきました♪

 

とにかく「旨い！！」

それ以外の言葉は見つかりません。

暖かいので、身体が温まります。

美味しいものを食べると心もあったまりますね。

大きな海老天とじっくり煮込まれた牛スジ。。。

味がしみ込んだ煮玉子。

低カロリー高タンパクでしかもコラーゲンのかすがたっぷり♪

とにかく美味しいので一度食べてみてください。

女性に嬉しいコラーゲンもたっぷりですよ♪

お肌プリっプリのツルッツルになっちゃう(*^_^*)

お肌プリっプリと言えば、今、庄内院で大人気の「美容鍼」

保険適用外なので2000円と少しお高めではありますが、他よりも格安にご提供できていると自負しております。

一度、受けてみてくださいね(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

美容鍼についてはコチラ⇒http://shounai.e-chiryo.jp/category/1387139.html

 

 

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

最近、リバウンドで以前の姿に戻った。。。杉原です。。。ヾ(T(エ)Tヽ)

我が家の食費は「すんげ〜高い！！」

2月8日（水）に会議終了後、新年会をするので、それ以降はダイエットするぞ

公言ダイエットだヾ( ´( ェ )｀)ﾉ

目標は「INGNI」の服が入るように・・・　

そんな私は、日曜日に阪急ホテルのバイキングに行ってきました！

 

阪急ホテルのバイキング「オリンピア」は昔からあって、有名だそうです。

私は阪急ホテルにバイキングがあることを、最近知りましたけど(^_^;)

美味しかった！！！！！

豚の角煮は最高！！！

中華が美味しかったですよ。みんな美味しいと思ったんでしょうね。中華にはすごい行列ができましたから(^_^;)

私は今、耳つぼをしております。そのせいなのか、1回目でお腹いっぱいに。。。

まあ、負けずに食べまくりましたけどね。

でも、耳つぼすごいね。患者様も耳つぼをしてから8キロ体重が落ちた方もいらっしゃいます。

私も、耳つぼを続けて、頑張って体重落そう。。。

でも、また「オリンピア」には行くと思うけどね〜(*￣(ｴ)￣*)

まぁ、公言ダイエットも致しますので、どうなることやら。

杉原のダイエットを見守って下さいね(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟﾖﾛｼｺ♪

 

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

こんにちは。。。！？

ひょっとして、今やっと「あけましておめでとうございます」なのでは？？

と、いう声もチラホラと(；一_一)

庄内院も移転し、新しい場所で大賑わいの毎日です。

とても、有難いです(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

さてさて、杉原は初動物病院を水曜日にしてきました。

愛犬「姫ちゃん」はいつもの如く、アトピーの薬をもらいに。。。

愛猫「ムムちゃん」は、かなり前から歩くたびに「ポクポク」音がしていたので。。。

歩くたびに音はしてましたが、痛がるわけでもなく、足を引きずることもなく、どちらかというと走り回りますし、私も旦那も何回も踏まれています(`(エ)´)

でも、やっぱり「ポクポク」が気になるし。。。

さすが獣医さん「この音ちゃう？」と、ムムちゃんの足を伸ばしたり縮めたりすると「ポク」と音が！！

私・・・「そう！その音です！」

獣医さん・・・「どのタイミングで音が鳴る？」

私・・・「足を上げた時に聞こえます」

獣医さん・・・「間違いないわ。膝や！」

ということで、愛猫「ムムちゃん」は【膝蓋骨脱臼】という怪我をしていましたが、脱臼が癖になっているということです。

膝を伸ばすと膝のお皿の骨を抑えている靭帯が緩み、その時にお皿がずれる。足を曲げると靭帯が基に戻り膝のお皿も定位置に戻る。膝のくぼみにお皿が入るときに「ポク」と音がする。

と、いうことです。

猫でこの症例は非常に少ないらしく、交通事故でこの怪我になり手術をした例はあるそうですが、自然になった例は、この獣医さん初めて診たそうです。

かなり有名な獣医さんなんですけどね(^_^;)

と、いうわけで、別に痛がるわけでもなく、炎症を起こしているわけでもなく。。。なので、経過観察となりました。

人間ではよく脱臼が癖になっている方多いですよね。

私も、股関節が少々悪いですが(・.・;)

動物もそういう癖になってしまうみたいです。

いや〜。。。ビックリです(=_=)

脱臼は癖になりやすいので、自分で治さず、ちゃんと治療しましょね。

 

 

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みなさん、お久しぶりです(●￣(エ)￣●)ノ☆・゜::゜

１ヶ月以上、空いちゃった。。。

ごめんなさい(Θ(エ)Θ*)

ここで、何度謝ったことか。。。（反省なしか！？）

いや〜、杉原は風邪ひいちゃって、今年の風邪は「しつこい！」あと、もうちょっとで治るか！？ってところで病院で貰った薬が切れる。。。なんてこった（汗；）

今日は１１月１日なんだけど、１日にお金を使うと、その月はお金を使う月になるらしいの。

で！杉原は、お金を使わないようにするつもりが！！なんと！晩ご飯にマクドナルドを買っちゃいました〜ヾ(T(エ)Tヽ)

マクドナルドを買って（しかもKBQバーガー）ルンルン気分で家に帰り、マクドナルドを食べようと座ったら、【ガーナチョコクッキー】の蓋が空いていてチョコクッキーの空がそばに。。。私は「旦那が今日、昼間に１度家に帰って食べたのだろう」と思って、「下に置いたら、また犬に食べられるのに！」と怒り、旦那が帰ってきたら叱り付けるため、わざとそのままにしておきました。

旦那が帰ってきて、「あ〜！食べちゃったん！見つけちゃったん！？」と私に言うので、私は「はぁ！？あんたでしょあんたの悪い癖やわ。そのへんに置きっぱなしにするの！」と反撃！！

旦那も「俺ちゃうわ」と猛反撃！！

よ〜くお菓子の箱を見ると、歯型がいっぱいついてます。。。

写真見てもらっても、お分かりかと思いますが、結構きれいにあいてるでしょ！？

まさか・・・！！！！

我が家の愛犬「姫ちゃん」が犯人でした。。。

旦那が「誰がこれしたん！？」と、姫に言うと、それまで私の足元で知らぬ存ぜぬの顔で寝ていた姫は、慌てて飛び起きて、逃げていきました。。。

なかなか、きれいに開けているので、ちょっと感心してしまいましたが。。。(笑)

なかなかの知能犯というかなんというか。。。

もう９才ですよ！なのにまだまだヤンチャで困ります（泣）

 

 

私の血圧を上げる喧嘩も収まり、ふ〜とため息をついたところで、喘息のような咳に襲われ、また血圧が上がる杉原でした。。。

 

血圧といえば、今、足の三陰交（さにんこう）という内踝（うちくるぶし）から指４本分ほど上にあるツボに置き鍼をしています。

杉原、血圧が上がると強力な痛み止めの座薬を使っても頭痛が収まらないのに、一之瀬先生が三陰交をグリグリとツボを刺激して、置き鍼をしてくれると、あら？？さっきまで痛かった頭痛が「痛くない。。。」

どうやら血圧が下がったみたいです⊂(●￣(エ)￣●)⊃

血圧が高めのみなさんに、絶対おすすめの三陰交！

正しい位置を刺激しないと意味がありませんので、ツボ療法をする場合は必ず素人判断ではしないように！専門家に任せましょう！

当院の置き鍼はこちらhttp://shounai.e-chiryo.jp/category/1544268.html

 

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こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

お久しぶりです。

ちょっと最近涼しくなってきましたね。

杉原家では、やっと節電できそうです。（遅い！？）

我が家では、お風呂が壊れているため、銭湯通いをしています。大きいお風呂は気持いですが、そろそろお家で入りたい。。。(￣(エ)￣;)

そんな杉原が昨日9月23日にUSJの「ハロウィーン・ホラー・ナイト」に行ってきました。車がすごくて、駐車場がなくて仕方なく、梅花の方に車を駐車してからタクシーで行きましたがな。。。(￣(エ)￣;)

まぁ。。。すんごい人！人！人！　すごかったですよ〜！

 

まず最初に、「ゾンビのハラワタ」（左）と黄粉のチュリトスとチョコのチュリトスを食べました♪

「ゾンビのハラワタ」の中に、クリームチーズが入ってます。

その食感がなんとも。。。

なんというか。。。

「グチュッ」って感じで出てくるので、テーマ通りの「ハラワタ」な感じで、一口で断念しました。

旦那は「これ美味しい♪」と言って全部食べてましたけど。。。

私はチュリトスをモグモグと。。。(*^_^*)

 

 

 

これ、わかります！？

ジェラシックパークのところで、T-REXが大暴れしているのですが。。。

人がすごく多くて全然見れないんです。。。

上に手を伸ばして写真をとりました。

 

 

 

 

ジェラシックパークゾーンで、人に押されてコケたゾンビ。。。

かわいそうに。。。

その後、何事もなかったように、「うぉ〜」って言いながら去っていきました。。。

 

行くまでは、どんなに怖いのか！？と、ちょ〜ドキドキでしたが、行ってみたら、何のこっちゃない。。。

怖くない。。。けど、楽しかったよ〜

 

 

 

 

ジョーズの近くに出た、船員のゾンビ。。。

これは、ちょっとリアルに怖かった。。。

 

コンタクトのせいか、目が光ってるし！！

 

このゾンビ、「うぉ〜！」とか言わず、普通に横にいるから、超怖い。。。

と、いうか、ビックリする。。。

 

 

 

 

心優しいゾンビさん。。。

一緒に写真を取ってくれましたよ〜♪

 

普通に、肩を叩いて呼び止めて、カメラを指さしたら一緒に撮ってくれます。

うれしかった〜♪

 

 

 

「ゾンビのエナジードリンク目玉入り」です。

 

ハイボールなんです。

杉原、ウイスキー苦手ですけど、これは凄く美味しかった！！

 

でも、ちょっとアルコールきついのか、１杯で結構いい感じでほろ酔いしました♪

 

目玉怖いでしょ〜♪この正体は飲んでみてのお楽しみです( ´( ェ )｀)

 

乗り物は一切乗らず、ゾンビと戯れて終わりましたが、すごく楽しかった！

2時間ぐらい滞在しましたが、なんだか充実した２時間でしたよ。

ゾンビがやたら楽しかったので、イベント期間中にもう１回は行く予定です。

またご報告しますね〜(￣(ｴ)￣)ｖ

 

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もう９月だというのに、暑い日がつづきますね〜

先日の日曜日に久しぶりに神戸へ行ってきました！

南京町で食べ歩き

やっぱり、南京町は賑わってますよね

私の、絶対食べたい！は、「北京ダック」・「小龍包」・「老祥記の肉まん」だったのですが、肉まんはビックリする行列だったので、旦那に却下されました。。。

「北京ダック」美味しかった〜

あれもこれも！とドンドン食べたい！のですが、食べれるもんじゃないですね(￣(エ)￣;)

スグにお腹いっぱいです。。。

各店舗に出店があり、みんな食べ歩きをしています。

でも、ゴミが散らかってないんです。

っていうか、ゴミ箱がないんです。

ゴミはどうしてるかっていうと、お店が回収しているんです。

最後の締めに食べた氷菓子ですが、桃を凍らしてかき氷みたいにした、氷菓子が最高に美味しかった

お腹を満たすことが目的のため、お腹一杯になったら、さっさと南京町を後にしました(-(工)-)

次は、港に船を見に行きたいという私のリクエストで、港に向かうが、船がなく泣く泣く引き返し、新神戸のオリエンタルホテル（現：ANAクラウンホテル）の下でショッピングがしたい！と私のワガママで行ってみるも、高校生の時はOPAも入っててオシャレなところが、今はもう空き店舗ばかりで「なんじゃこりゃぁぁぁ〜」と怒りつつ、じゃあ、次は新神戸の上にわが母校があるから行ってみよう〜と行くが、母校の名前が変わっていました(T(エ)T)ｼｸｼｸ。。。

私の通っていた高校は、新神戸駅を降りてどんどん山に登っていくと、あるのですが、なかなかの高さにあるため、神戸の景色がすごく綺麗に見えるんです。（和歌山の方まで見えるんですよ）

旦那が「あれ何？」と、ロープウェイに気づきました。

母校の上の方に「布引ハーブ園」があるんです。早速、ロープウェイに乗ることに！！

ハーブ園は時間的に閉園していたのですが、展望台には行けました

しかし、私は究極の高所恐怖症。。。足元がよ〜く見えるロープウェイは怖いったら。。。

 

展望台からの夜景ですが、あまり綺麗にみえませんね。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

肉眼だと綺麗に見えたのですが。。。

遠くに関空まで見えました。

横にうっすらと見える光が大阪です。

ロープウェイに乗るまでは暑かったのですが、展望台につくと、ひんやり涼しかったですよ〜

カップルがすごく多かったですよ。

綺麗だし、ちょっとお洒落な展望台だったから、カップルのデートスポットに選ばれるのは分かる気がする

ハーブの液を炭酸水で割った、ソーダがすごく美味しかったです。ラベンダーやハイビスカスや色々あり、私は更年期も近づいているので迷わず、ローズヒップを選びました

砂糖などの甘味料が一切入っていない天然の甘さのみ！

これは、オススメです！チャンスがあれば是非飲んで下さい！！

更年期と言えば、更年期障害。。。いや〜な言葉ですね(￣(エ)￣;)

ニコニコでは更年期障害の予防・治療を行っています。

鍼灸治療が代表的ですが、じつは骨盤矯正も更年期障害を和らげるんです。

更年期は仕方がない！女性の通る道だから！と諦めていませんか？

諦めてはいけませんよ！！

更年期障害は改善されるのですから！！

当院には、女性の鍼灸師がいますので、安心して女性の悩みを打ち明けてくださいね

 

 

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暑い日が続きますね。いつ涼しく快適になるのやら。。。

毎年、このようなことを言っているような気がします(￣(エ)￣;)

今年はよくスイカを食べますね〜。

スイカが美味しい(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

先日、お盆休みが１４日・１５日とありました。休みは嬉しいですね〜

世間がお盆休みの時は、旦那は猛烈に忙しいので「つまんな〜い」と怒っていましたら、少し時間を作ってくれました！

デートプランは伊丹のダイヤモンドシティテラスで「しゃぶしゃぶ食べ放題」に行ってから、伊丹空港へ飛行機を見に行こう！！という、杉原中心のプラン(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

ダイヤモンドシティは大好きで、しょっちゅう行ってしまいます。涼しいし〜(￣(ｴ)￣)ｖ

お腹一杯、しゃぶしゃぶ食べて、空港へ！！

さすが！伊丹空港も人がいっぱいでした！

サウスターミナル側（ANA）の展望テラスから見ていると、滑走路にJALが到着し、「うぉ！！昔の鶴マークのJALやん！！ひゃっほ〜！！」と喜んでいました。よ〜くみると、何やら機体に絵がある！？と気づき、嵐の５人組だと分かりました。

上新庄院の受付の巽さんと、鶴見院の吉川さんが大好きなので、写真を撮って彼女たちに見せてあげねば！！とサウスターミナルからノースターミナルまでダッシュ！！

汗だくで嵐の飛行機のところまで来ると、嵐ファンが結構いました。みんなどこで知ったの？？と不思議でしたが。。。

偶然にも出会えた飛行機です。昔は、ピカチュウとかもありましたよ。

伊丹空港は伊丹市・池田市・豊中市の３つの市にまたがる空港で、めずらしいんですよ♪

着陸する滑走路の端は豊中市の服部にあり、そこから下りてくる飛行機を見るのは、強烈に怖い！！飛行機にひかれそうな気持です。エンジンの音も鼓膜が破れるんじゃないかと思うぐらい！豊中平成病院の近くですので、興味のある方は杉原に場所をお尋ね下さいね。

飛行機と言えば、エコノミークラス症候群という怖い症状があります。

コノミークラス症候群とは、 長時間座ったままでいるため、下肢を圧迫し下肢の静脈のうつ滞をおこし、さらに血栓ができ易くなります。

 機内が常に空調されているため乾燥(機内温度は24度前後で、湿度は飛行時間が長くなると10〜20％以下に低下)しているので1時間に80mlの水分が蒸発し、脱水状態になり易いのです。

 アルコールやコーヒーを摂取すると利尿作用によりさらに脱水状態になり易いのです。

機内の気圧と酸素濃度が低下し、体調を崩すことになります。

トイレなどに一度も席を立たなかった人は運動不足で血栓ができ易くなります。

飛行時間が長時間、つまり、7〜8時間以上で発病頻度が高くなり、15時間以上では危険です。

飛行機だけでなく、バスや車での長時間移動や長時間同じ姿勢でいる場合（寝たきり）など様々なケースで起こりうるんです。

先日も「ブルドクター」という江角マキコさん主演のドラマでエコノミークラス症候群が原因で亡くなった男の子の話をしていましたね。

長時間同じ姿勢でいるのは大変危険です。飛行機の中では、なるべくトイレに行くなど動くように心がけて下さいね。

※エコノミークラス症候群という名前ですが、エコノミークラスに搭乗した人だけがなるのではないのですよ！ビジネスだってファーストだって起こりうる症状です。ただ、圧倒的にエコノミークラスの方に多いのです。

 

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

暑い！！今日は、暑すぎるんですけどぉ

お昼に外に出たんだけど、息すると身体の中に熱気が入って、なんとも不快感　ﾑｩ (￣(エ)￣”)

ほんまに熱中症には気をつけて！！

熱中症対策はコチラ⇒http://shounai.e-chiryo.jp/category/1357417.html

 

さてさて、コチラは杉原の旦那です。

とっちゃん坊やみたいな髪型になっております。

これに気づいたのは、昨日のことなのです。

最近、ずっとタオルを頭に巻いていたので、気づかなかったんです。

記憶の糸を手繰っていくと、そういえば一週間ほど前にこんなことが。。。

旦那：「今日、ちょっと時間があったから、１０００円のバァバァに行ったら、どえらい目にあったわぁ」

杉原：「はぁ？１０００円のババァ？はぁ？？あんた、なんでそんなイカガワシソウなところに行ってんのよ？バカじゃね？っていうか、そんな店に行くなよ〜」

旦那：「ちがうっちがうっババァじゃなくて、バーバー！！」

杉原：「？？？？・・・　バーバーね！っつーかぁ、ややこしい言い方辞めてくれる？散髪屋でいいやん」

なんて、やり取りがありました。。。

その時、髪型をちゃんと見ていなかった杉原でした・・・反省(●￣(ｴ)￣●)ゞﾃﾚﾃﾚ

 

　『症状や治療内容についてお気軽にご相談ください』

ご予約２４時間受付中！	いきなり電話が抵抗のある方！	今すぐ問い合わせしたい！

 

大阪府豊中市庄内にあるニコニコ鍼灸整骨院では、土曜日の午後も通常通り診療しています。当院では、肩こり・腰痛・膝痛・坐骨神経痛・五十肩・寝違い・顎関節症・ぎっくり腰・骨盤矯正などの治療、交通事故のお取り扱いもしております。

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

暑いやん！！と怒ってもしかた無いけど、暑いやん！

昨日、日曜日のお昼間に、旦那が「時間少し空いたから！」と、家に帰ってきました。

私、最近、お布団で寝てるんですけど、その布団の上で旦那が愛犬姫ちゃんと戯れていたんですよ。

旦那が冗談半分で姫ちゃんの首に噛みついたら、なんと！！

姫ちゃん【びびりション（おもらし）】を布団の上でしちゃいました(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

姫ちゃんお風呂に入れて、布団捨てる準備して、大掃除しました

ワンちゃんを飼われてる方にご忠告しておきます。

犬の首に噛みついたら、びびりションをされる可能性大ですヾ(T(エ)Tヽ)

土曜日は【なにわ淀川花火大会】がありましたね。

患者様の中にも何人か若い女の子たちは「今日、浴衣着て見に行くねん！」と、楽しそうにしている患者さまが何人かいました。

じつは、私も！！

旦那に誘われて、行ってきました！！淀川までは行ってないんですけど、神崎川から見てきましたよ！

ちょっと、マンションが邪魔！？ですが、しっかり見えました。

最後のクライマックスなんですけど、火事！？ってゆうぐらいに、打ち上がり、写真を撮ってみたら、こんな感じになっちゃった。。。

実際に見ていたらすんごいキレイ！

久しぶりに花火を見ました♪

 

神崎川の臭いがちょっときになったけど(^_^;)

 

これから、しばらく花火大会があちらこちらで催されますね！楽しみです♪

 

 

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

甲子園始まりましたね〜

どうしても、素朴な顔した球児たちを見ると、応援しちゃうし、負けると一緒に泣いちゃいますよね（泣）

甲子園に応援に行かれる方は、必ず熱中症対策をしてくださいね。

もし、熱中症になってしまった場合、もしくは疑わしい場合はコチラに詳しい対処方法が載っていますので、参考にしてください⇒http://shounai.e-chiryo.jp/category/1357417.html

今日は、夏らしく？非常に涼しいタイトルが付いていますが。。。

片方だけメドマーが膨らんでいます。

生で見ていると、巨大な芋虫みたいな感じで、かなりグロイ感じでしたが。。。

ナゼ、こんな現象が！？

それはね。。。

患者様がメドマーをしている最中に足がツッちゃって(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

早急に片方だけ外して、片方だけ付けてるんです。

両方外せばいいのに！と思われる方もいらっしゃるでしょう。しかし、患者さまは、片方だけでも付けることを望まれました。

だって、メドマーはすっごく気持いからね(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ 

メドマーって、足の先から空気で足に下から上へと圧力を加え、血液・リンパ液を上半身へと運び、心臓に返すお手伝いをしてくれます。

だから、むくみ解消に持って来い！！なんです(￣(ｴ)￣)ﾉ

むくみ治療はニコニコへ！！http://shounai.e-chiryo.jp/

 

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

暑いよね〜。電気代支払うのうっかり忘れかけ、今朝、あわててコンビニへ！

今の時期、電気止まったらどうします！？

とりあえず、冷房要らないように、心霊スポットでも回って心理的に涼しさを求めるしかないよね〜ヾ( ´( ェ )｀)ﾉ

怖い話はお盆の季節までお待ちくださいね

昨日、私はお休みを頂いていたのですが、なんと！！

患者さまが私にプレゼントしてくれました

 

なんと！！

私の大好きなチョッパーです

めっちゃサプライズ！

ほんっとに嬉しい！！

ニックネーム「やすす」さんから頂きました！

やすすぅ〜愛してます

私の家はチョッパーだらけ。

そのうち、庄内院もチョッパーだらけになるかもしれませんね(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

チョッパーの着ぐるみを買うか買わないかで悩んでいる杉原です。

着ぐるみを買ったところで、いつ着るのか！？　猛烈にお腹が痛くなってトイレに駆け込んでも、着ぐるみ着てたら、完全に漏らすよね？？っていうか、漏らす自身がめっちゃあるよ（笑）

と、いうことで、色々悩んでいるのです（笑）

 

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みなさん、こんにちは　(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

暑い日が続きますねぇ。

熱中症には気を付けてくださいね！来院されている患者様でおじいちゃんがいらっしゃるんですけど、熱中症で倒れたそうです。

一人暮らしだったので、倒れた時すごく怖かったそうです。。。

暑いからと言って、冷たいものばかり食べず、しっかり食事を取り体力をつけておきましょうね！

私は、先日久しぶりに「焼き肉」を食べてきました。

 

超有名店

焼き肉「たむら」です。

オープン当時はものすごい行列が出来ていましたが、最近は。。。

お値段的には、決して安いことは無いです。

お肉は、お値段の通り！という感じ。。。

ハラミの皮だったかな？多分、腹膜？だと思うのですが、コリコリしている部位の肉？皮？膜？がありました（笑）それは、焼き肉のタレを付けるのではなく、スパイシーな塩に付けて食べるのですが、その塩がめちゃくちゃ美味しい！！

あの、塩だけ売ってくれないかな？と思いますが。。。（笑）

焼き肉ですが、もう、食べれなくなってます(￣(エ)￣;)

肉汁が口の中に広がると「オエ〜ッ」となります。口の中と胸が気持ち悪くなります。

最近の杉原は肉は「パサパサ」が大好きです。

脂身が本当に、無理です。。。（泣）

杉原、基本的にさっぱりが最近の好みです(*￣(ｴ)￣*)

まだまだ、ダイエット頑張るぞ〜！

後、もう少しでマイナス３０キロ達成！！

 

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みなさん、こんにちは。

７月初めての杉原です。(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

ブログのファンの方々にはクレームを頂いております。

全然、更新出来ず、誠に申し訳ありませんでした。ヾ(T(エ)Tヽ)ｳｳｳｯ

こんな私ですが。。。

昨日、【天神祭】に行ってきました。

日曜日に行けると思ってたら、旦那仕事とかゆうし。。。プンプン！！

と、いうわけで、月曜日のお仕事終了後にドピューン！っと行ってきました(*￣(ｴ)￣*)

 

とにかく、人・人・人！！

どこ見ても「人」しかいない。。。

浴衣の女の子がたくさんいましたよ「萌〜」（笑）

旦那は、商店街を歩き始めてスグに「俺の波動砲が出そうや」と、意味不明の言葉を発しました。。。

どうやら、猛烈に「お腹が痛いらしい」（笑）

あちこちのお店に入るが、どこもかしこもトイレに行列があり、旦那はだんだん顔面蒼白に！！

そんなところ、私の目に入ったのは道を挟んだ向かいの「消防署」。。。

旦那に「消防署は貸してくれんかのぉ？」という言葉と同時に、旦那は「消防署」に向かってダッシュ！！

「人間って、あんなに早く走れるんや。。。」と杉原心で感激(●￣(ｴ)￣●)

多分、旦那の顔が必死だったんでしょうね。消防隊の方もあわてて、旦那をトイレに案内してくれました。

いや〜、よかったよかった!(^^)!

屋台では「きゅうりの浅漬け１本」ってあって、きゅうり１本が割り箸に刺さって浅漬けになって、売られていました。１本１００円だから、思わず買って食べちゃいました（*^_^*）

美味しかったよ〜♪

少し、歩いただけでしたが、結構、足がパンパンになりました。。。日ごろの運動不足が。。。ﾄﾎﾎ（泣）

足のむくみの治療なら是非、当院にお任せ下さい⇒http://shounai.e-chiryo.jp/

 

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

またもや久しぶりの杉原です。。。

なかなか更新できなくてごめんなさいヾ(T(エ)Tヽ)

今日から、頑張りまっす！！(●￣(エ)￣●)

 

さてさて、庄内院に嬉しい変化がありました

なんと！！女性の鍼灸師の先生が新しく来てくれています！！

←市之瀬さおり先生です。

庄内院初の女性鍼灸師です。

これから、女性の方は女性特有の症状の相談もしやすいでしょう。

鍼灸治療は肌の露出もありますので、女性の方は特に安心して治療を受けて頂けます。

鍼灸治療は自律神経の働きを良くして自然治癒力を高めてくれます。

リラクゼーションのお店で働いていらっしゃった経験がありますので、患者様からマッサージ気持いよ！と絶賛されています。

みさなんも市之瀬先生にマッサージしてもらいましょう♪

 

 

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

最近の気候はどうなっとるんでしょう

暑かったり。。。寒かったり。。。

とにかく、蒸し暑いですよね〜(=￣(ｴ)￣=)

そのうち、冷房の当たるところにしか生息しなくなる杉原です(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

さて、私は昨日の夜、【プリンセス・トヨトミ】の大阪城イベントに行ってきました

　

野外試写会があったのですが、私はチケットも何もないので、入場は出来ませんでしたが、なんと！！

野外試写会の大きなスクリーンの裏側から映画の映像がが天守閣側から見えましたぁ〜(￣(ｴ)￣)ｖ

 

天守閣の下まで行けましたので、イベントの目玉！「赤く燃える大阪城」を見てきました

 

１９時３０分から２３時までのたった１日のイベントです

野次馬な杉原は、帰って旦那にスグ「大阪城行こう！！」と誘って、スグに行きました。

すごい人だろうと思ったら、意外！！　人が少ない！っていうか、普段の散歩の方たちに少しゲストが増えましたって感じ。

 

 

天守閣の裏側の下から撮りました。

肉眼で見たら、キレイですよ〜♪

 

近くから見るより、遠くから見た方がキレイだったんですよ。じつは。。。(^_^;)

 

しかし作り直されているといえども、初めてみた大阪城に、感動しました。

映画もほんの少ししか「盗み見？」してないんですけど、「プリンセス・トヨトミ」見たくなりました！

今度、旦那に映画館に行くことを頼んでみよう♪

楽しみじゃ〜ヾ( ´( ェ )｀)ﾉ ﾌｯ

 

 

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今日は、雨が降っています。。。

今日は、ツイテない日です。。。

踏切で２０分程またされ、その後、車に跳ね飛ばされそうになり。。。

踏切の遮断機のバーを持ち上げたら、「カンカンカン」っていう音が、大きくなるんですよ。

私、ビックリしました(;ﾟ(ｴ)ﾟ) ｱｾｱｾ

中学生が「遅れる〜！」って言って、持ち上げて入ろうとしたら、中学生「うわ〜！ビビったやんけ〜！」と叫んでおりました。。。

いやいや、私の方こそビビりましたけど！？(;ﾟ(ｴ)ﾟ) ｱｾｱｾ

そんなこんなで、今日はツイテないのです。。。ヾ(T(エ)Tヽ)

話、変わっちゃうんですけど、ゴールデンウィーク中にお家の模様替えを少し、しちゃいました。

 

←ワンピースなお家になっちゃいました！

ギターケースの上には、クマシーば乗ってます。

チョッパーだらけと、氷室さんだらけですが。。。

 

あーだ、こーだ言いながら、コーナンに板を買いに行き、テレビのまわりをこんな感じにしちゃいました(￣(ｴ)￣)ｖ

 

 

←もうちょっとご披露しちゃいます。

エースの手ぬぐいなんですけど、かっこいいでしょ(￣(ｴ)￣)ｖ

 

ヨドバシカメラのジャンプショップにて絶賛販売中♪

 

テレビの下に猫がよくいるので、猫ハウスを設置したら、そこに入らず。。。なんでやねん！！と、猫に怒りつつ。。。

 

３段のカラーボックスが我が家では活躍しているのですが、中身を出さず移動させていると、旦那から苦痛の声が。。。

どうやら、ぎっくり腰になってしまったみたいです。

「痛い〜！！」と叫びながら、仕事に行きました(・(ェ)・)

 

かわいそうな旦那さん。。。

 

みなさんもぎっくり腰には気をつけましょうね！！

 

 

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ゴールデンウィークは楽しかったですかぁ

杉原も、めちゃくちゃ楽しみましたよ

ワガママ放題でした(￣(ｴ)￣)ｖ

 

さてさて、最近では、とっても小さな可愛い患者様が来院してくれています(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

正確には、患者様のベイビ〜ちゃんなんですけどね

 

←お初にお目にかかりますぅ

【しんちゃん】こと【しんたろう君】です

 

このしんちゃんのお兄ちゃんは、庄内院のスーパーアイドル「けんけん」です(*￣(ｴ)￣)

みんな、けんけん覚えてくれてるかな

杉原の過去日記にたくさん登場してくれているので、是非、ご覧ください

 

たまに見せる顔が、けんけんにそっくりな時があります。やっぱり兄弟ですね。

生後、２ヶ月半ぐらいで、まだ首がすわっていないので、ちょっと怖い

首がすわったら、もっとたくさん遊べますよね

しんちゃんのお母さんはしんちゃんを産んでから、体型が戻らなくなってしまい、今は週に３回は骨盤矯正をして、骨盤を正しい位置に戻すため、頑張っています。

もともと、スレンダーな体型のお母さんでしたので、「太った〜！」と言っても、まだまだスレンダーな体型なのですが。。。

でも、出産前の体型とはちょっと。。。

女性の骨盤は、非常に動きやすい骨盤です。

ですから、骨盤矯正後に減っても、生活習慣の姿勢の癖などで、整えた骨盤がスグに開いてしまうこともあります。

先生の手技とプリムアップでしっかり整えていくことが大切です。

根気のいる治療ですので、私たちスタッフを信じて、ついてきて欲しいと思います。

 

 

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ゴールデンウィークはどうでしたか？

お出かけして、疲れましたか？

私は、「白浜アドベンチャーワールド」へ行ってきましたよ(￣(ｴ)￣)ｖ

朝、８時前に出発して、到着は１１時前(Θ(ｴ)Θ*)

白浜に向かう道はサービスエリアが非常に少なく、トイレに行きたくても、なかなか行けないという、非常に苦しい状態でした(T(エ)T)

始めてのアドベンチャーワールド

 

調子に乗って、パンダの記念撮影をしちゃいました

ちょっと恥ずかしかったけど、誰もいないスキを狙って、やっちゃいました（笑）

 

 

 

 

 

 

ちょっと見えにくいけど、

アドベンチャーワールドのスパーアイドル

海浜と陽浜

めっちゃプリチ〜

ずっと動いてるの

ぬいぐるみみたいな子パンダちゃんが、コロンコロンと動くのよ〜

持って帰りたかったよヾ( ´( ェ )｀)ﾉ ﾌｯ

 

 

 

←サファリの中のクマさん。。。

車はサファリのお兄さん。。。

 

おやつを貰っているところなのですが。。。

 

いやぁ、人間に慣れ過ぎやろ

もうちょっと、野性的なの見たいわ

 

 

←ホワイトタイガーです

実は、池の中で水浴び中なんですが。。。

このタイガーちゃんは、じっとしてます。。。

思わず、「温泉かよ」と突っ込みを入れてしまうほど、水浴びではなく、浸かってます(-(工)-)

 

でも、やっぱり愛くるしい姿に微笑んでしまいます

 

 

 

←ライオン

このアドベンチャーでは有料ですが、ライオンをマジかで見れるツアーがあります。

ちょっとお高いのですが。。。

ちょうど、このツアーの方たちが居たのでしょう。。。ジープ２台でライオンさんの檻の方へとライオンさんが追い立てられていました。。。

納得いかないライオンさんもいてジープに歯向かっていくライオンもいましたが、やはりジープには勝てないらしく、追い立てられていました。。。

ちょっと、かわいそうだったよ

 

←旦那が動くと、ついていくペンギンたち(●￣(ｴ)￣●)

めっちゃ可愛いです

歩き方もお尻フリフリ

プリチ〜すぎます

 

 

 

 

 

 

 

 

アドベンチャ〜には、結局夕方５時過ぎまで居て、その後は、やっぱり【とれとれ市場】でしょう

やっぱりバーベキューでしょう

 

と、いうわけで、バーベキューやっちゃいました

 

みんな貝とか、エビとか、カニとか、魚とか焼いてます

 

うちは・・・

お肉ばっかりでした〜(￣(エ)￣||| ﾋｬｧｱｱｱｱ

今度は絶対、海鮮オンリ〜で楽しみます

次は、いつ行こうかな

丸一日歩くと、足がパンパンになるだけでなく、腰も痛くなっちゃって、家に帰ってからが大変！！

「足、マッサージして。。。」とマッサージを頼み、眠りにつきました

 

足のむくみや筋肉痛はニコニコ鍼灸整骨院にお任せ下さい！！

 

 

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白昼夢は目が覚めているときに見る幻想のような、妄想のようなものらしいのですが、最近、そんなことがよくある杉原です。

噂によると「ただ寝ているだけじゃないか？」という話。

だって春だからね。。。

そりゃ、迂闊に半分目が閉じてしまうこともあるさ(●￣(ｴ)￣●)ゞﾃﾚﾃﾚ

↑↑やっぱ、寝てるんじゃねえか！（笑）

 

そうそう、前回UPした３人での散歩、まだ続いてますよ♪

楽しくウォーキングということで、 相変わらず、笑いながら歩いてます。

 

なんと、お揃いで、この年齢になって、スカジャンを買ってしまいました♪

超人気マンガ

「ワンピース」のキャラクターが刺繍されています♪

私は、奥の【火拳のエース】

旦那は手前の【赤髪シャンクス】【火拳のエース】【麦わらのルフィ】３人衆が和装を着ている刺繍です。

これを着て毎日歩いてます♪

もう、ここまでしちゃうとは、杉原はナカナカのオタクっぷりですね（笑）

楽しく、歩かないと続かないですよね♪

 

ウォーキングでは捻挫などの怪我には十分に気を付けてましょうね♪

 

 

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今日は寒いです。。。春なのに。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

三寒四温とはこのことなのか。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

桜が咲くまでに長いことかかりましたが散るのは早い。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

我が家の愛犬「姫ちゃん」はライオンカットにされてから「ブルブル」震えるので、洋服を着せてあげました(*￣(ｴ)￣*)

 

←こんなかんじで〜す(=￣(ｴ)￣=)

赤ずきんちゃんになりました

すんご〜い、おとなしく見えますがこの後に、めちゃくちゃ嫌がり、頭を振りまくり、帽子をとってました

 

最近、ウォーキングを始めた杉原と姫ちゃんです。

ウォーキングは、杉原１人だと絶対続かない。。。と思い、姫ちゃんと旦那様と３人で行っております(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

 

だいたい１時間から1時間半ぐらい歩いています。

まず、一番最初に疲れるのが、なんと！驚きの！！「姫ちゃん」が１番最初に、ヘロヘロになります。。。犬なんだけどね(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

次に、旦那が「足がパンパンや！！」と叫びます。。。まあ、１日中肉体労働してるしね。。。

なんと！！、杉原が１番元気なんです,,,,,,,,((*￣(ｴ)￣)ﾉ ｻｻｻｯ

 

２人と１匹で歩くと、楽しくて楽しくて(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ 

時間も忘れちゃうぐらいに楽しいです(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ 

 

最近の楽しみはウォーキングなんですよ(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ 

 

少し前の杉原からは信じられないぐらいです

 

ウォーキングで気を付けるのは、やっぱり捻挫、肉離れ、転倒による打撲、捻挫、骨折などの怪我！

安全に楽しくウォーキングをしましょう

捻挫・肉離れ・打撲の怪我はすぐにアイシングをしましょう！！

正しいアイシングはコチラhttp://shounai.e-chiryo.jp/category/1324773.html

 

 

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すでにご存じの方も多いかと思いますが、ニコニコ鍼灸整骨院グループでは、水曜日の午後はお休みとなりましたが、私たちスタッフの技術向上、接遇向上のため、会議および研修をしております。

４月１３日にニコニコ鍼灸整骨院鶴見院にて全体があつまり会議・研修がありましたので少しご紹介いたします(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

 

最初に、ニコニコ鍼灸整骨院グループの社長のインターネットの研修です。 ニコニコ鍼灸整骨院グループではHPを自分たちで更新をして、皆さんに読んで頂けるように、色々対策をしています。どのようにすればみなさんに読んでいただけて、どのようにすれば、みなさんに来てもらえるようになるのか、社長に教えて頂きながら、試行錯誤して

トップバッターは私、杉原です。。。

恥ずかしいやら、緊張するやら。。。(￣(エ)￣;)何をしゃべったのか。。。全く記憶に残らず。。。

社長から院長からスタッフ全員いるんですよぉ

普段は味わえない緊張感を味わいました。。。

 

 

全体の雰囲気です。緊張感あるように見えるかな

みんな緊張しまくりだったんですよ。私何て、何か質問されようもんなら、「無理！！」っていいそうなぐらいに緊張してました(￣(エ)￣”) ﾋﾟｸﾋﾟｸ

この後は、接遇向上のため、淡輪院の中西院長先生の講義があり、その後は、先生たちは技術向上のため技術研修、受付は受付の事務作業や患者様対応などの会議をしました。

これは毎週ではありませんが、月２回は全体で集まって会議・研修を致します。

そして月２回は院長は院長会議へ。受付は受付会議と２手に分かれて会議します。

私たちは常に向上心を持ち、技術向上・接遇向上に向け努力していきます。

 

 

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杉原は２７日の日曜日に大阪ドームに大人気マンガ！「ワンピースドームツアー」に行ってきました

杉原、結構ワンピースオタクなもんで。。。

(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

 

当日まで、旦那様がいけるかどうか分からなかったので、前売り券を買えず、当日券も販売してるかどうか。。。ドキドキで行ってみると！！当日券買えました(￣(ｴ)￣)ｖﾗｯｷｰ

冒険の始まりです！！

 

ここはルフィーが赤髪シャンクスからシャンクスのトレードマークの麦わら帽子を受け取るシーンです！！

この麦わら帽子が肝心なんです！！

この麦わら帽子は意味のある麦わら帽子ですから

 

 

 

←チョッパーとラパーンです。

音楽に合わせて踊ってました。。。

後ろの方に見える丸みのある着ぐるみは、もちろん、ハイキングのマナー、一礼をしないと怒られる「ハイキングベア」です。

冬島は結構人気の高いシーンなので、結構しっかりした感じだったかな。。。

杉原はチョッパーが大好きなので、この場所には長い時間いました。後ろで旦那様が「もうええやろ。。。」と何回も言っていましたが、聞こえてないふりして、このコーナーにしがみついていました(￣(ｴ)￣)ﾉ

 

←ハイキングベアに近づけました

みんなから「一礼しろや！！」とめちゃくちゃ言われていましたが。。。

ちょっとかわいそう。。。

でも、ちゃんと一礼してくれました

杉原、もう興奮して、大はしゃぎ！！

さわり心地もとってもよかったぁ

 

 

 

 

 

←クンフージュゴンです

アラバスタのコーナーでは、クロコダイルの毛皮やニコ・ロビンの衣装などが飾られていたのですが、私が一番心ひかれたのは、人員整理に使われていたポール全部にクンフージュゴンが付いていて、しかもクンフージュゴンがロープを持ってるんです！！

可愛いでしょ　ラブリーでしょ　キュートでしょ

思わずクンフージュゴンに「クォッス！」と言ってしまいました

私のクンフージュゴンの物マネは意外に似ているらしい（梅村先生談）

 

 

←今回の目玉！！

マリンフォードです！！

迫力ありましたよ

エースの処刑シーンです！！

対面には白ひげ・マルコ・ジンベエがいました。

ここはさすがに、今回の目玉ともあって、見る価値はありました

リアルに再現してましたよ！

約１時間ほどで全てが見終わりました。

クンフージュゴンのぬいぐるみが欲しくて、グッズ売り場へ行きましたが・・・ソールドアウトでした・・・ヾ(T(エ)Tヽ)ｳｳｳｯ

会場の中にはキャラクターになりきって、キャラクターの格好をしている方もチラホラいました。

１時間歩いたら、脚がパンパンになっちゃって、腰も痛くて、旦那様と二人で「痛い〜」と叫んでいました。。。かなりむくみもあって、ふくらはぎの筋肉きたえなくっちゃ。。。と思い知らされた１日でした。。。トホホヾ(T(エ)Tヽ)

筋肉痛やむくみの治療もニコニコでは行っておりますので、放っておかずに、ニコニコへご来院下さい。

 

大阪府豊中市庄内にあるニコニコ鍼灸整骨院庄内院では、土曜日の午後も通常通り診療しています。当院では、肩こり・腰痛・膝痛・骨盤矯正・むくみ・ぎっくり腰などの治療、交通事故も取扱しております。 　　

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

もうすぐ３月も終わるというのに、寒い日が続きますね。

早くポカポカ陽気になって欲しいです。。。

今日は、庄内にある「大阪音楽大学」の卒業式です(*￣(ｴ)￣*)

 

←音大に通っていた患者様が挨拶に来てくれました！！

彼女は某有名楽器店に就職が決まっていて、地元に帰ってしまいます。

こうやって、学生さんが卒業して旅立つ時を何度もニコニコで経験してきましたが、その度に胸がジーンとしちゃいます。

とても綺麗な晴れ姿で、満面の笑みで「挨拶きたよー！！」と写真を撮って、颯爽と帰って行きましたが、こうやって挨拶に来てくれるということは、彼女の中でニコニコの存在は大きくあったのだと、思います。

大阪に来た時には、また顔を見せてくれるでしょう

次は結婚で庄内を立ち去ってしまう女の子がいます。３月中にはもう１回顔を出してくれる予定ですが、前回話を聞いたときには私はかなり涙・涙になっていたので、次に挨拶に来てくれた時には号泣してしまうのではないかと。。。思います。

どの子にしても（子というのは失礼かもしれませんが）、わが子を手放すようなそんな気持ちになってしまいます。しかし、みんな自分の人生、自分の幸せのために歩みだすので、みんなが幸せになるように、杉原は心から願っています。

 

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

私ごとではございますが、先日の東北地方太平洋沖地震で、私の義兄の従兄が仙台に住んでいて安否が分からなかったのですが、津波に飲み込まれたことが分かりました。ご遺体があがるかどうかは分からないと連絡がありました。正直、なんて言葉をかけていいのか、義兄への言葉が見つかりません。何も言葉がかけれないままです。

改めて、被災に遭われた方々にお見舞い申し上げます。そして、犠牲に遭われた方々のご冥福を心よりお祈りいたします。

３月になり、卒業シーズンですね。

まだまだ寒い日もあり、なかなか温かくならないですね。

季節の変わり目というのは体調を崩しやすいですので、気を付けてくださいね。

 

我が家の柴犬「ひめちゃん」は生え換わりの季節になり、抜け毛がすごい！！

ということで、ライオンカットにしちゃいました

柴犬です（ひめちゃんです）

いやぁ、毛がなくていいですよ(*￣(ｴ)￣*)

トリマーさんに「ツルッツルにしてください」ってお願いしたら、１ｍｍカットにしてくれました。

おうちに帰ってから、ひめちゃんに異変が！？

ブルブル震えています！！

まさか！？

ライオンカットにするの早すぎたかな？どうやら寒いらしい。。。

わんこ用の服買ってあげなくっちゃね(￣(エ)￣;)

杉原、ちょっと久しぶりにひめちゃんと長距離を歩いたら、足腰がガタガタになっちゃいました。。。(￣(エ)￣;)

普段、運動してないしね。。。

最近、腰が痛いのに、さらに痛くなっちゃって。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

腰を強くするためにも、背筋をつけなくちゃ。。。腹筋背筋を付けないと、腰は弱いですね。杉原、筋肉ないから、しょっちゅうぎっくり腰するし。

淡輪院のマッスルな中西院長にキレイな筋肉の付け方を教えて頂かなくっちゃ！！ 

 

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みなさん、こんにちは。

まず最初に、被災に遭われた方に心よりお見舞い申し上げます。

私たちのニコニコ鍼灸整骨院グループでは、義援金の募金を行っています。集まった義援金は「フジネットワーク基金」に寄付いたします。

患者様だけでなく、お近くにお住まいの方、または近くに来ている方、ご協力をお願い致します。

ニコニコ鍼灸整骨院庄内院⇒こちらをクリック

ニコニコ鍼灸整骨院鶴見院⇒こちらをクリック

ニコニコ鍼灸整骨院上新庄院⇒こちらをクリック

ニコニコ鍼灸整骨院淡輪院⇒こちらをクリック

皆さまのご協力をお願い致します。

 

さて、話は変わりますが、杉原の「プチ断食」は続いています。

しかし、勢いよく体重が落ちたので、最近ではゆっくりペースです。

一時、全く体重が変わらず、苦しい思いをしました。

いわゆる、停滞期ですね“(`(エ)´)ﾉ彡

なんとか、乗り切らねば！！

最近、お風呂でゆっくりつかることがなかったので、半身浴をすることに！

DSを持って、お風呂で約１時間ほどゆっくり半身浴をしました。

またゆっくりではありますが、体重が落ち始めました！！

お風呂で半身浴をすると、比較的簡単に代謝を上げることができます。

食事はもちろんプチ断食ですので、固形物を食べるのはお昼のお弁当だけ。

お弁当の内容は「ささみ」や「お魚」そして、野菜（主にブロッコリー）です。

低カロリー高タンパクの食事で、次は筋肉を付けていくことを考えなければなりません。

杉原のダイエットはまだまだ続きます(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

 

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

まだプチ断食中の杉原です。

最近は食べた後に食べたことで【罪悪感】というか、【後悔】というか、なんか変な気分になってしまう、杉原です。

最近、ちょっと変わった女の子専用グッズを発見しました！！

 

【ディーバカップ】という商品です。

女子には毎月鬱陶しい生理の時に活躍する生理用品なんです。

「月経カップ」とかとも呼ばれています。

素材は医療用シリコンを使用しているので、最初のころは違和感があるらしいですが、慣れてくると平気らしいです。

使い方は女性の膣の中に直接挿入して使います。

このカップの中に経血が溜まるんですよ。

お値段は￥３９８０と少しお高めですが、繰り返し使えて約１０年ほど使用できるそうです。

そう考えると、安いぐらいですね。

そして、これのいいところはタンポンやナプキンと違い、科学薬品等を一切使用していないので体にとってもイイそうです。このカップに変えてから生理の量が変わったとか生理痛が和らいだ方とかもいるそうです。欧米では５０年も前から女性に愛されている商品だそうです。

女性につきものですもんね。体にいいものを選びたいですね。

生理痛といえば、最近では当院の骨盤矯正で生理痛が和らいだ方が沢山いらっしゃいます。

生理が止まっていた３０代の女性も、生理が来た！！と大喜び

骨盤矯正をして骨盤を整えると女性ホルモンの分泌が活発になり、生理痛が和らいだり、生理不順が治ったり、女性ホルモンのおかげで肌ツヤも良くなったりといいことばかりです。

もし、生理痛・生理不順・生理が止まった・月経前症候群（PMS）が酷い等、あまり人には相談できないけど、婦人科に行くのも気が引ける方は是非１度当院にご来院下さい。

 

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またまた、久しぶりの杉原です。

実は杉原、2週間前に通院中の医師から「入院勧告」を受けていました(￣(エ)￣;)

糖尿病より高血圧が深刻に。。。上１８０以上、下１４０以上から下がらない。。。

血糖値も空腹時に２００前後。。。

「入院なんてしてるバヤイじゃない」(;ﾟ(ｴ)ﾟ) ｱｾｱｾ

旦那は「お前が入院したら、どうしよ〜」と、真っ青に。。。

次の日、院長に報告。。。そしたら奥様から「断食道場行こうよ」とお誘いが！！断食をすると血管内のコレストロールが取れキレイになり、血圧も下がるそうです。

でも、断食道場予約一杯。。。(T(エ)T)ｩｩｩｯ

杉原ひらめいた自分でやればいいのでは？

 

←庄内院にある本です。

現代人は食べ過ぎ

本格的な断食は、杉原は受付から動かないといえども、一応働いていますので、無理ですので、プチ断食を試みました。

プチ断食で。。。

朝、食べない。昼、８００キロカロリーから９００キロカロリー程度。夜、人参リンゴジュース。極端に摂取カロリーを落としました。

運動したらいいやん、という方もいらっしゃるでしょう。

しかし、杉原は１１６キロある巨体ですので、いきなり運動を始めると膝を痛めちゃう可能性も。。。先にある程度まで体重を落とさなくっちゃ！！ということで、プチ断食を始めました。

プチ断食をして約２週間で体重が8キロ落ちました。

プチ断食を始めて次の日に「下痢・下痢・下痢」。２日目で「強烈に匂いのする便（宿便だったのか？）今では、毎日快調に出ております。

空腹でしんどかったのは２・３日間のしかも夜だけです。今では慣れました。

体重は急激に落ちて今はゆっくりペースになりました。８キロ落ちても１０８キロありますので、まだ巨漢ですね

でも、毎朝起きてからすぐに頭痛で吐き気がしていたのが、プチ断食をしてからすぐに頭痛がなくなり、朝起きてもすっきりしているのです。

今までは、座薬を入れて頭痛を抑え、めまいと変な汗と微熱があり、頭もすっきりせず、仕事もミスが増え、体がしんどかったです。

それが、今ではなくなり、頭もすっきりしています。

そして、３月３日に運命の診察日。。。

血圧が、上１３６下９４　血糖値空腹時９０と健康状態に戻りました。

プチ断食でこんなにすぐ戻るなんて！！しかしまだ油断できないです。私はまだまだプチ断食を続けますよ(*￣(ｴ)￣*)

悔やむのは、なぜ、もっとこの方法を早く実践しなかったのか。。。ということ。

そして、院長先生ご夫妻には、とっても感謝しています。院長先生のおかげで、プチ断食を知りましたし、奥様も私の体を気遣ってくれました。とてもありがたいです。

杉原、スリム体系目指してがんばります！！

 

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杉原です(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

久しぶりです。

みなさん、覚えてくれていますでしょうか。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

 

昨日、旦那様の誕生日を祝いました

旦那様の誕生日なのに、喧嘩もありつつ。。。

旦那様は「串カツ食べたい」とリクエストされましたので、新世界へ！！

っていうか、ワシ糖尿病なもんで、串カツて。。。(`(エ)´)ﾉ彡☆ ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ!

まあ、おいしく頂きましたけど。。。ﾑｩ (￣(エ)￣”) ﾋﾟｸﾋﾟｸ

そして、旦那様は「俺、通天閣上ったことないねん」。。。いやいや、それは私もです。

と、いうわけで、通天閣にレッツゴ〜

祝日だったので、たくさんの人・人・人

 

 

通天閣の展望台に行くのに３０分ほど待ちまして・・・

順番を待っていると、檻の中に正座しているビリケンさんがいました。

みなさん、お賽銭してましたが。。。

 

 

 

 

 

やっと待ちに待ったビリケンさん（本物）です。

足の裏はかなりへこんでます。

 

いつしか、ビリケンさんの足は無くなってしまうかも知れません。

 

本物は超カワイイ

 

 

 

←昔の通天閣の模型です。

電気で通天閣の１日を表現していました。

この感じは夕方タイムです。

通天閣の前の広場は天王寺動物園。

昔は、空中の散歩もできたみたいですよ。

少し前までは通天閣と言えば、怖い地域、汚い地域というイメージがあったかと思います。実際に、杉原も昔に通天閣から徒歩５分程の所に住んでいた時は、通天閣の下やジャンジャン横町周辺などは、人間の排尿や排便の臭いがひどく、臭かったです。

しかし現在では、観光客の方が訪れたりする場所になり、昔みたいな臭いも無くなり、串カツやホルモンのいい匂いがして、活気づいてます。

楽しい通天閣でした。

旦那様はどうだったのかしら？

 

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毎日毎日、寒いですね

先日、夜にバスタオルを洗濯して干したら、バスタオルが凍ってたよ。。。

どうなのよ。。。この寒さ

我が家の愛猫「ムムちゃん」は長毛種のうえ、おデブ猫ちゃんなので、結構な暑がりなんです。

ですが

とうとう、猫ハウスで丸くなるようになりました。

猫ハウスを購入してから、全然この中に入ってくれず、愛犬「姫ちゃん」のベッドを占領して寝ていた猫です。

よっぽど寒かったのでしょうね。

←入っちゃってます

ちょっと、目つきの悪い猫になってますけど。。。

さすがに、いったん入ると、暖かいのか出てきません。

これで私も安眠できる！と思ったら、大間違いでした。

やっぱり私のベッドは愛犬、愛猫一緒になって占領されました。結局、私は隅っこで寝る羽目に。。。(T(エ)Tヽ)

いつも、夜中に「ワシャ、風邪ひくわ！」とペットたちに怒っています。

寝不足は体も疲れやすくなり、風邪もひきやすくなっちゃいます。

あと、エアコン等により乾燥した冬の空気がさらに乾燥してのどが乾き、風邪をひきやすくなります。加湿器などで、乾燥をふせぐか、マスクをしてのどが乾くのを防ぐようにしましょう。

杉原家では、加湿器より家の中で洗濯物を干しています。

 

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腕が筋肉痛。。。胸の筋肉も筋肉痛。。。足もパンパン。。。

痛い。。。ヾ(T(エ)Tヽ)

そう！！

こんなことになったのは。。。

１月８日に行われた新年「ボーリング大会」が原因です。

杉原、もともとボーリングは溝掃除しかできなくて、ブルーな気持、極まりない感じでした。

練習では先生たちが杉原に投げ方を伝授してくれましたよ！

先生たちのおかげで、杉原のボールがピンに当たるようになり、ストライクも出せました！！

ストライクなんて「夢のまた夢」それが実現しました！

先生たちはめちゃくちゃ上手い！！杉原１人でみんなの足を引っ張りましたが、それでも庄内院チームは優勝しました(￣(ｴ)￣)ｖ

最下位チームの淡輪院チームです。

罰ゲームとして、仮装とマズイ「センブリ茶」の一気飲みです。

 

ピンクの衣装を着ているのは、昔、庄内院にいた横田先生（現在：戸田先生）です。

似合ってますね（笑）

相変わらず、ええ体してます（笑）

 

 

 

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あけまして　おめでとう　ございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

みなさん、お正月はいかがお過ごしでしたか？

杉原は【ベッドとお友達】になっていました。

ご飯食べたら【ゴロゴロ】

と、完全に糖尿病に悪い生活をしていました。

旦那は仕事であっちこっち走り回っていましたが。。。

杉原はのんびり〜(=￣(ｴ)￣=)

動いたのは４日の日に、愛犬を病院に連れて行ったことが、お正月最大に動いたかも。。。

あんまりにも耳を痒がるし、頭を振るから「おかしい」と思って病院に連れて行ったら、耳から「菌」が発見されました。なんだか珍しい菌がでたそうで。。。

お薬もその日は「とりあえず効くかもしれない」という薬。

我が家の愛犬「姫」ちゃんはもう老犬。（老犬ということに、最近気づいた飼い主です）

何かと病気が出てくる年です。。。

私は、病院愛好家ではありませんが、何かおかしいと思ったら、病院や医療機関に行くことをお勧めします。

早期発見、早期治療が大切です。

整骨院もそうです。痛みがあったらすぐに来て治療すると、早く症状が改善されます。

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みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

最近はすっかり街中クリスマスですね

院長先生の自宅の近くでは、クリスマスイルミネーションがとっても綺麗ですよ

街中が浮足立っているので、自然と杉原もウキウキです(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

ウキウキなんだけど、杉原は病院で栄養指導を受けたので。。。

クリスマスの楽しみ半減

 

←これ。。。

１日１８００キロカロリーほどに抑えるようにと。。。

これ見たら、杉原大好きなものが、ほとんど食べれません

まぁ、今まで散々好き勝手に食べてきて糖尿になった自分が悪いんだけどね。。。ヾ(T(エ)Tヽ)

スーパーで精肉コーナーで肉を見て心の中で葛藤しています。

クリスマスはチキンを食べるか食べないかで、今心の中は戦っていますけど。

今、こうなって「食」の大切さがすごくわかりました。

糖尿になって食べてはいけないものはありません。

ただ、量を減らしなさいということです。

杉原はまだいい方です、病気によっては食べれない方もいます。

なるべく食事制限のない生き方をしたいですね。

ちなみに杉原の両親共に糖尿病。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

ニコニコではデトックス効果の高い「やーこん茶」を販売しています。「糖尿病」の方にはお勧めです。

 

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みなさん、またまた久しぶりの杉原です(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

最近、冬眠の準備で忙しくって。。。（ウソです。。。すみません。。。）

それにしても、寒いですね

つい、この間までは半袖でも平気だったのに、もうダウンジャケット来ている方もいるぐらいです！！

男性にもレギンスがあるって知ってました？

ジャジャ〜ン

←実はこれが男性用レギンスだそうです。

旦那がいきなり「男にもレギンスがあるねん！！」と言って自慢げに披露してくれました(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

「どっからどう見ても、パッチじゃろがい」と、突っ込みを入れてみましたが。。。

旦那は「だってレギンスって書いてあったもん！！」と猛反撃

今回は迷彩柄ですが、今度はまたチェックとか色々購入してくるそうです。。。

男性は隠れ冷え性の方が多いですし、レギンスなどを履いて防寒対策をしてほしいですね。

男だから冷えないなんてことはないので、冷え対策をしっかりしてくださいね。

オシャレなウォームビズアイテムが増えていますので、オシャレな防寒対策をしましょう！

 

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１ヶ月ぶりの杉原です。

最近、あれやこれやと大忙しで、誠に申し訳ありません。。。

HPを見てくれている患者様からも、ご指摘をうけ、深く反省しております。

 

さて、話は変わりますが、当院のシステムではポイントというものがあります。

フェイスペーパーの代わりにマイタオル・ハンカチを持参でポイント１つ（エコですね）

ご自身のお荷物をご自身で運んでいただくとポイント１つ

ﾌﾞﾙﾌﾞﾙマシーンのスイッチをご自身で入れていただくとポイント１つ

貯まったポイントはマッサージチェア１回無料券などに交換していただけます。

そんなポイント交換のアイテムに。。。

トイレットペーパーが復活しました！！

 

健康についていろいろ教えてくれる楽しいトイレットペーパーです。

思わず読んでしまうので、トイレが長くなっちゃうかも。。。

前回はニコニコ鍼灸整骨院のキャラクター「はりてクン」がデザインされたオリジナル商品で、大人気でした。

今回は「はりてクン」は登場しませんが、負けず劣らずの人気になること間違いなし！！

杉原はこのトイレットペーパーお気に入りです！！

是非、ポイントを貯めてトイレットペーパーをゲットしてくださいね！！

 

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また、ひさしぶりになってしまいました。。。ごめんなさい

さて、連休はみなさんどのように過ごされましたか

杉原ファミリーと、院長先生ファミリーでキャンプに行ってきました。

場所は香川県東かがわ市にある『大池オートキャンプ場』に行ってきましたよ

杉原は初めての四国です！！

鳴門大橋を初めて渡り、ウキャウキャ喜びテンション高めの杉原の横で、無言で運転する旦那。。。

兵庫県から淡路島に架かる橋は何度も大阪のスカイビルから見ていました。

まさか、自分が渡ることができるとは！！

現地で院長先生と合流して、イザ！キャンプへ！！

キャンプといえばバーベキューでしょ

着火剤がなく、かなり院長先生苦戦しました

無事に炭に火がついて、おいしいバーベキュー

 

夢中になって食べちゃいました

 

おいしかったですよ

院長先生の奥様が、おいしいお肉屋さんでお肉を買ってきてくれていたので、ほんっとにおいしかったです

 

←トングに菜ばしを持って、頑張る院長先生です

 

海が近く、キャンプ場の中には池があり、ボートやカヌーがあり、さすがに連休だったので予約でいっぱいだったので、私たちは乗れませんでしたが、その分食べました。

朝、起きてからも、旦那が「肉食べる」とか言うので、また炭をおこして、朝からバーベキューです。

杉原はさすがに、あんまり食べれなかった。。。

 

帰りはキャンプ場から徳島へ！

鳴門大橋の「渦の道」で、渦潮を歩いて見学してきました！

大きな渦を見ることは出来ませんでしたが、なんとなく、「あれが渦？」みたいな小さな渦が少し見れたり。。。

 

←渦の道では、渦が見えるガラス張りの床があります。

淵から覗くだけでも、かなり怖い！！

そんな所に院長先生が乗ってます。。。

杉原には絶対無理。。。

 

大渦がある時は、もすごい轟音が聞こえ、大迫力の渦が見れるそうです。

大渦のできる時間があり、私たちが行った時間は大渦が見れない時間でした。。。残念

 

先生の脇に見えるのは、先生の愛犬「ゆうきクン」です。

 

そして、ちょっと一休みで、すだちシロップのカキ氷を食べました。

これが、程よい甘さですだちの味もあり、さっぱりしてて美味しい！！

 

日ごろのストレスを発散して、楽しんできましたよ

 

また、機会があればキャンプしたいですね。

楽しい連休でした。

 

アウトドアでは怪我がつき物です。応急処置ができる準備と捻挫打ち身に対応できるように、ビニール袋と氷は解けないようにして、準備しておきましょう。

 

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受付の杉原です。

月末月初はドタバタでなかなかブログアップできず、ごめんなさい(￣(ｴ)￣)

今日は、みなさまにご紹介したいものがございます！！

 

←草履です

院長先生の履いている草履を作ってくれている方が、私にも作ってくれました！！

実は、この草履の生地は着物の生地で、私が実家から送ってもらった着物なんです。

写真では見にくいのですが、実はお花模様で、とっても可愛い草履になっています。

草履を履くと、足の指が開放され、とっても気持ちいですよ。

以前にも、草履を履いていましたが、足の筋肉を全部使って歩いている感じで、特に太ももの裏からお尻にかけて筋肉痛になりました。

太ももの裏側の筋肉、使っているようで使ってないんですね。実感しました。

みなさんも草履デビューしませんか？

 

 

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こんにちは！若干夏バテぎみ…の名古です！
皆さんは夏バテしていませんか？
今日は夏バテしている方(名古含む)に教える「夏バテ解消法」について。

 暑さには辛さで対抗！

辛い料理を食べて汗をかくことで、身体の表面温度は一時的に下がり涼しく感じる。
また辛味成分の効用のひとつには、胃液を分泌させて食欲を増進させるという効果があるため「食欲がなくて」という夏バテ気味の人にはもってこい。
ただし、香辛料の成分は胃や小腸で吸収されやすいので、とり過ぎると胃腸を痛める原因になりかねないので要注意。

 無理のない運動

例えばエレベーターやエスカレータを使っていた所を歩く、自転車や車で行っていたスーパーまで歩くといったことも、運動につながる。
歩くことで体温調節機能がアップし、身体が冷えにくくなったり、骨が強くなったり、血液循環もよくなり、脳の活性化にもつながる。もちろんダイエットにも効果的。ただし、夏の暑い日中は避け、朝や夕方など時間帯を選びましょう。
その際水分摂取はこまめに！

 しっかりと睡眠をとる！

睡眠に関しては以前のブログで紹介しているのでそちらを参考に！

 

簡単にできることばかりです！皆さん(名古含む)是非実行しましょう！！

話は変わりますが、今週火曜日は急遽「ニコニコ鍼灸整骨院　 上新庄院」に応援として行ってきました！
これでニコニコグループ4店舗、全てで勤務したことになります。
個性豊かな先生方や患者様との出会いはとても貴重な体験となり、温かく迎えて頂いた皆様には本当に感謝しています！
院の雰囲気や特色は違っても、先生方の治療家としての高い技術力や熱い気持ちは皆同じだということが分かりました！
なので、皆さん「鶴見」「上新庄」「淡輪」近隣で整骨院を探している知り合いの方がいれば是非ご紹介ください！

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

受付の杉原です。

昨日、木曜日の夜にいつもの『糖尿病と高血圧の治療』のため、病院へ行ってきました

耳血糖といって、耳を少し切って血を出して血糖値を測定するということを病院に着いてスグします。

１ヶ月前は２００は軽く超えていた血糖値が、今回は１００ほどにおさまりました。

血圧は少々お高めでしたが・・・(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

毎朝の「ニンジンりんごジュース」のおかげかな？

体重は一気に下がることはないけど、少しずつ落ちています（１ヶ月に2キロぐらい）

お通じも１日３回あります。

今まで履いていたズボンがボタンを外さなくても脱げます。歩いているうちに、ズリズリと下におちてきます。

見た目も、今までどおり、巨体を保っています。

が・・・何か、からだの中で変化が始まっているのかも知れません。

今まで、私はビックリすぐるらい、即効に効果を出す身体でした。

「ニンジンりんごジュース」を始めてから、ちょっとイラっとするぐらい、あまり変化を感じず、もうやめようか。。。しんどいし。。。眠たいし。。。なんて思っていましたが、最近になってようやく私の身体に変化が現れ、やめずに続けていたことが、嬉しく思いました。

結果として見え始めたら、またやる気が出てきますね！！

少しずつ身体を健康体に戻します！！

２週間後に詳しい採血結果が出るので楽しみです

ニンジンりんごジュースはコチラをクリック

 

はじめまして。

 8月よりニコニコ鍼灸整骨院　上新庄院　より転勤してまいりました。

 梅村　洸一と申します。生まれも育ちも、庄内で、庄内南小学校、そして豊中第7中学校卒業でございます。

若輩者では有りますが、少しでも庄内の皆様の役に立てるように一生懸命治療させていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

写真は庄内の滝の前で取りました！

庄内に滝なんかあるかい！！とおっしゃる皆様方！！

あります！！

素晴らしい程のマイナスイオンを放っておりますので、ぜひとも一度、ニコニコ庄内院に、ご来院ください。

最高のパワースポットになると思います。

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

毎日毎日暑いですね。。。

私の家では常に冷房がフル回転しています。

早く、朝晩涼しくなって欲しいですね

院長先生と御書先生はいつも、治療の練習をしています。

ちょっと、覗いてみました

←これは、御書先生が院長を襲っているのではなく、臀部の筋肉をほぐしています。

一生懸命やってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

←足の筋肉もほぐしていきます。

私が見ていたら緊張しているのかな？

 

今、御書先生は猛勉強しています。

少しずつ患者様の治療もしていってます。

みなさんの治療に入れる日ももうすぐだと思います。

待っててくださいね

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

杉原です。

１９日（木）は午後の診療をお休みさせていただき、ニコニコグループ全員集まって懇親会をさせていただきました

ビールがピッチャーで次から次へと運ばれてきます。料理を食べるより、飲んでます

 

みんな、楽しそうですね。お酒パワーで大盛り上がりです！！普段、顔を合わせないけど、たまに顔を合わせたら、「最近、どうなん？」なんて、お互い情報を交換したり、仕事の悩みやバカな話で盛り上がっていました。

庄内院のみんなも、盛り上がっています。

２次会はカラオケです。カラオケも、めちゃくちゃ盛り上がりました！院長の歌声にみんな盛り上がりました！！踊る歌う飲むでめちゃくちゃです。。。

フラッと黙って帰ってしまう人や、寝てしまう人もいたり・・・

でも、楽しかったよ

こんな風に久しぶりにみんなと飲むのは楽しくてたまりません。

患者様たちには、半日院をお休みさせていただいてしまいましたので、ご迷惑をおかけして申し訳ない気持ちはあるのですが。。。

スタッフ一同リフレッシュさせていただき、また新たな気持ちで皆様の治療をさせていただきます。

こんにちは名古です。。。

みなさん、お盆休みはいかがお過ごしでしたか

夏の疲れは取れましたか？

僕は妻の実家の近くの川原でバーベキュー＆川遊び＆花火をしました

田舎の暑さは都会とは違い、爽やかで特に今回行った川原は緑が多く、風も吹き、気持ちよく遊ぶことが出来ました

川も腰ぐらいまでの深さだったので、子供たちも安心して遊ばすことが出来ました。

ただ、川は海やプールとは違い足元が岩だらけでゴツゴツしており、コケが生えているところでは滑りやすく、流れもきついため何回もコケそうになりました。

捻挫には要注意です！！もし足を捻ってしまったら⇒コチラをクリック

※川遊び中の事故も多く発生しています。特に流れのきつい場所や深さの急に変わる所では子供から目を離さないよう、大人がしっかりと見守りましょう

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

今日までお盆休みという、とっても羨ましい方も沢山いらっしゃるようで。。。

ニコニコに来ていただいている患者様たちも、お休みを堪能されている方が沢山いらっしゃいます

温泉に行ってきたとか、プールや海に行ってきたとか、みなさん存分に楽しまれたようです

そんな、楽しい時期にこのダークなタイトル。。。

そう。。。ひき逃げ事件があったのです。。。犯人は私です。。。

私は、逃げてしまいました。。。

悪気はなかったんです。　ただ、気づかなかったんです。本当です

自宅マンションの駐輪場で、ノロノロ運転をしながら自分のいつもの定位置に自転車を置こうとしていました。

その時、「プチ」という音と「グチャ」という音が混ざったような音が聞こえました。

「ん？」とは思いましたが、普通にいつもどおり自転車を置いて、部屋に向かおうとした時、異変に気づきました。。。

アスファルトに無惨な姿が

よく見ると、ものすごく立派なバッタでした。

大きさは全長１０cmはあったかと思います。

「ごめん。。。」と一言残し、私はその場から立ち去りました

今朝、あの無惨な屍骸はもう無くなっていました。

野良猫に貪られたのかもしれません。。。

気づかなかったとはいえ、可哀想なことをしました。

人と事故を起こしたら、逃げずに速やかに警察に連絡しましょう。

もし、事故にあってしまったら。。。交通事故取り扱いのニコニコにお任せください。

そして、残された家族が心配？。。。アフラックの保険相談ができるニコニコにお任せください。

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

杉原です

お盆休みはどうでしかた

杉原、久しぶりにUSJに遊びに行ってきました

めちゃくちゃ人が多くて、チケット買うのにも４０分程並びました

←後ろに見えるジェットコースター、分かります？

めちゃくちゃ怖い

体がすっぽり包まれる椅子で、安全バーは１つだけ。。。シートベルトなし。。。

音楽を５曲の中から選択して、コースターがスタートすると座席から選んだ曲が流れるんです。

エミネムのツーズユアセルフがあったので、迷うことなく「エミネム」を選択！！

山を上り頂点に来た！！と思ったら、一息つく間もなく真っ逆さまに急降下ですよ。。。杉原は「キャー」と叫ぶ余裕もなく、目を開けることもなく、踏ん張りたいけど足が床についていないので、踏ん張ることもなく。。。

到着したときには、杉原は放心状態＆心拍数が上昇しすぎて、胸が痛いのなんの。。。

もう２度とジェットコースターにはのりません　昔は好きだった絶叫マシーンが今はとっても苦手です。。。

っていうか、最近の乗り物は怖いよ。。。

杉原は「ジェラシックパーク」の急流すべりが大好きです。

滑った後はやっぱり「恐竜の肉」を食べないとね（ターキーだけどね。。。）

お盆休みってこともあって、凄い人！

１時間待ちは当たり前！！

エクスプレスパスっていうチケットがあって、それをもっていると、優先的に乗り物に乗せてもらえるんです

すごーく並んでいる方々を追い越し、先に乗っちゃいました。。。

海外から来ている方も凄く多くて、USJの町並み？もアメリカンなので、日本に居ながら海外旅行の気分？ですね

USJのキャラクターのウッディのガールフレンド「ウィニーちゃん」と記念撮影しました

キャラクターたちはやっぱり子供に凄く人気があって、ウッディなんて、近寄れない。。。(￣(エ)￣”)

ウィニーちゃんも強引に撮影お願いしちゃいました。。。

しかし、ぬいぐるみの中に入っていたら、凄く暑いと思うんだけど、愛想がよくて、子供たちにめちゃくちゃにされても、怒ることなく、フレンドリーにしていました。

 

←これ何だと思います？

実は、屋根の下の網の部分から、冷たい風が出てくるんです。

シャワータイプになっているものから、こんな可愛い形のものや、順番待ちしているところでは、扇風機や冷風のでるダクトがあったり、沢山ありました。

熱中症対策ですね！

長蛇の列ができるところでは、途中に給水場があったり、対策バッチリです。

スタッフの方々も終始笑顔で対応されていますし、とても楽しめました。

ただいま、年間パスポートを買うかどうか悩んでいます

とにかく、動き回るので足はパンパンになるし、かなり疲れます。お出かけして疲れちゃった体、パンパンに張っている足をニコニコで楽にしましょう！！

 

こんにちは名古です

こんにちは、杉原です(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

お盆シーズンですね

みなさん、お墓参りやお坊さんをお迎えするのに、テンヤワンヤになっていますね

この季節にピッタリのお話を少し

杉原は昔お寺で事務員として働いていました。そのお寺の檀家数はものすごく多くて、お盆参りは８月１日から１５日の間に住職と１０名程の僧侶の方で割り振ってお参りに行きます。

１日１人あたり役３０件。朝の７時から夜９時ごろまでかけて、近畿全般にわたり、お参りに出かけます。

ある日、温厚で１番まじめな僧侶の方が帰ってきて、「今日、私はとても不思議な体験をしました。」と私に話し始めました。

「お参りが渋滞などにより、予定がドンドン遅れてきて、お参り行った先々の方に嫌味を言われ、だんだん私は腹が立ってきたんですよ。どうせ次のお宅でも文句を言われるのだろうと思って、内心とても気分が沈んでいたんです。大きな団地のお宅で丁度タイミングよくエレベーターが開いていたから、私は『ちょっと待ってください！』と声をかけ飛び乗りました。優しそうな笑顔のおじさんが私に『お参りですか？お暑いのに大変ですね。頑張ってくださいね。』と声をかけて頂き、私のそれまでの怒りの気持ちがスーッと穏やかな気持ちになれたんです。そして、おじさんより早くに目的の階に着いたので、私が先に下りて、お参りのお宅にお伺いして、仏壇を見たとき、私はビックリしました。亡くなられた方の写真が飾ってあり、よく見るとさっき私に声をかけてくれたエレベーターのおじさんだったんです。私は思わず、奥さんに『亡くなられたご主人には双子の兄弟とか、もしくはそっくりな兄弟の方が同じ団地に住んでいらっしゃいますか？』とお尋ねしたら、奥さんから返ってきた返事は『いいえ、主人の兄弟は、皆亡くなってます』だったんで、私はそれ以上何も言わず、お参りして帰ったんだけど。後で車の中で考えたら、私のイライラした気持ちで亡くなった方はお参りされたくなかったと思う。不思議な体験でもあり、良い体験でしたよ。」

と、話をして事務所を後にした僧侶の方がいましたが、その後、誰もいない事務所で私１人。。。

納骨堂の横の静かな事務所に私１人。。。とっても、怖かった。。。

これからの季節、テレビでも怖い話しますね。

杉原も怖がりですが、つい見てしまいます。しかも、毛布かぶって見てます。そして、テレビに驚いて仰け反って、背中がつったり、逃げて足がつったりと。。。大変です！！旦那は冷たい視線で私を見てますが。。。

この時期は冷房で冷えてしまった足がつったり、こむら返りになることはよくあることです。

そんなときはニコニコにきてつったり、こむら返りした足を治療しましょうね！！

 

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

夏に見ると暑苦しい「杉原」です

私自身、鏡で自分を見ることは極力避けています。

だって。。。自分の姿を見ると暑さが倍増したような気がするし。。。(￣(エ)￣;)

土曜日の夜、家の近所で凄い事故がありました

乗用車とバイクの事故で、私が通りかかった時はほとんど片付いている状態でした。

バイクは宅配ピザ屋さんのバイクだったみたいで、後ろの荷物入れるケースが無惨にも転がっていました。車の前はボロボロに大破していて、事故の大きさを物語っていました。

自動車を運転していた男性がものすごく必死に警察に説明をしていました。

一瞬の気の緩みや判断ミスで大変な事故に繋がってしまいます。

先日もM元首相の息子さんが飲酒運転をして、コンビニに突っ込む事故を起こしました。

夏はイベント盛りだくさんで羽目を外しやすい季節ですし、冷たいビールがものすごくおいしく感じますね。

運転中に花火が見えたら、ついつい花火を見てしまったりすることも、あるかも知れませんが、誘惑に負けず運転に集中しましょう。

また、運転するときはお酒を飲まないようにしましょう。

事故に遭われてしまったら、ニコニコ鍼灸整骨院では交通事故の治療もしております。安心してお任せください。

もし交通事故に遭ったらコチラをご覧ください。

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

暑くてもう。。。杉原ぐったり

動物園の白熊さんは氷がもらえるんだよ。。。

杉原も欲しいな。。。氷。。。

今日から、高校野球が始まりましたね。

球児たちが暑い中必死に戦っている姿は、感動を与えてくれます

負けたチームの子たちが泣きながら砂を袋に詰めたりする映像が流れますよね。

杉原は一緒に泣いてしまいます。。。

心が「キューン」となって一緒に泣いてます。。。

暑いといえば。。。

今年は熱中症で亡くなった方が過去最高なんですよ

このブログでもしつこく熱中症の対策を伝えています。

ほんとに、熱中症対策をしっかりしてくださいね。

家の中は風を通すようにするとか、冷房を入れて快適な温度にする。

水分をこまめにとってくださいね。

外出するときも、帽子をかぶったり、日傘をさしたり、最近は首に巻くスカーフみたいなもので首の後ろに保冷剤を入れれるグッズもありますので、しっかり対策をしましょう。

子供にもしっかり対策させるように、して下さい。

 

 

こんにちは、名古です。

お知らせです！！

私、名古は８月より庄内勤務は水・木のみとなります。

水・木以外は鶴見院での勤務となります。

場所は変われど、「目の前にいる患者様を治す・楽にする」ことに変わりなく、そのためにできる治療法の選択肢＝新たな技術取得を鶴見院で学べることは自分にとって非常にプラスになると思います。

庄内へ来院されている患者様と会える日が少なくなるのは寂しいですが、鶴見院での新たな出会いを楽しみに、また更なる技術向上を目指し「初診」をもって治療に専念したいと思います。

 

 みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

受付の杉原です

今日は、暑い

っていうか、毎日暑い

今日は鶴見院から、可愛い受付さんがお手伝いに来てくれています

←吉川さんです

とっても可愛いでしょ

とってもお淑やかな吉川さんです。

杉原みたいに豪快に笑ったりせず、微笑みの吉川さん。杉原も見習わないといけませんね。

これからも、たまに庄内院をお手伝いしてくれますので、もし庄内院にきて吉川さんが受付にいたら、「吉川さん」とお声をかけてあげてくださいね

 

 

院長です。
 
暑い中ワンコ連れてお墓参り(妻の実家の）してきました。
 
今月７歳になるので歳のせいかと思っていましたが、それだけでもなさそうです。
梅雨明けのいきなりの暑さにはわんこにも例年とは違ったようです。
ワンコはしゃべってくれないので、かいぬしが熱中症にも気をつけたほうが良いです。
 
お墓のすぐ近所
滋賀県長浜市木之本の木之本地蔵院を訪ねました。
何回も行ってますが今年は様子が違い、駐車場があったり回廊があり、瓦に願い事を書いて奉納したり観光化が
進んだ様な気がします。
最近訪ねたお寺は回廊があり、（しっかり拝観料があります）以前はそんなに回廊など無かったような気がします。
（長野の善光寺の回廊は有名で真っ暗の中、壁を手で探りながら極楽の錠前に触れると往生の際お迎えにきてくれる）
 
空海も立ち寄り地蔵経を書写し奉納したとあり、またまた空海です。
以前の印象はひなびた感じで往時をしのばせるお寺だったように思います。
 
木之本地蔵は賤ヶ岳の戦いの時に秀吉(後の豊臣秀吉）の本陣がおかれたところだと父からききました。
この辺りには戦国時代の古戦場や史跡が数多くがあります。
賤ヶ岳の七本槍が有名ですね。(下の右の写真が賤ヶ岳からの余呉湖）
賤ヶ岳にあがるには登山道とリフトがあります。私は以前にリフトであがりました。(史跡めぐりならハイキングがいいですねー）
長浜城は羽柴秀吉の時代に築城した城ですが、その城は無く今あるのは復元された城です。
 
近くには天女が天から舞い降り、水浴び中に羽衣を隠され、天に帰れなくなる羽衣伝説の
余呉湖があります。
キャンプ場・冬のワカサギ釣り・国民宿舎があります。
そこで、バイキングランチを食べ過ぎその日一日はお腹が空かず、9時ごろトースト一枚食べただけです。
おばんざい料理のバイキングで（カレーだけが唯一の西洋料理）カレーに肉がゴロゴロで食べ過ぎました。
私は近江牛だとばかり思ってましたが、後で言うと妻が「そんな訳ないじゃん・・・あの値段で！」
とがっかりです。マァ食べててわからなかったんだから、言わなきゃ良かった！！

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

毎日、暑いですね。

日に日に暑くなっているような気がします。

我が家の冷房はフル回転で働いてます。（あんまり体によくないんだけど。。。デブは暑さに弱いのよ）

 

←ちょっと、見てください

何かおかしくないですか

そう。。。

御書先生が患者様にマッサージしてもらってます

ビックリでしょ

患者様が頑張ってる御書先生に日ごろのお返しで。。。って、そんなわけないです(`(エ)´)ﾉ彡☆ ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ!!

まだ、不慣れな御書先生に患者様が「私のマッサージはこうやって欲しいの！」と御書先生に患者様が教えているところです。

御書先生ってば「気持ちいです」って。。。

こら〜 (￣(エ)￣”) ﾋﾟｸﾋﾟｸ

でも、患者様の気持ちや患者様１人１人施術の仕方が違うことは実際に患者様に触れないと分からないことですから。頭で理解してたとしても、それが施術に活かせないと意味がないですからね。

院長やスタッフは一生懸命、御書先生に技術を指導しています。ですが、こうやって患者様からもご指摘いただいたりすることも、とっても大切なことなんです。 

患者様に育てていただくことは、本当にありがたいことですので、これからビシバシ御書先生を応援してください。

よろしくお願いいたします。

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

杉原です。

熱中症には気をつけていますか？

昨日の夕方に来院された患者様のことですが、来院されてスグに私に血だらけの指を見せて「ティッシュちょうだい」と。。。

杉原はビックリして「どないしたん」と大慌て

そしたら指を怪我したのではなく「鼻血」でした

話を聞くと今朝も鼻血を出したとのこと。杉原が「どないしたんやろ。。。」と言いながら「鼻血」のでる病気などを杉原の「くもの巣の張った脳みそ」が検索をし始めたとき、患者様が「のぼせてるんやと思うわ。」と一言。。。しかも、岩盤浴の中に足を入れて患者様は温もっていました

慌てて「岩盤から出て」と温めるのを中止させ、患者様は鼻にティッシュを詰めながら「あははのぼせてんのに、温めたらあかんよなぁ」ですって。。。呑気な患者様です(￣(エ)￣;)

そして昨日は治療院を閉めてから「飲み会」が行われました。

 

患者様との親睦を深めるため、庄内の「おどりや」という居酒屋で「第一回飲み会」が行われました。

すっかり出来上がった状態のみんなです。

飲み放題だったので、みんなガブガブ飲みましたよ

「おどりや」さんは、お魚が美味しい

食べて、飲んで大満足でした

２次会はスナックへGO

みんな歌がうまい！！　院長先生の「ルビーの指輪」は絶対に聞く価値がありますよ

次回は「どど〜ん」と大募集しますので、みなさん是非参加してくださいね

普段聞けない悩みや、先生たちの素顔を是非楽しんでください

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

ここ最近は「おはよう」「こんにちは」が挨拶ではなく「暑いね」が挨拶の杉原です。

今日はエキサイトブログというブログのブログニュースから、とても参考になる記事が載っていたので、みなさんに是非とも紹介しようと思います。

全国的に猛暑のニュースが伝えられています。特に今年は35度を上回る日が続き、暑さ指数も連日「厳重警戒」や「運動原則禁止」などの高い警戒レベルの注意を、昼夜通して環境省が呼びかけています。熱中症で救急搬送も多くなり、死者の報告も増えてきまました。熱中症は、高齢者や子どもだけではなく若い世代がかかることも、運動中だけでなく仕事中にかかることもあります。正しい知識でしっかり対策しましょう。

熱中症はどんな病気なのでしょうか。
気温が高く暑くなると普段の生活や運動で体温が異常に上昇しないように自律神経が調節をおこないます。その調節がうまく機能しなくなると、筋肉のこむらがえりや失神（いわゆる脳貧血：脳への血流が一時的に滞る現象）を起こします。さらに、体温調節と汗による熱の放出のバランスが崩れてしまえば、体温が著しく上昇し死に至る恐れのある病態にもつながります。

1年間の真夏日（は最高気温が30℃以上の日）の日数が多く、熱帯夜（夜間の最低気温が25℃以上の日）の日数が多い年ほど熱中症での死亡数が多くなります。日最高気温が30℃を超えるあたりから死亡数が増え始め、その後気温が高くなるに従って死亡率が急激に上昇していきます。

熱中症は工事現場や運動場などの屋外のほか、体育館、一般の家庭の風呂場、気密性の高いビルやマンションの最上階などといった高温で多湿な屋内でも起こりやすいとされています。

運動する時には暑さ指数に注意しよう！
環境省では毎日の暑さ指数を発表し、熱中症の予防や対策を呼びかけています。
暑さ指数とは、気温だけではなく、湿度などのいくつかの指数を元に警戒するレベルを割り出したものです。特にヒートアイランド現象による気温上昇が著しい都市部では、「運動の中止（参考気温35℃以上）」や「厳重警戒（参考気温31℃〜35℃）」など、今年の7月後半には高い警戒レベルとなっています。
＞＞暑さ指数を見る（環境省熱中予防情報サイト）

気温が高くなると、運動中や屋外作業中だけでなく、屋内作業中などでも熱中症の危険が増すことにもなるため、この暑さ指数は普段でも注意をしておくと良いものです。

熱中症の症状
「暑熱環境にさらされた」という条件が明らかで、熱痙攣、熱失神、または熱疲労の症状があれば熱中症の疑いがあります。熱痙攣は全身痙攣ではなく「筋肉のこむらがえり」、熱失神は「立ちくらみ」です。熱疲労は、全身の倦怠感や脱力、頭痛、吐き気、嘔吐、下痢などが見られる状態です。

熱中症の症状と重症度分類
I度（現場での応急処置で対応できる軽症）
＜めまい・失神＞
「立ちくらみ」という状態で、脳への血流が瞬間的に不充分になったことを示し、“熱失神”と呼ぶこともあります。
＜筋肉痛・筋肉の硬直＞
　筋肉の「こむら返り」のことで、その部分の痛みを伴います。発汗に伴う塩分（ナトリウムなど）の欠乏により生じます。これを“熱痙攣”と呼ぶこともあります。
＜大量の発汗＞

II 度（病院への搬送を必要とする中等症）
＜頭痛・気分の不快・吐き気・嘔吐・倦怠感・虚脱感＞
　体がぐったりする、力が入らないなどがあり、従来から“熱疲労”“熱疲弊”と言われていた状態です。

III度（入院して集中治療の必要性のある重症・意識がない状態）
＜意識障害・痙攣・手足の運動障害＞
　呼びかけや刺激への反応がおかしい、体にガクガクとひきつけがある、真直ぐ走れない・歩けないなど。
＜高体温＞
　体に触ると熱いという感触です。従来から“熱射病”や“重度の日射病”と言われていたものがこれに相当します。

熱中症の対策
気分が悪くなったり、めまいや立ちくらみのような軽い症状でも熱中症が疑われます。重度になる前に以下の対策を行うことが必要です。

1)涼しい環境への避難
　風通しのよい日陰や、できればクーラーが効いている室内などに避難させましょう。

2)脱衣と冷却
・衣服を脱がせて、体から熱の放散を助けます。
・露出させた皮膚に水をかけて、うちわや扇風機などで扇ぐことにより体を冷やします。
・氷嚢などがあれば、それを頚部、腋窩部( 脇の下）、鼠径部( 大腿の付け根、股関節部）に当てて皮膚の直下を流れている血液を冷やすことも有効です。
・深部体温で40℃を超えると全身痙攣（全身をひきつける）、血液凝固障害（血液が固まらない）などの症状も現れます。
・体温の冷却はできるだけ早く行う必要があります。重症者を救命できるかどうかは、いかに早く体温を下げることができるかにかかっています。
・救急隊を要請したとしても、救急隊の到着前から冷却を開始することが求められます。

3)水分・塩分の補給
・冷たい水を与えます。冷たい飲み物は胃の表面で熱を奪います。 大量の発汗があった場合には汗で失われた塩分も適切に補える経口補水液やスポーツドリンクなどが最適です。 食塩水（1リットルに1g〜2gの食塩）も有効です。
・応答が明瞭で、意識がはっきりしているなら、水分の経口摂取は可能です。
・「呼び掛けや刺激に対する反応がおかしい」、「応えない」（意識障害がある）時には誤って水分が気道に流れ込む可能性があります。また「吐き気を訴える」ないし「吐く」という症状は、すでに胃腸の動きが鈍っている証拠です。これらの場合には、経口で水分を入れるのは禁物です。

4)医療機関へ運ぶ
・自力で水分の摂取ができないときは、緊急で医療機関に搬送することが最優先の対処方法です。

暑い中、我慢してクーラーをかけないでいることから、室内で熱中症を発症することもあります。体温や気分の状態を見ながら暑さ対策をおこない、熱中症にかからないように注意しましょう。

参考サイト・出典： 環境省熱中症予防情報サイト

熱中症は生死にかかわります。今年の夏は熱中症ですでに１週間で死者５２人…５８９６人搬送されるというニュースが７月２４日に報道されました。

充分に警戒してこの夏を乗り切りましょう。

簡単なアイスパックの作り方をご紹介いたしますので、必ず印刷して目の着く場所に貼っておいてください。お出かけするときにも、かばんの中に入れておき、いざというときにスグ作り方が確認できるようにしてください。

簡単なアイスパックの作り方はコチラ

紹介の中では透明のビニール袋を使用しておりますが、水の漏れないビニール製の袋で薄手のものならなんでもOKです。コンビニやスーパーの白い手提げ袋でも充分に対応できますので、いざという時は是非、活用してください。

暑い

それしか言葉が出ない・・・そんなこと言っても仕方ない

そんな暑さを忘れるため、昨日の休日は尼崎にある「アマラーゴ」に行って来ました

 

←その名も【六甲おろしスライダー】

子供たちは滑れる基準に満たなかったため、子供たちをおいて１人で滑りました

久しぶりにこういうスライダーに乗りましたが、やっぱりスピードに乗ると気分爽快

１人で楽しんじゃいました

 

 

 

 

 

 ←【じゃぶじゃぶ造波プール】

波にゆられ、浮き輪に乗ってプカプカと・・・。

そんなに波も激しくなく、気持ち良く揺られてリラックス。

 

 

←【バケツプール】

数分ごとに巨大バケツがひっくり返り、中から大量の水が激しく降り注ぐ

中央には子供用の滑り台があり、水に打たれながらも子供たちは大はしゃぎしながら滑り台を滑ってました

 

 

 

 

その他、流水プールや噴水など・・・

全体的に規模は小さめですが、子供たちは満足した模様（まぁ僕もですけど・・・）

すっかりはしゃいで、気分もリフレッシュしたので、今週も暑さに負けず、張り切って頑張ります

毎週黒くなっていく名古を見に、是非ニコニコへ！！

 

【熱帯夜】が続いています・・・

東京では真夜中の気温が３０度を超えているそうです・・・。

ヒートアイランド現象・・・です。

暑くて何度も目が覚めます。寝苦しい・・・あ〜寝苦しい・・・名古です。

そんなわけで【熱帯夜でも快眠を！】のポイントを調べてみました。

風通しをよくする

扇風機の風を直接身体に当てず、窓を開け寝室に熱がこもらないように風を送り、風通しをよくする

クーラーで室温調節

室温を２６〜２８度に保つのは寝る直前まで！！締め切った寝室でタイマーをかけて寝ることはよくされることですが、タイマーが切れてから室温が上昇し、寝ている間に熱中症になる危険があります。寝る時は風を通しましょう。

入浴

就寝１〜２時間前に入浴する。その際３８〜４０度のぬるま湯で２０〜３０分軽く汗をかく程度が理想的。

運動

就寝２〜３時間前に行う。３０分程度の有酸素運動（ウォーキングやジョギングなど）がよい。

※入浴・運動により脳の温度を一過性に上げる。そうすると就寝時に脳の温度の低下が入浴・運動をしない時に比べ大きくなるそうです。

その他にも

• 起床後すぐに太陽の光を浴びる（体内時計を正しく保つ）
• 昼寝を１５分〜３０分程度とる
• 規則正しい３度の食事
• 就寝前の食事・喫煙はやめる

なども効果的です。

ちなみに僕は「アイスノン」を敷いて寝ます。頭が「スーッ」として、気持ちよく寝れます。

「頭寒足熱」ですね！！

睡眠に関しては「枕が変わると寝れない」と言われるほど「枕」は重要アイテムです。

当院でも快眠を手助けする枕を取り扱っています。

枕についてはこちらをクリック

院長です。
 
先日のキャンプの折、せっかく四国に来たのだから、お遍路さん気分を味わうのも
良いかな、ひとつでも訪ねてみようかと。
 
善通寺市内には札所が何箇所もあるのですが、さて何処にしようか。
ICの名称になっているのだから、なにか理由があるのかと思い善通寺にしました。
 
弘法大師　空海の生誕の地・総本山だったのです。(お大師さんといえば空海ですね）
下の写真(私の後ろ）の場所に、空海の生家「佐伯家」の邸宅がありこの場所に
母の部屋があり７７４年誕生したそうです。
「御誕生院」といいます。
唐より帰朝された空海が、御父の寄進した地に８１３年父の名前から「善通（よしみち）」を
とって「善通寺」と号したと記されています。
 
昔に司馬遼太郎の「空海の風景」を読みましたが、忘れているものです。
小さな時から宗教に造詣が深く、とても優秀な子供だったと記憶しています。
ほんと最近偶然にも、「空海」に縁があります。(高野山を紹介したときも・・・意図したことではないのに。。）
 
でも、お寺巡りはよくします。・・・・お寺が好きというより、史跡を巡るとそうなるし厳かな雰囲気と
歴史にはロマンがあります。お遍路さんはちょっと・・・ね。
毎年初詣はスキーに行くので信州方面では善光寺、東北では中尊寺ですね。
 
夏の暑さのせいかお遍路姿のお遍路さんは、２名ほどしか見かけませんでした。
ワンコはバックに入れてならOKです。
入場OKでも、地面の足の熱さはもとよりアスファルトの照り返しが厳しく、チワワは(地面から１５センチぐらいです）バテバテなので夏の昼お出かけはバックがほとんどです。
我が家のワンコはバックが大好きで、「入って！」というと飛び込みます。(何処でも連れて行ってもらえると思い）
旅行のときは、玄関で私たちの旅行バックの上にチョコンと座っています。(このときは、置いて行かれまいと必死です）
 
日差しが暑いだけでなく、アスファルトの照り返しはとても厳しいです。
ベビーカーの赤ちゃんは地面に近く、気をつけてあげてくださいね！

こんにちは、名古です

ようやく来ました！！夏本番です！！

海にプールに花火に・・・イベント盛りだくさんの夏です

待ちに待った連休！！ということで私、名古は兵庫県豊岡市にある【竹野浜】に行ってきました

まだ泳げない子供たちを浮き輪に入れて泳ぎ回ったり、ゴーグルをつけて潜水したり、岩場から思いっきりジャンプして海に飛び込んだり・・・娘を岩場から投げたら号泣されましたごめん

久しぶりに「これでもか！！」と、いうほど身体を使いながら遊んだような気がします。

まだまだ続く暑い夏熱中症に気をつけながらも、思いっきり満喫したいと思います。

※運動前後はウォーミングアップ・クールダウン（準備運動・ストレッチ・アイシングなど）をしっかりと行いましょう特に普段しないようなことをする時は入念に！！

また熱中症予防のため、こまめに水分を摂取（できればナトリウムの入ったスポーツドリンク）すること。日差しを長時間浴びず、日陰に入り休憩を取ることも忘れずに！

当院ではストレッチ指導なども行っています。

海やプール、川などでの水遊びをする前には必ずストレッチなどの準備運動を行う癖をつけましょう。子供や大切な人を守る、そのためには、まず大人がちゃんとしたストレッチを覚えなくてはなりません。

是非、当院で正しいストレッチ（準備運動）の仕方を勉強して、夏を満喫してください！

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

連休はどのように過ごしましたか？

今日は杉原の過ごした連休と、院長先生の過ごした連休をご紹介します。

 

まず、杉原です。

杉原は【ひらパー】に「ひらパー兄さん」の投票に行ってきました。たくさんの人が投票してましたよ。昨日の【ひらパー】はプールの方が人がたくさんで、園内は比較的空いてました。

絶叫マシーンに乗りまくり『ギャ〜』と叫びまくり、ストレス発散！！絶叫マシーンには、必ず「シートベルト」がついています。全部ギリギリ何とか「シートベルト」が締めれました。ただ、若干苦労した乗り物があり、係員のお姉さんが継ぎ足し用の「シートベルト」を持ってきてくれましたが、かろうじて締めれましたから！！“(`(エ)´)ﾉ彡☆ ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ!!

継ぎ足し用の「シートベルト」あるんやね。。。びっくりした。。。

では、次は院長先生の連休です。

院長先生はなんと【キャンプ】！！

香川県の【国営讃岐まんのう公園】でキャンプです。

車で中に入れて、車のそばにテントもはれるんですよ。

←まんのう公園ですが、「避暑地」って雰囲気でいいですね

院長先生ファミリーはここでキャンプです。

院長先生の愛犬「ジュリ君」と「ユウキ君」も自然を満喫

院長先生のチェアを横取りです

可愛いですね

 

リラックスしていて、「ジュリ君」と「ユウキ君」もストレス発散できた様子ですね

 

←朝食。

院長先生の朝ごはんを狙っているのは誰かな

ユウキ君ですね

「朝ご飯ちょうだい」オーラがすごい出てます〜

この後、院長先生ファミリーは香川といえば「讃岐うどん」もちゃんと堪能され、香川を満喫して帰ってこられました。

これからのシーズンは熱中症に気をつけなければなりません。

熱中症になったら。。。コチラをクリックしてください。

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

今日はとってもいい天気ですね

今週末は連休ですが、みなさんどのように過ごされる計画ですか？

とても暑くなりますので、熱中症対策は万全にしてくださいね！！

熱中症の応急処置はコチラをクリック！！

先日、勉強会をしました。

 

院長先生から頚椎の治療について、先生たちに詳しく説明があります。

先生たちみんな真剣な表情です。

 

 

 

 

院長先生が実際に先生たちの頚椎の施術を受け、的確な指導を行っています。

「うん。そうそう。。。」とか

たまに「違う！！」とか

先生たちに技術を教えるために、院長先生も心を鬼にして、先生たちに厳しく教えています。

とってもありがたいことです。

院長先生、ありがとうございます。

 

こんにちは。名古です！

前回ブログに書いた「冷え対策」実践されていますか？

とても簡単にできることなどで、とにかく実践するのみです。

ただ、体は外から温めるだけでなく、内から温めたほうがより効果的！！

と、いうことで体を冷やさないための「食べ物」「飲み物」のご紹介。

身体を温める、主な「食べ物」「飲み物」

野菜・果物	かぶ・しそ・かぼちゃ・ニンニク・ねぎ・ピーマン・桃・あんず
肉・魚介類	鶏肉・レバー・さんま・かつお・いわし・あなご
香辛料・調味料	しょうが・味噌・わさび・唐辛子
飲み物	紅茶・日本酒

身体を冷やす、主な「食べ物」「飲み物」

野菜・果物	トマト・なす・きゅうり・セロリ・レタス・白菜・すいか・梨・バナナ・パパイヤ・キウイ・イチゴ
肉・魚介類	馬肉・かに・あさり・しじみ・たこ・うに
香辛料・調味料	砂糖・酢・こんぶ・わかめ
飲み物	ビール・コーヒー・ワイン・牛乳

 

※夏野菜・砂糖・ビールなどは身体を冷やすので控えめに！

※野菜を取る場合は生野菜ではなく、温野菜にして取ること！

※身体を温める食べ物ばかり食べるのではなく、いつもの食事に少し取り入れるようにしてバランスの良い食生活を心がける。

これで、中から外から身体を温め「夏の冷え」からおさらばです！！

 

こんにちは！名古です。

さーうっとおしい梅雨も今週いっぱいで終わり

来週からは夏本番ですかね・・・

今日はこれからの時期に起こりやすい、いや、もうすでに苦しんでいるかたもいるでしょう

『夏の冷え』についてお話します。

実は!!夏は冬よりも基礎代謝が低く、大きな温度変化に対応しにくくなります

そんな体に・・・

○薄着　○素足　○冷たい飲み物・食べ物　○風呂につからずシャワーのみ

○室内・電車内・寝る時のクーラーなど。。。

冬は外が寒いため体を温めようとし「冷え対策」をばっちりしますが、夏は以上のように体を冷やそうとすることばかりしています。

これでは「冷え」るのは当たり前ですよね

冷え対策としては・・・

上着を１枚常備し、室内では羽織る！（腹巻なんかもいいですよ）

靴下をはく！

飲み物は常温で！体を冷やさない食べ物をとる！（←次回詳しくお伝えします）

ぬるま湯でゆっくり半身浴！（足湯だけでも）

クーラーの設定を上げ、寝る時にタイマーにして！

以上のことを心がけ、少しづつでも実行しよう！夏バテ対策にもつながります！

ニコニコでは足の岩盤浴やお灸・ホットストーン（鍼灸治療）など行っています。

特に冷えには効果絶大です！！

当院の治療について詳しくはコチラ

　　松岡です

先月から水曜日は上新庄院

に勤務になりました。報告遅

くなりました。

今年になって庄内院に移動に

なりそれまでは上新庄院でした。急な移動でしたので、十分なあいさ

つができませんでした。なので、少し不安もありましたが、あたたかく

むかえてくれてよかったです。上新庄院の患者さんありがとうござい

ます。上新庄と庄内では、診療時間が少し違うので初めての患者さ

んは気をつけて下さい。

庄内院の受付時間はこちら→

 

こんにちは。

受付の杉原です(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

今日は、先生たちの努力の姿をご紹介いたします。

先週の土曜日、診療時間終了後に新しく入った御書先生を中心に、勉強会をしました。

みんな熱心に院長先生の体をアレコレと。。。

土曜日の診療後なので、先生たちもお疲れだったとは思うのですが、治療に関する勉強なので、とっても真剣な眼差しで、集中してました。

このように、治療技術の向上に繋がる勉強はとても意義のあることだと思います。

私たちは日々の努力を惜しまず、学んだことは患者様の治療に活かしているんですよ。

みなさん、安心して治療にきてくださいね。

当院の治療の流れはコチラ

院長です
最近のブログは墓マイラに関して２回続けて書きましたが、今回は私が患者さまに対してどのような気持ちを持ち続けているか、少し書きたいと思います。
私も医療に携わるようになり、１０年をはるかに超えました（年齢も重ねていますが）。
医療人としての私の【こころえ】を得たのは、国家資格を取るために通った専門学校の時でした。
ある、先生に『君たちは医師ではないが、ヒポクラテスの誓いは一度、読んでおいたらどうですか』と言われ、その誓いを目にしたときからでした。
医学の父と呼ばれる、古代ギリシアの医師ヒポクラテスが残した言葉に、【何よりも害をなすなかれ】というのがあります。これは、医療人は患者に対してまず害をあたえるような治療を行ってはならないという、とても素晴らしい重みのある言葉です。
ヒポクラテスの誓いの一つに（自分の能力と判断にしたがって患者に利すると思う治療法を選択し、害と知る治療法を決して選択しない）という誓いがあります。この誓いはギリシアの神々に誓った物だと記憶しています。
まさに、この思いを持って日々患者さまに取り組んでいます。
過去のブログにも、我が家で実践している健康法（害のない事）を書いてきました。できる事からはじめましょう。
ニコニコ庄内のスタッフは、この【こころえ】をもって皆さんの治療に取り組んでいます。
どのような症状でも、気軽にどのスタッフにでも、ご相談してください。お待ちしてます。

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

受付の杉原です。

今日は七夕ですね彦星お織姫様の年に１回の逢瀬の日ですよ

ロマンチックな日ですね

なのに雨が降ってます

天の川も何も見えないです (￣(エ)￣”)

早く、雨が上がればいいのにね

そうそう、庄内院に【足裏マッサージ機】登場

院長もうっとりしちゃう【足裏マッサージ機】

この【足裏マッサージ機】の使用後は足裏がポカポカしてきて「超気持ち良い」

冷え性の方にはもってこい！！

是非是非、体感しちゃってください

ご利用いただいた方、みなさんが口を揃えて「気持ち良い」と大好評

ニコニコ鍼灸整骨院に来たら、頭の先から足の先まで「気持ちよく」なってくださいね。

こんにちは。名古です。

じめじめした蒸し暑さ、寝苦しい夜・・・疲れ・ストレス溜まりますよね

と、いうわけで、今日は僕のストレス解消法についてご紹介します

子供ができてからというもの、なかなか「１人の時間」がとれず、それがストレスに・・・

「１人の時間」は皆が寝静まってから・・・日付が変わる頃あたり・・・

そんな時間から出来ることは？

・・・そう「You　Tube」です

「You　Tube」でお笑いを見て笑い、好きな音楽を聴き、最近のトレンドを知る。

これが今の僕のストレス解消法（ちょっと暗い・・・？）

「お笑い」は【ダウンタウンのごっつええ感じ】の懐かしいコント（今でも面白い！！）「あらびき団）

「音楽」は患者様に教えてもらった「K−POP」（韓国のPOPミュージックのこと）の中で「２NEI」などを見て聞いています。

少しの時間ですが、自分の中ではストレス解消になる大切な時間になってます

ストレスが溜まっている人は少しでも自分がリラックスできたり、楽しめたりする時間をとることで自律神経のうちの「副交感神経」が優位に働き、緊張状態が取れ、ストレス解消になります。

※皆さんもニコニコに来て、痛みを取り、疲れた体を癒し、会社の上司や旦那さんの愚痴を言って・・・そう！それが一番良いストレス解消法です！

みなさん、こんにちは

受付の杉原でございます。

本日のタイトルは決してふざけているわけではございません。

患者様に「ちょっちゅね」をいただきました

 

←これです

一口サイズの黒糖です。

中身が見たい

そんな。。。あなた。。。杉原に食べ物を渡して写真に収めるまでに、中身が残っているわけがないじゃないですか

「疲れたら糖分よね〜」といいながら、一気に中身はなくなりました。。。

疲れたら糖分これって良く聞くけど、本当なの

普通に栄養バランスの取れた食事をしていたら、糖分はたりているはず

でも、ビタミンB１・ビタミンB２が足りないと、糖分の燃焼がうまくいかず、疲労しやすくなるそうです。だから、糖分も取りつつビタミンB1・B2も取らないといけませんね

ちなみに、ビタミンB1・B2を多く含む食品は、レバー・大豆・背の青い魚・にんにくなどです。

なかなかバランス良く食事を取ることは難しいですが、ちょっと気をつけることで、疲れにくい体を作る事ができます。（病気などによって疲労感・倦怠感がある場合は別です）

院長先生オススメの【ニンジンリンゴジュース】は現代人には不足しがちな栄養がたくさん入っています。朝ごはんを【ニンジンリンゴジュース】に変えると一日の栄養バランスが今までとかなり変わってきて、疲れにくい体・免疫力の高い体作りができると思います。

杉原もオススメします！！

当院で免疫力を高める治療は鍼灸治療！！

鍼灸治療について詳しくはこちら

みなさん、こんにちは

受付の杉原です。

最近、暑いですね〜

夜も窓を開けたら熱気が入ってくるので、ついつい冷房をつけちゃいます。。。

冷房は体によくないな。。。と思いながらも、「冷房無しでは過ごせないよね」と会話が盛り上がってしまいしました。

みなさんにビッグニュースがあります！！

なんと、７月１日から新しい先生がやってきました

 

御書　隆之（ごしょ　たかゆき）先生です

鍼灸師の先生です。

まだ、ピッチピチの２６歳です

優しさあふれる感じのする先生です。

あなたも、是非、御書先生の優しさに触れてみてください。

きっと、心身共に安らぎを感じると思いますよ。

まだ、新米先生だけど、御書先生はいなくてはならない存在の先生になってくれると思います。

最初は不慣れなせいでみなさんに迷惑をおかけすることもあるかも知れませんが、そこは愛嬌と思って、みなさんも暖かい目で見守ってあげてくださいね

みなさん、安らぎを求めて御書先生に会いにきてくださいね

先日紹介した高野山へ6月26日読売新聞記事より
 
2004年の世界遺産登録後に欧州メディアに紹介され欧州からの観光客が急増している。
さらに仏ミシュラン社の旅行ガイドで最高の「三ツ星」に評価された昨年は、約25000人に達したそうです。
 
山中に広がる宗教都市の神秘が、京都や奈良とは異なる魅力で、仏ミシュランでは高野山を「日常と隔絶された神秘的な日本に入り込める」と
評している。
欧州人が好む背景として、カトリック系の総本山があるイタリアの山岳都市アッシジ市共通点を挙げ、欧州では日常から離れ、聖地を巡る
「スピリチュアルツァー」が人気で、高野山を訪れるのも観光というより巡礼の気持ちがあるのではないかということです。
 
以前は奈良や京都から巡って来る人が多かったが、最近は高野山を目的に来日する人が増え、宿坊に泊まり精進料理を味わい、朝の勤行にも
参加し、読書をして過ごすなどゆっくり楽しんで過ごすそうです。
 
墓マイラーの記事より、今夏にもう一度高野山を訪れてみたいなーと思っていたところ、この記事が目にとまりました。
そうそう・・・前回のブログで思い出せなかった空海の生き仏は「即身成仏」という言葉です。
 
現在も奥の院の御廟へ、毎日朝夕食事を運ぶそうです。(今も高野山に隠れているといわれている）
歴史を勉強していくといいですね。
 
歴史を知っている日本人のほうがもっと楽しい・・・奥深いと思うのですがどうですか？出かけてみませんか。
夏には、ほんとに避暑になりおすすめです！！

サッカーのワールドカップ盛り上げってますね。

今日は、特に寝不足の方が多いんじゃないですか。

久しぶりに気持ちのいい勝ち方を日本代表がやってくれました。

日韓大会以来のベスト１６です。快挙です。アジアでは韓国と日本の2カ国、あっ日本と韓国ですね。

朝、3時30分からのテレビ中継にもかかわらず、視聴率は３０%を超えた熱狂ぶりでした。

皆さん、今夜はゆっくり勝利の余韻に浸って祝杯をあげましょう。

と、思ったけど、今夜はブラジルとポルトガルの戦いです。

ゆっくり、寝てられませんね。私も、連日睡眠不足に陥っています。

４年に１度の祭典です。サッカーファンのみならず、皆さん楽しんでくださいね。

睡眠不足で体の調子がいまいちの方、睡眠不足のスタッフがお待ちしてます。

院長の横居です。

記事より・・墓マイラー？・・・著名人の墓めぐりを趣味にするがブームになっている。
レキジョ・・・歴史好きの女子のブームやウォーキング人気が後押しになっているとか。
 
竹下夢路、夏目漱石、手塚治虫・・・など
墓マイラーの気持ちわかります・・・・私はもっと遡った時代の墓（というか史跡としてかな）に興味あります。
 
妻と歴史好きの父が歩いた高野山を私も翌年行きました。
父から聞いた話を道々私にしながら、
「織田信長の墓と明智光秀の墓が近くにあるのだよ」時代を越えて
戦国時代の武将の姿に馳せたことがあります。
 
戦国武将の墓がたくさんあり、徳川家の墓はもとより確か春日の局の墓も権勢を誇ったのかを偲ばせるような大きな墓でした。
高野山にあるのは、当時のステイタスなのでしょう。
 
それよりも、空海は奥の院（空海の廟）へ、生き仏（だったか？もっと違う言葉のような）で入った。（入定というそうです）
その時にエッ？ここに生きたままで？と思い聞きなおすと「おそらく自分の死期を悟って入ったのだろうな」と父の説明だそうです。
畏怖の念を抱き、奥の院のたたずまいは正にそれにぴったしで、神妙になります。
高野山・・・厳かで、凛として・・・タイムトリップした感じが好きです。
夏に行くと涼しくていいですよ。
 
もうひとつ、心に残る墓といえば
山形県米沢の上杉神社にある歴代藩主の御廟がずらーと並び、荘厳で　お奨めです。（神社ですが、米沢城址跡で廟があります）
雪の降る冬にいくと良い感じで、人気（ひとけ）が無くそれがとてもよくあう趣です。
上杉といえば初代の謙信ですが、この神社に参ると鷹山が心に残りました。
あまりに有名な言葉「成せばなる　成さねば成らぬ何事も　成らぬは人の為さぬなりけり」で有名な賢公・名君といわれた上杉鷹山
誰でも知っている「成せば成る・・・・」好きな言葉ですが、私も全部は言えませんでした。
 
すぐ、無理だと諦めず、何事も行動してみれば道はひらける、と私も肝に銘じて毎日を過ごしています。
ニコニコのスタッフも同じようにがんばっています。

院長の横居です。
 
今日は歯と食べ物について
 
体にやさしい食事はどういう食事なのか。
何をどう食べてよいか・・・あらためてそう考えるときの手がかりのひとつは歯の構成です。
 
人間の歯は32本。
臼歯は穀物・豆・果物をすりつぶす歯　　　　20本
切歯は野菜や海草噛み切る歯　　　　　　　8本
犬歯は肉や魚を噛み切る歯　　　　　　　　　4本
つまり、人間本来の食べ物は　穀物5、野菜2、肉魚1　５：２：１で食べることが自然の理にかなったバランスの良い食事ということになります。
 
マクロビオティック・西式などでは動物性食品をほとんど摂りません。その代わりに玄米食を摂ります。
以前から「フーン？タンパク質はどうなるの?と思っていたのですが、玄米は完全栄養食品だそうです。
数日、試してみましたが・・・ちょっと食べにくい！・・続かないですね・・・ワンコも白米は好きですが玄米は×　
歯の構成と食のバランス・・・説得力あると思いませんか？
 
特に日本の伝統食。先祖代々食べてきたものが体にやさしい！！
 
そこで我が家のワンコの歯を調べてみました。
犬の歯の臼歯は何本もあるのですが、ハサミのように先がとんがっています。
 
人間に飼われるようになって雑食になったとはいえ、ちゃんと肉食動物の歯です。
最近、我が家のワンコはこれに従い生肉と私達夫婦以上にオーガニックを食べています。できるだけ手作りを与えています。
（ワンコ用のおやつも止めました）長生きして欲しいので。意外とワンコは調味料使わずに食べるので、添加物無しになります。
食べないものは人間の子供と一緒で、臭いでごまかしが効くので細かく刻んでハンバーグやお好み焼きのようにしたり、肉魚のスープで煮たりすると結構何でもOKです。
人間様はなかなか防腐剤・添加物なし、無農薬有機野菜、etc・・・・難しいですが。
 
発ガン物質を大量に含む食品添加物を日本が一番多く使っているといわれています。添加物の認可が世界一で350種類、アメリカは140種類。
日本で市販されている弁当の添加物を調査したら80種類の添加物が含まれているものもあったそうです。
（当院の患者様のお弁当屋さんは夜中からお弁当を作りお昼にはオフィス街で販売するので一切使っていないとのことです）
日本人は一日平均70種類の添加物を口にしているといわれているのです。
食に対する意識の低さがよくわかるそうです。
 
まず食品売り場で、パッケージの裏の成分表をみることからお勧めします・・・添加物だらけ！！・・・びっくりしますよ。
ある日の夕食、夫婦で食卓の上に並んだ食物（しょうゆ・マヨネーズ・油・・・・まで）チェックしたことがあり、無いのです！！・・・無添加が・・どうしよう？
 
先日ニュースの250円につられてお昼に松屋の牛丼食べました。当店の牛丼は無添加・化学調味料も無しとあり（安心できていいですね）・・・・・ということは？他店はどう？
 
最後にひとつ、以前ブログに書きましたが添加物（毒素）を排出するためにも野菜・穀物・果物をよく食べてお通じをよくすることが大切です。
 
なるべく意識して食品を選び家庭で調理したものを！できることから一つずつでも始めてくださいね。

本日のニュース　　6月16日の厚労省中間報告。
｛７５歳未満のがんによる死亡率を10年間で20パーセント減らす」という目標については3年間で6パーセント減少している。
 
理由はちょっと見当たらなかったけれど・・・・・。
 
基本知識として（関連ニュースより）
 
タバコ食生活65パーセントをしめるといわれる。肥満によるホルモンバランスの崩れも要因となり、ひごろのビタミンや食物繊維の摂取が予防効果を示す。
 
ガンの要因として肥満によるホルモンバランス・・・・という文章をみたのははじめてです。
肥満は生活習慣病全般に大いに関連して、代謝障害をおこすわけですがこの短い文章のなかで端的にあらわすほどパーセンテージが高いのですね。
 
やはり肥満は病気の大敵ですね。
タバコ止めなきゃ！！
 
国立がんセンターのガンを防ぐための12か条
 
1） バランスのとれた栄養をとる。
2） 毎日、変化のある食生活。
3） 食べすぎをさけ、脂肪はひかえめに。
4） お酒はほどほどに。
5） タバコはなるべくやめる。
6） 食べ物から適量のビタミンと繊維質のものを多くとる。
7） 塩辛いものは少なめに、熱いものはさましてから食べる。
8） こげた部分はさける。
9） 「かび」の生えたものには注意する。
10） 日光に当たりすぎない。
11） 適度にスポ−ツをする。
12） 体を清潔に保つ。
 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

またまた久しぶりの杉原です。

今日は鶴見院から山出先生がお手伝いに来てくれました

←杉原の弟（という噂）

杉原に似てるでしょう体系が(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

 

今日が庄内院デヴューの山出先生

でも、とっても庄内院に馴染んでいます。。。ヾ( ´( ェ )｀)ﾉ

 

にこやかで、優しい山出先生はこれからも時々庄内院に来てくださるでしょう

また、チャンスがあれば山出先生の治療を受けてみてくださいねヾ( ´( ェ )｀)ﾉ

 

そうそう、昨日の日曜日に中学校時代の親友から電話がありました。「A君死んじゃったよ。自殺だって。」。。。

A君はウツだったそうです。

でも、私の知っているA君は明るくて、やんちゃで、ユニークで、ケンカが強くて。。。よくみんなで放課後に集まって遊んでいました。

いまだにA君が亡くなったことは信じられません。

今日はずっと中学校時代の思い出ばかり思いだします。

私の中では「なんで？なんで？なんで？」の気持ちばかりです。

 

ウツは周りの理解が得にくい心の病気です。

専門医に治療をしてもらい、投薬された薬をちゃんと服用しなければなりません。

そして、なによりも周りの理解が大切です。

専門医の治療プラス鍼灸治療をお勧めいたします。

 

鍼灸治療について詳しくはこちら

院長の横居です。
 
はじめに、このブログでは健康に関すること（食は健康の大元ですので食事について全般・調理器具・食材・・・etc）自分の経験から良かった事・芳しくなかったこと等
あくまで主観で、個人により価値観（利用頻度・時間的制約・経済的・・・）の違いがあるので、参考になればいいかなと思います。
 
今日はニンジンジュースの新兵器ジューサーのこと。
あまり感激したので、とりあえず紹介。
 
今まで使っていたジューサーは、30年近く前のナショナル製品
だから毎日使っていれば、そのうち潰れるだろう！・・・・と思い、潰れるまで使って新しいもの買うわと、いう感じで。
ところが、潰れないのです・・・さすがナショナル製品（当時の最高品だったらしいからか、昔のものは人の手が入り丁寧に作られているせいか、でも今のものは同程度で刃がチタンです）
この我が家のジューサーは、しまいこんでいた実家のものを持ってきたのですが、よその家庭では錆びて使えないと話を聞きました。
 
ずっと、電気製品をみると疑問に思っていたのですが・・・同じような製品で3000円のものと30000円位のものと（もちろん日本のメーカーのもので）どう違う？
一番困るのは最高品質は、新製品であるので、よくわかる。比べて困るのは、中程度の価格帯のものですよね。
刃がステンレス・チタンと違ったりするのですが、それを差し引いても
安いものと高いものは見た目は同じでも　作り・部品が違うようです。見た目はステンレスでも鉄分が入っていたり（これは磁石で試してみるとわかるんですよ）チャチかったりで、すぐ割れてみたり。
昔フードプロセッサーを使ったときの事、半分ぐらい溶けている冷凍肉をミンチにとしようと・・・・刃が一回で欠けてしまいました。刃だけでなくパワーも違います。（調べてみると家電製品全般パワーが違うようです。）
テスコム製で当時のナショナル製の半分ぐらいのお値段です。
製品の種類にもよりますが、長く使うにはあまりに安いものは安物買いの銭失いかな。
 
結論として、家電新製品は新機能がある分、高い（メーカーの研究開発費があるので当然かな）
けれどその機能が自分に必要か検討し、必要なければ数年もしないうちにそれが標準的になりすぐ安くなるので待つ。
次の年にまた新しいものが出た時に・・・目移りします。・・・どこで妥協するかですね。
 
Ｂut，電気製品は進化しているのに、ジューサーは今でもこのタイプが売られ進化していません。
この従来のジューサーはおろし金が高速回転し、遠心力で搾るタイプで、
まさつ熱で野菜の酵素は死んでしまい、酸化して
ビタミンも壊れやすくなってしまうとのこと。
 
今回買ったジューサーは全く別物。需要がないせいか日本の家電製品にはありませんでした。
カッターを使わず低速回転し、素材を押しつぶしながら搾るタイプ。そうすると素材の酵素を活性化し、ジュースをおいしくするうえ、酵素が
たっぷり摂れる・・・・・というのが、宣伝文句でした。
 
にんじんジュース、野菜ジュースをお勧めの先生方も（石原式・甲田式・星野式・・・）このタイプがお勧めです。（高いのは15万〜30万ぐらいするようです）
今のジューサーが潰れた時のために、半年ぐらい物色していました。3万ぐらいで家庭用がある・・・・大韓民国製？大丈夫？？特許のためか同じような日本製はない。
昔からある（西式健康法より）日本製があっても8万ぐらい（評判は錆びるとか）。
 
ずっと良いものかどうか悩んでいたのですが、50〜60パーセント近い栄養分が捨てられ、まだ搾りきれておらず（我が家では従来型ではカスにジュースが大半残るので布巾で搾っていました。カスにも栄養は残るので再利用を試みてはいるのですが、毎日大量にでるのでなかなか処理できません。我が家のワンコも少々飽きてきています。またビタミン酵素も壊れてる?・・・・だったら損じゃん！
 
父が母の為にニンジンリンゴジュースをつくるので、同じ作るならなるべく栄養上よいものをと本格的に検討しました。
で・・・楽天などの口コミが良かったので、我が家も買うことにしました。
 
（注意！！売られている野菜ジュースは殆どが加熱され（ジュースに限らず加工食品全般ですが）ビタミン、ミネラル、酵素、植物栄養素（ファイトケミカル）特に酵素は熱に弱く　壊れています。酵素は生のものにあり４８℃で壊れる。食事の最低20%〜75％ぐらいは生で摂ること心がけてくださいね。。酵素は人間の消化・代謝にはとても重要なものです。酵素の詳しいことはまた次回）
 
新兵器ジューサーの感想（商品名　低速圧搾絞りジューサー　イキイキ酵素くん）by 妻・父・・・大喜びです。
従来のものに比べて、まず味が違います。今までもニンジンジュースは甘くて美味しかったのですが、野菜のえぐさが無くなりました。酵素のせいか？・・・なお美味しい！！
菜っ葉類（キャベツ・ほうれん草など）がちゃんと搾れる。・・・・従来型は葉が残りあまり搾れなかった。
 
音も静かで、野菜の投入も手間も簡単、後片付けも楽チン（あくまで従来型と比べてです。作ったことがない方はジュース作りは面倒くさいです（＾＾）覚悟して ！・・・健康のためです）
消耗品の部品も取り寄せでなくネットで簡単に買える。
少し時間がかかる。これはわざと回転数を８０回転に抑えてあるそうです。・・・・（これより高価格の49800円のものだと大家族用なのでモーターが大きくもっと早いと思います。）
でも耐久消費財なので、毎日使えばもう4台目だとか先生方が書かれています・・・1台目はこれでいいかなと。
 
もしどうだろう?・・・・やってはみたいけれど。。。続くかな?と思われる方は最初は3000〜4000円のジューサーで試されてからでもーと思います。
体験談は院長まで・・・・。

みなさん、お久しぶりの杉原です(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

杉原の日記なのに、杉原はあんまり出てこないって！？

・・・(￣(エ)￣”) ﾋﾟｸﾋﾟｸ

反省してます。。。

そうそう、昨日１６日の日曜日に、杉原は「日本一の鰻」を食べてきました！！

滋賀県大津市まで行って来たよ

名神高速道路の京都東で降りたらスグ！！

【日本一の鰻「かねよ」】 さん！！

ちょっと食べかけてますが。。。ごめんなさい。

↑は「きんし丼」の上と特上です。

さすが日本一だけあって、ものすごい人！人！人！

これから暑くなりますので、是非「うなぎ」で栄養を取って、夏バテ防止しましょう！！

==　うな丼のカロリー　== うなぎはとてもカロリーが多く見えそうですよね？うなぎに含まれている脂肪の量は、数値のみ（100g中約24g）を見ているとちょっと多い気がします。しかしこの脂肪の成分は、うなぎも魚類なので皆さんもよく耳にする「不飽和脂肪酸」なので、コレステロールを抑制してくれます。またそのほかの成分でも中性脂肪等も抑制してくれる成分も入っているんですよ。

うな丼のカロリーは約500kcalですが、天丼は約650kcal、親子丼は約670kcalと意外と他のどんぶりに比べて低カロリーなんです。 　　　　==　うなぎの栄養素　==

◆DHA（ドコサヘキサエン酸） 頭の働きを良くする栄養素として知られていますね。脳細胞の成長を促進するほかに痴呆の予防にも効果があります。 うなぎ100ｇに対して約1350mg。（1日の理想摂取量は、500〜1000mg）

◆EPA（エイコサペンタエン酸） コレステロールや中性脂肪など血管や血液に関する病気の予防にも効果があります。 うなぎ100ｇに対して約750mg。

◆ビタミンA 皮膚などの潤いを保つ働きやカロチンの吸収を手助けしてくれます。他にも、ウィルスに対して抵抗力をつけたりしてくれます。 うなぎ100ｇに対して5000IUという成人の1日に必要な摂取量を持っています。

◆ビタミンB1 これが不足すると、脚気や立ちくらみ・疲労感などを引き起こします。うなぎ100ｇで、成人の1日に必要な摂取量 を持っています。

◆ビタミンB2 成長期の発育には欠くことが出来ない大切な栄養素です。ビタミンB2はエネルギー源の代謝を手助けして体調を整えてくれます。 うなぎ100ｇで、成人の1日に必要な摂取量の約半分を補えます

◆ビタミンE ビタミンEは細胞の老化から守る役割を持っています。これを摂取することによって美肌効果や肌のつやもよくなってきます。 うなぎ100ｇに1日に必要な量の約半分を補えます

==　万能食品：うなぎ　== その他にもカルシウムが含まれていますし、表の中にはかかれていませんがカルシウムの吸収を助ける「ビタミンD」も含まれているので一石二鳥ですね（^^） このように多くのビタミンを含んでいるうなぎは「マルチビタミン」と呼べるのではないでしょうか？もちろん、すべての栄養素が含まれているわけではないんです。 それは、皆さんに馴染み深い「ビタミンC」なんです。これを含む食材といっしょに食べることがバランスの良い食事になると思います

バランスの良い食事と当院の治療で体調をよくしましょう！！

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こんにちは、名古です。
院長のとってもためになる話が続いたので、今回は一休み。
ちょっと遅くなりましたがＧＷに、最近ＴＶや新聞に取り上げられ、話題沸騰中の「福知山市動物園」に行ってきました！
北近畿や山陰で唯一の動物園だそうですが、その規模はものすごく小さく、何と！
トラやパンダはおろか、キリンや像すらいません！！あの象さんすら…です。
そんな動物園が何故？ＴＶなどで取り上げられているかというと…
とにかく動物達との距離が近い！触れ合える！殆どの動物に餌を与えることができる！
入園料も大人210円で、餌も一袋50円とめちゃ安です。
そして、ここの目玉は、
 

シロテナガザルの「ちいちゃん！」
とても人懐っこく、イスに座ると膝の上に乗っかり、じーっと座っています。
フワッフワの柔らかい毛でめちゃくちゃ可愛い！！
このあと娘に乗っかり、ぎゅううぅと抱きついていました。

 
こちらはアライグマの「らんちゃん」
暑さのせいか餌もたべずぐったりしてました。

その他ヤギやミニブタなどとも触れ合え（ミニブタは臭かったー）ました。
とっても小さな動物園でしたが、とっても大きな喜びをいただきました！

ＧＷは気温も高く暑かったですが最近は急に気温も下がっていますねー。
急激な気温の変化は、体温を調節している自律神経にストレスを与え、免疫力や抵抗力が弱まってしまいます。
そのせいか最近は頭痛・めまいなどの症状を訴える方が多いように思います。
体調を崩さないよう、バランスの良い食事をとり、あたたかくして睡眠をとり、生活のリズムを整えましょう！

自律神経を整えるなら、鍼灸治療をオススメします！

院長の横居です。
さて今日は私事でちょっとブログねたには重いかな?とためらったのですが
 
妻から一言。。妻の父も15年前にガンになり東京へ丸山ワクチンを取りに行った時の
経験からの実感として、
 
当時は今のようにインターネットも普及してなく、丸山ワクチンの情報といえば
書店で購入する本でした。
現在は検索するといくらでも丸山ワクチンの情報がでてきます。
しかし、どこの誰が・・・実名で顔が見えて・・本当の話？となると数少ないのではなのではないでしょうか？
「体験した人の、生の声が知りたい！」のではないの？の妻の言葉に押されて。
 
私の両親のガンについてお話してみようかと
 
いまだ、治験薬として変な形で供給されている丸山ワクチンですが、初回は東京へ取りに行きました。
父は2006年8月に骨肉腫（若年層に多く通常膝のあたりにできる）が腹腔内にでき手術しました。
以降、再発し計3回の手術をしました。
 
なかなかみつからないのに、幸いにも近所で祖父がかかっていた医師が丸山ワクチンの治験に協力してくださる医師としてお名前があり、（治験協力の承諾書）を
いつでも東京に行けるようにと配慮していただき用意していました。
2006年8月の手術後、病院から外泊で帰宅した父に丸山ワクチンを勧めたのですが治ったつもりでいる父は首を縦にはしませんでした。
承諾書は私の手元に。
2007年9月に再発、二度目の手術。
2008年8月に再発、3度目の手術。　手術前の家族への説明・同意書には全身に転移していると、ありましたが大きくなっている腫瘍部分を切除・・・・対処療法ですね。
退院後両親と妻と私4人で医師の話を聞きました。
医師はこの種類のガンには、抗癌剤も放射線も効かないということでした。（一度目の手術のときに抗癌剤をうち副作用がひどいだけで効かず、父はもう二度としないと言っていました）
 
帰路、書店で代替療法の本も求め、再度妻が丸山ワクチン勧めました。（あきらめない性格です。今は母についても・・・です）
やっと父は、「やってみる」と。
 
2008年8月から丸山ワクチンを打ちだして、
2009年3月「異常なし」
2009年9月「異常なし」
この時初めて父は医師に丸山ワクチンを打っていることを言ったそうですが、医師は「あれは、効かない」と言ったそうです。
20010年4月「異常なし」
医師は次回の検査は一年後にとのことですが、不安な父は今までと同じように6ヶ月後にと頼んだそうです。
（放射線の副作用を減らすという目的で（白血球減少を抑える）、国に認可され健康保険適用の丸山ワクチンと同じもの（アンサー20）でさえ医師の理解はないのです）
 
今年2010年3月母のガンがみつかり、4月に手術しました。
「病は気から」といいます。
ナチュラルキラー細胞が笑いにより活性化される。・・・ということを考えると、父の今後が心配です。・・・・・現状維持を願うばかりです。（母の事で）
 
丸山ワクチン
ガンの種類にもよりますが、父には丸山ワクチンは明らかに効果がありました。
手術から4年目の2009年夏は、内心穏やかではなかったです。
 
国が認可した抗癌剤でさえ、副作用が多く効かない薬があり、家族を亡くされた親族に後から「あんな苦しいのだったら、打たせなければ　良かった」という声をよく聞きます。
そういう現実を考えると、丸山ワクチンは副作用がなく、ＱＯＬ（生活の質）もよく、延命効果は素晴らしいものだと思います。
高齢でガンになると長寿ガンといわれるように、命が先か、ガンが先かというようなこともあります。
最近では医師も効かないガンには勧めない傾向にあるようですが、それでも効くのは2割で,8割には効かない患者がいるということです。
確か、世界の抗癌剤は６．５兆円市場、日本は6200億円市場だとの記事を。・・・・製薬会社のドル箱ですね。
 
私自身10数年ほど前、公的某病院の病院玄関で製薬会社のＭＲが夕方明るい時刻に医師にうやうやしく「先生どうぞ!」という感じで2人でタクシーに乗り込む姿を見かけ、今から新地にでも？と思いました。もうちょっと目立たないやり方があっても良いのではと思ったことがあります。
あれから、ミドリ十字の薬害エイズ事件などがありそんな露骨な光景は見かけないなかな？。
 
この抗癌剤については、賛否両論？疑問がある？というよりか私には、否定的な本（著者が医師など）が多いように思うのですが、穿っているでしょうか。
15年ほど前、妻の父がガンであった時に近藤誠先生の「患者よガンと闘うな」という本を読んだことがあります。
大学病院勤めの放射線医であったと記憶していますが、その当時は抗癌剤は効かないと明言された近藤先生は相当批判・中傷もあったようです。
先日紹介した「ガンと闘う医師のゲルソン療法」の星野仁彦先生も、ご自身の立場上もあり（大学病院勤務）、やはり考えられたそうですが患者の利益を優先し
執筆にあたられたそうです。
現在は　抗がん剤　で検索すると山盛りでてきます。
患者も情報を得・選択できるようになりインターネット様・様です。良い世の中になったものだと感謝です！！（情報は玉石混交なので気をつけて！）
 
また機会があれば、母のことを話したいと思います。

院長の横居です。
 
皆さんメタボリックシンドロームと聞けば
まず男性　ウエスト85センチ・・・・・・・ということよくご存知だと思います。
　　女性　ウエスト90センチ
　メタボについては、診断基準下記に貼り付けておきます。
 
なんか肥満が代表的なイメージでとらえられていると思います。
内臓肥満が怖いというのもよく知られていることですが、痩せ型の人にも内臓脂肪の多い人はあるので注意。
 
 metabolic syndromeと書き metabolic（代謝）  syndrome（症候群）
今日はメタボの話でなく、この代謝・・・・に障害がおきると様々な病気を引き起こします。
生活習慣病、代表的なものに高血圧・糖尿病・心疾患・・・・etc
 
ガンも生活習慣病・・・・代謝障害・栄養障害です。
国民の3人に１人がガンで死亡、自分にも関係ないことではないですよね。（そういう私も両親が、ガンでガン家系です）
 
ガンは 正常細胞から発生した異常なかたまりです。         
ガンはDNAに傷がつき、ガン抑制遺伝子により、日々修復されているのですが
それが追いつかなくなった時にガンになります。
 
若い時は免疫力も抵抗力もあり、DNAの傷も治してくれます。
ナチュラルキラー細胞が体内をパトロールしているのでがん細胞やウイルスを殺してくれます。
ナチュラルキラー細胞は加齢ともに減退します。（若者でもナチュラルキラー細胞が活発でなければガンにかかりやすい）
15歳をピークに減るそうです。
 
健康な人の体内で、毎日１００万個ほどのガン細胞が生まれていますが、ナチュラルキラー細胞など免疫機構が正常であればすぐに摘み取ってくれます。
４０歳以降になるとピークの５０％、８０歳ぐらいでは２０%ぐらいになるので、ガンが増えるわけです。
（どんな病気も４０歳ぐらいまでは、無理が利くので潜んでいますね）
ガンの怖いところは、正常細胞は５０回ほど（細胞の種類により時間、回数は違い必要な分だけ分裂していくシステムになっているようで、この調節がうまくできないのがガン）分裂し役目を終え、有限ですが、・・・ガン細胞は人の命が続くまで・・死ぬまで分裂し増えていくそうです。
ガン細胞の種類により、その分裂のスピードも早いのです。
 
 
ガンの代替療法を探し、色々な本を読み勉強したら（結論〜行き着くところは同じなのですよねー）
結局は生活習慣・・・・特に食事の影響です。
 
そのひとつ、ドイツの医師マックス・ゲルソン博士のゲルソン療法でガンを克服された星野仁彦先生の著書「がんと闘う医師のゲルソン療法」より
欧米では有名でアメリカ・メキシコのゲルソン病院にはアメリカの医師がかなり入院しているそうです。
ガンの再発、再発予防、現代の医学ではこれ以上の手をほどこせないガンには素晴らしい効果があります。
（一般の入院患者には通常療法を勧めておきながら、自分が　ガンになった時には代替療法を選択する医師）
 
高動物性蛋白、高脂肪に偏った食生活はガンの危険にさらされます。

ゲルソン博士は、ガンは全身の栄養障害、代謝障害がもたらす病気と定義づけています。
高蛋白、高脂肪の食事に偏っていればビタミン、ミネラル、酵素（体内の化学反応を促進させる物質）などが不足し、体の様々な代謝に異常をきたします。
そしてその結果がんをも引き起こすと、ゲルソン博士はいっています。
 
私たちがふだん食べる食品にも、細胞の変異をもたらすものがあります。それが発ガン物質を含む食品で、また脂肪やタンパク質の過剰摂取も発ガンの原因になります。
一方細胞の変異を防いだり、変異を正常に戻す作用のある食品の存在もわかってきました。未精白の穀類や野菜・イモ類・海藻など。
身内の敵であるがんは、悪い食事やストレスによってつくられます。
 
私は色々なアプローチから調べたものでこの考えは、決して偏った考えだとは思いません。（ただガンを治すにはとても厳しい食事制限を課します）
（インターネットの百科事典ウィキペディアなどで生活習慣病を検索すると菜食がでてきます。）人間は菜食だけで生きていける。
ただ、今の化学肥料で育てた促成栽培の野菜を食べてではちょっと無理かな？。
ゲルソン療法では大量の野菜ジュース・ニンジンりんごジュースは抗ガン剤だといいきっています。動物性蛋白、魚卵牛乳、塩分、白砂糖抜き（無農薬・有機などを勧め）の野菜,サプリメントなどビタミンcの大量投与をします。
世の中の潮流もマクロビオテックなどへ向いているのではないでしょうか。
 
 
私は個人的にはサプリメントは化学的に合成されているものが多いので、なるべく利用を控え、食品やお茶で摂るように努力しています。（まだ今は病気でなく予防なので）
　　先日ホームセンターで妻は何を買うのかと思うと、私から見れば枯れたような木を買うというのです。聞くと柿の木だとびっくりしました。我が家のベランダで柿！！？
　　枯れているのでなく、春これから芽吹いてくるらしい。それに柿の実じゃなく葉っぱをお茶にするそうです。・・・・そんなにお茶にするほどできるのか？な
　　なんでも、柿の葉のお茶はビタミンCがダントツに多いらしい・・・自分で作れば無農薬。天然のものは、サプリに勝るとのことです。・・・・淡輪に植えてもらおうかな＾＾
 
いまのところニンジンりんごジュース続いてますよ。
当院おすすめの、ヤーコン茶も飲んでいます。
先日話したお通じの話、便秘しらずでお腹の健康守って　爽快です。
がんの芽を摘むニンジンりんごジュースです。（星野仁彦先生の著書にガンの芽を摘むニンジンジュースというのがあり、簡単な入門書です）
美味しいですよ!!ぜひお勧めします。
　（妻が、健康オタクなので次は何を言い出すやらと思っています＾＾）

 

みなさん、おはようございます(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

昨日の日曜日は、とってもいい天気でしたね

庄内院のスタッフ＆ファミリーで淀川にバーベキューに行ってきました

メンバーは。。。 

院長先生夫妻とワンちゃんのジュリ君とユウキ君、松岡先生ファミリー、名古先生ファミリー、杉原ファミリーとワン子の姫ちゃんです。

 

朝の１０時半から１１時に現地集合したのですが、すでに沢山の方が場所を取っていて、ビックリしましたよ

 

天気が良かったので、テントを張って日よけ対策ばっちりです

 

杉原は張り切って、焼くお手伝いをするつもりでしたが。。。

肉を目の前にしてしまうと。。。

食べることに専念しちゃいました

 

みんなが、もうお腹イッパイや。。。と言っているころ、杉原は「お腹イッパイになってきたね」と言い、ひたすら食べ続けちゃいました

 院長夫婦はとっても仲良しの雰囲気が出ていました

奥さんと院長先生の息がぴったり。羨ましい

 

 

松岡先生も名古先生も立派なお父さん

お子ちゃまたちと、沢山遊んでいましたよ

←コチラは松岡先生と名古先生のお子ちゃまたちです

みんな、可愛くて可愛くて杉原はデレデレなんですが、お子ちゃまたちは、やっぱり普段遊べない、パパにべったり。。。

杉原ガックリ

 

家族の交流を持つと、なんかまた１つ仲良くなれたというか、このように、交流を持つことはいいことですね

次はキャンプかなまたバーベキューもいいな

 

これからの季節、バーベキューやキャンプとアウトドアが多くなる季節

アウトドアにはケガが多いですよね。

捻挫、打撲、に限らず、骨折もありうるケガです。ケガだけではありません。熱中症にも気をつけなければなりません。

こんなときに役に立つのは、ビニール袋と氷でつくるアイスパック！！

これからの必需品ですので、必ずご用意していてくださいね。

正しいアイシングはコチラをご覧下さい。

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

杉原です。。。

先日、面白い雑誌を見つけました！！

←これ

笑える！！

治療院や健康には全然関係ないんですけど。。。

でもね、笑うという行為は【ナチュラルキラー細胞】が増えるそうですよ

【ナチュラルキラー細胞】って、最近はテレビや雑誌で耳にすることは多いと思います。

体の中の外敵をやっつけてくれる、ありがたい存在です。

特に注目されているのは、癌をやっつけてくれることですよね

【ナチュラルキラー細胞】が増えたからと言って、癌が治癒するこいうことではないですので、誤解しないで下さいね。。。

ただ、私たちの体の中では癌細胞が毎日作り出されています。作り出された癌細胞を、【ナチュラルキラー細胞】を含む免疫力が戦ってやっつけてくれているのです。１００戦１００勝ですね

もし、１００戦９９勝で、たった１回負けたとしたら。。。一大事です

たった１回やん。。。と思うかも知れませんが、その負けた１回から癌は進行していくのです。

怖いですね

笑うことで【ナチュラルキラー細胞】を活性化させ増やしましょう

昨今、アメリカの大学では鍼治療による【ナチュラルキラー細胞】を含む免疫力増加の実験が研究されており、実際に免疫力が増加するという結果が出ているそうです。

アメリカでは、鍼灸治療が大変盛んになってきています。癌患者も鍼治療をしているそうですよ！！

鍼灸治療のいいところは、患者様にとってリスクが大変少ないということ。

薬を飲んだりするわけではないので、副作用などがありません。

みんなで、病気になりにくい体を目指しましょう！！

鍼治療について詳しくはこちらから

みなさん、お久しぶりです(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

杉原でございます

先日ご紹介させていただいた、我が家のワンちゃんですが、ご飯も食べずぐったり。。。歩くこともできず。。。

様子がおかしいので、旦那が病院に連れて行ったら、何と緊急手術になってしまいました

原因は子宮に膿が溜まっているとのことで。。。

土曜日に手術して月曜日に退院してきました。

月曜日にお迎えに行ったら、目を疑うほど元気良く走って出てきた姫ちゃん。

思わず杉原は泣いてしまいました（嬉しくて）

獣医師の先生が「これ見てね」と持ってきたのは、姫ちゃんの摘出された「子宮」

これまた、目を疑うほどの大きさ

通常は鉛筆ほどの太さの子宮が、掃除機のホースなみに腫れていました

いや〜こりゃ辛かったはずだわ。。。と飼い主反省

すっかり両性の姫ちゃん。。。まだ傷も痛むのか、杉原のベッドでぐったり中。。。

でも、朝方に暴れていた姫ちゃん。。。おかげで杉原寝不足ですけど

動物でも女は女です。女性特有の疾患はつきものですね。

当院では女性特有の症状の治療をしています。

生理痛・生理不順・更年期などなどお悩みの方は当院にご相談下さい！！

生理痛・生理不順でお悩みの方はコチラ

更年期障害でお悩みの方はコチラ

　こんにちは、松岡です

　

　久しぶりに妻と子供と3人で伊勢に

　愛車のワゴンRで行ってきました。

 

　天気予報では、荒れ模様の天気になる

　という話だったので少し不安だったのですが

　占い好きの妻は、吉方位の旅行なので、大丈夫と変な自信を…

 

　結果的には黄砂と強い風はあったものの、おおむね天気はよく

　気持のよい旅行になりました。

 

 伊勢神宮の内宮に参拝

　すごい人でなかなか手を合わすとこ

　までたどり着けませんでした

 

 

 

 

 

 

無事に伊勢神宮参拝を終えて、息子を

肩車してみました。初めてしたので、

少しぎこちない感じでした

 

楽しい旅でしたが、さすがに運転と息子の

相手で肩やら腰が痛くなりました。

肩こりの詳しい話は（こちら→ ）

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

昨日の日曜日は、良い天気でしたね

洗濯日和でしたね

昨日は我が家のペットと脱力ゴロゴロしました

 

我が家のお姫様です。名前もそのまま「ひめ」でございます。柴犬です。

しかも、豆柴です。。。 

ベッドでゴロゴロ

 

伸びしたときに撮っちゃいました

 

まだまだ、やんちゃなひめちゃんは、いたずら大好き

 

最近のひめのブームは、シッポを追いかけること。

 

自分のシッポを追いかけて、ぐるぐる回ってます。

 

ちょっと癒される、日曜日の午後でした

 

犬になって見たいけど、退屈だろうな。。。と、思う杉原でした

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

杉原です。

久しぶりでございます。。。(￣(ｴ)￣)ﾉ

 

先日、熟睡中の夜中に、電気の笠が落ちてきて、ビックリした杉原です。

でも、あまりにもの眠たさに、そのまま寝てしまった、杉原です。

 

最近、流行のパワースポット「清正の井戸」知ってる？

「清正の井戸」を携帯の待ちうけにしたら、良いことがあるそうですよ

なかなか、携帯の待ちうけは無いそうですが。。。

杉原はゲットしました！！

 

ジャジャ〜ン

「清正の井戸」でございまする

 

みなさんが、幸せになれますように

 

杉原は携帯の待ちうけにしています

 

澄んだ水が清らかですね

 

現地では５時間待ちだそうですよ！！

 

 

みなさん、「清正の井戸」で和んでくださいね

 

「清正の井戸」の待ち受け画像が欲しい方は、杉原まで。。。

 こんにちは

院長の横居です。 

院長の横居です v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪ 

でた！でた！でた！！！

ついに２人目出現！！

 

何が

ふっふっふ。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

 

といっても、糖尿病で悩んでいる患者様ですが、なんと

血糖値、ヘモグロビン値が正常値に近づいたのです

わぉ！！びつくり！！

N・Iさん７５歳とM・Kさん６１歳です。

共に女性ですが、空腹時の血糖値が２００超え、ヘモグロビン値がは７．５近くの方々でしたが、共に１４０と６．５に激減したのです！！

 

すごいですね！！ヤーコン茶！！

 

お2人とも、毎日２リットル近くをしっかり飲んでいらっしゃったとのことです

【継続は健康なり】ですね(≧∇≦)ъ

 

お悩みの皆様

こつこつと続けていきましょう！！

お問い合わせはニコニコ庄内　横居または杉原まで！！

 

みなさん！！頑張ってねｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

 

みなさん、こんにちは

院長の横居です。

今日は、私のファミリーをご紹介いたしましょう

 ジャジャ〜ン

愛犬の黒い方が【ジュリ】６歳半と白黒が【ユウキ】３歳半です

共に男の子

可愛いでしょ

ぶり可愛い（広島弁）

実は、このお２人は親子なんです！！

いつもの散歩コースにて、写真を一枚。

絵になるわぁ。。。

このお２人は毎朝、私を起こしてくれるんですよ

 

さて、ここで問題です！！

このお２人に【まぐろ】・【さつまいも】・【ブロッコリー】を同時にあげたら、どの順番で食べるでしょうか

正解された方に、ささやかですが【プレゼント】 を差し上げます

 

 

 

 

 

 

 

院長の横居です　久しぶりの登場です。

先日、またまた長野県に行ってきました

オリンピックが始まると、スキーがしたくて我慢ができないのです。

仕事？あるけど優先順位はスキー・・・かな

今回は、タイトルにもあるように修行です。遊びじゃないよ

新雪でどれだけ踏ん張れるか一日中、汗をかいてました。

板が雪に埋もれてハードなトレーニングでした。

しかしながら、一度もこけずに、このままだったら

オリンピック代表？

2014のソチ（ロシア）には出場しますので

皆さん応援よろしく

ちなみに、吹雪いてましたよ。

視界50パーセントかな

 

 

 と、ゆうわけでホテルにチェックイン　　　　　　　　　　　　　　　　　

今回は、リフト券が2日ついて一泊２食付きの　　　　　　　　　　　　

プランで８０６０円だったんですが、部屋を見てビックリ

なんと、和洋室なんです。

おそるべしパノラマランド木島平

早速、ビールで乾杯です。

心身ともにリラックスできた休日です。

 

あっ、前回入院していた愛車レガシーも無事

復活しました。

 

 

 

 

 

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

昨日はお休みだったので、杉原ちょっと楽しい祝日をすごしました♪

杉原、ちょっと仕事があり、前日から仕事をして、楽しい祝日が過ごせるように頑張りました！！

雨だったけど【海遊館】に行ってきました。

凄い人・人・人！！！

人だらけでした

でも。。。可愛いの！！魚がっていうより、ラッコやイルカ、アシカ、ペンギン・・・

カピパラもいたよ

旦那はクエを見て「あいつ美味そうやな」と言っておりましたが。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

 

うお！！なんじゃこりゃ！？

←大人気の【イルカ】さんです。

とっても、愛想の良いイルカさんで、真正面のベストショットをくれました。

 

ご飯の時間で、ご機嫌さんでしたよ

 

 

 

 

幻想的な写真が撮れた。。。つもり。。。

アシカを下から激写しました！！

 

シッポを追いかけてクルクル回ってました

うちの犬も同じことよくしてるな。。。と思い。。。

 

可愛いの

 

 

海遊館のトップスター

ジンベエザメ

 

めちゃくちゃ大きい体でしたよ

 

 

ご飯は、久しぶりに【新世界】の串カツに行ってきました

えっ

杉原は糖尿病なのに、串カツ食ってる場合じゃないだろって？

。。。いいじゃん。。。たまにわ。。。

食いたいじゃん“(`(エ)´)ﾉ彡☆ ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ!

 

このお店は「てんぐ」さん。

めちゃくちゃおいしいよ♪

新世界では「だるま」・「やえかつ」・「てんぐ」とトップ３らしい。

「てんぐ」さんのエビはオススメです！！

 

 

 

 

さすが！！

夜の新世界！！

 

定番のづぼらやさんの看板

 

巨大ビリケンさん

 

杉原も写っておりますが。。。分かるかな

 

 

 

 

久しぶりに串かつたべたら、今まで食べてた半分以下の量でオナカイッパイ！！。。。痩せるんちゃうん！？。。。と期待に胸を膨らますが、いつも失敗している。。。杉原でした

 1月31日(日)・・・

小雨の降る中、自宅から徒歩約15分のところにある門戸厄神に、妻の厄年の厄払いに家族で行ってきました！

妻は後厄になりますが、昨年は肋骨を骨折するなど、「ホンマええこと無かったわー。」とおっしゃっており、やたらと必死にお祈りしておりました

今年は妻含め、家族皆が健康に過ごせますように。　

写真は「玉子せんべい」なるものを食べているところです！

「玉子せんべい」についての詳細は名古までお問い合わせ下さい

　　松岡です

私はニコニコの上新庄院から今月5日より勤務しております。

よかったら、上新庄院のブログも見てください

 

私は庄内院に来て驚いたことがあります。それは、場所です。

上新庄院の場合は、他の多くの治療院のように一階にあります。

 

しかし、庄内院に来るには上記の階段のいずれかを利用しなけ

ればいけません。

 

これは、ふつうないことです。それは、治療院に通う患者さんには

足が悪い人も多くいてるからです。

わざわざ足が痛いのに階段を登って治療に来ることは、たいていは

しないからです。

 

だからといって、足（膝など）が痛い患者さんがいてないわけではなく

たくさん来院されているからビックリなのです。

膝の治療（詳しくは→こちら）

 

この階段を一生懸命登って、来院された患者さんには、この階段を

下る時には少しでも軽く帰ってもらえるよう治療を頑張りますので

宜しくお願いします。

 

ちなみに長男も来月で二歳になります

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

あぁ。。。

最近、疲れが取れないのは、糖尿病のせいなのか。。。！？

 

今朝、杉原が庄内院にやってくると、受付に見たこともない物体が！！

これ！！

これが受付にどど〜ん！！と置いてありました！

院長先生が「脂肪１�sやで」と。。。

模型ですが、脂肪１�sって！！

色とか、すっごい【リアル】

杉原の体の半分は、この脂肪ですが。。。

いや〜、杉原ぐらいのおデブちゃんになると、１�s・２�sの増減は当たり前なんだけど、コレが増えたり減ったりしているのは、凄いね！！

なんか、コレをずっと見ていると、「痩せなきゃ。。。」と心から思うね(￣(ｴ)￣)ﾉ

で、話は変わるんですが、庄内院のスーパーアイドルがまた来てくれました！！

けんけんです！！

けんけんは入ってきていきなり「杉原先生はぁ？」と言ってくれました！！

う〜ん。。。私は「先生」じゃないんだけど。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

でも、けんけんから見たら、みんな先生に見えるんだろうね♪

写真は、けんけんとけんけんのお気に入りの靴♪

「カーズ」ていう映画の靴です。

元気そうに見える、けんけんですが、実は「風邪」をひいていたんです

ちょっと、しんどそうでした。。。(T(エ)T)

お母さんも、けんけんの風邪をもらっていました

早くよくなってくださいね

 

早く糖尿病から脱出しなくっちゃ。。。と思う、杉原でした

みなさん、こんににちは

今週もまたまた「スキー」へ行ってきました！！

岐阜県のダイナランドです！！

雪質最高！！晴天でお天気もよく、絶好のスキー日和でした！！

ところが、大事件勃発！！

愛車、レガシーがとんでもないことになりました

滑る前から、バックでオカマをほられました・・・

テンション下がりましたよ

事故処理等で、滑り始めたのは１０時前

スキーは楽しいけど、終わって愛車を見たら、またまたテンションが

ガムテープを貼り、応急処置をして大阪へ帰ってきました。今日からレガシーは入院します

相手は大垣市のS・I君。誠実な青年でした。

誠実な対応だったので、私の怒りも程々に。。。

レガシーが退院したら、またスキーに行くぞ！！

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

最近、寒いね。。。

毎朝、布団から出るのが嫌ですね。。。

ちょっとぉ！ちょっと、ちょっとぉ！！

庄内院に恐怖な出来事がぁぁぁぁぁぁ！！！

出たんですよ。。。

貞子が！！出たんです！！

名古先生が心霊写真を激写してくれました！！！

きゃぁぁぁ！！

みなさん！！でましたよ！！

←が貞子です！！

と、言うのは冗談ですが。。。

実は、杉原なんですけどねヾ( ´( ェ )｀)ﾉ ﾌｯ

昨日から、頭が痛くて、今朝、松岡先生に鍼をしてもらったんです。

頭にたくさん鍼をうってもらいました！

終わったら、「あら？頭痛いのが無くなった！！」

と、頭が軽くなりました！！

やっぱり、鍼は効きますね！！

頭痛でいつも辛い思いをされている方にはほんとにオススメします！！

鍼は全然怖くないですよ。

ほんとに、頭痛から開放されたい方は是非、鍼をすることをオススメします！。頭痛に悩まされ、毎日鎮痛剤を飲んでいた私が今は鍼治療のおかげで、ほんとに鎮痛剤を飲んでないんです！！

みんなで、頭痛から開放されて、楽しい毎日を過ごしましょう！！

冬眠の時期なのか。。。と思うぐら眠い杉原でした

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

今日は、みなさんに「ビッグニュース！！」があるんだな。。。

杉原が糖尿病だということは、もうご存知だど思います。

糖尿病だと診断されたときの、空腹時の血糖値は「２１８」ありました。

それから、杉原は必死に「ヤーコン茶」を飲んで、飲んで、飲みまくり。。。

１日に約２リットル飲みましたよ。。。そりゃぁ、もう、必死さぁ！！

そしたら、なんと！！

空腹時の血糖値が「１４４」まで下がりました！！

ヤーコン茶すげぇ。。。(*￣(ｴ)￣*)vｲｴｰｲ♪

そして、体重が５キロ落ちました！！

すげぇ。。。(*￣(ｴ)￣*)vｲｴｰｲ♪

ヤーコン茶を飲むと、便秘が解消され、毎日「出るわ！出るわ！」の大騒ぎ！！

これが、ほんまに凄い出ますねん。。。

と。。。そんなこんなで、健康な体を取り戻すため、ヤーコン茶を頼りに頑張っています！！

あと、食生活も変わりました！！

野菜中心の生活です！！

今まで、杉原はご飯タイムが一番の楽しみでした。。。

しかし、糖尿病になった私が悪いといえども、ご飯タイムは全然楽しくない！！

しかし！！ダイエーさん素晴らしいかな。。。

９枡弁当という商品があり、お弁当の中身が９マスに分割されていて、１マス１マスに違う食べ物が入っており、目に見て楽しいお弁当があるんです！！

しかも、４５１キロカロリーと低カロリーだし！！

野菜中心だし！！

素晴らしい！！

カロリー表示がされていると、私みたいな糖尿病の患者にとっては嬉しいですね♪

糖尿病が分かる前に、アフラックに加入していて良かった。。。と思う杉原でした 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します(￣(ｴ)￣)ﾉ

杉原は糖尿病のため、正月は食っちゃ寝してましたが。。。

横居院長はスキーを満喫してきました♪

１２/３１〜１/４まで、新潟県と長野県の県境に近い、長野県の「木島平」に行ってこられました！！

雪が沢山で寒そうです。。。

ってか、「寒いんだよ」とおっしゃていました。。。

このパノマラランド木島平は、露天風呂に温水プールに食事もおいしいと、素晴らしいホテルだそうです。

しかも、お安いそうですよ♪

 

 

 

ｼﾞｬｼﾞｬｰﾝ！！

院長先生の奥様です♪

院長先生の愛車のレガシーが雪に埋もれておりますが、院長先生曰く「愛車レガシーも雪だらけで、大喜びだったよ♪」

 

 

 

 

 

院長が滑っているシーンです。。。

さすが！！

カッコイイです！！

 

 

 

院長は、スキーを満喫する正月休みでした♪

杉原とは違い、健康的な正月ですね♪

患者様と糖尿病の話で盛り上がる。。。杉原でした

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

杉原はまだまだ病院通いをしております(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

今回、肺炎になりまだ解熱剤を飲んでおります！！

もう２ヶ月以上熱が引かないという、恐ろしいことになっており、とうとう大きな病院へ

そこで、分かったのが熱の原因ではなくて。。。

糖尿病だったのです！！結構深刻な感じでして。。。(￣(エ)￣||| ﾋｬｧｱｱｱｱ

病院の先生には「熱より糖尿病が心配！！」なんて言われたり。。。

そんなこんなでテンテコマイしている杉原です。。。

テンテコマイしている杉原に癒しのスーパーアイドルが来院してくれました！！

庄内院のスーパーアイドル「けんけん」が来院してくれましたよ！！

下駄を履いてくるのでカン！カン！カン！と駆けて来る足音と共に「けんけん」の声が！！

「けんけん１人で来れるもんね！！」と言って入ってきます。

いやいや。。。お母さん居ますがなと突っ込み入れつつ。。。

可愛いけんけんは、岩盤の中にすっぽり入ってしまいました！！

いい湯だな〜てな感じでしょうか。。。

けんけんは可愛い

愛されキャラなので、みんなに愛されているけんけん！！

どこに行っても、みんなに愛されるスーパーアイドルなんです！！

みなさんも是非、けんけんを見かけたら、声をかけてあげてくださいね

スーパーに糖尿病食コーナーがあれば、結構な勢いで売れると思う。。。杉原でした

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

いやぁ〜、世間はクリスマスですよ

庄内院でもちょこっとクリスマスですよ

受付に、ツリーが登場しています

小さいけど。。。

光らないけど。。。

可愛いツリーです

杉原、センスが無いので、飾りつけがヘタクソなんですが、今回頑張りましたよ

実は、このツリーの裏側は。。。

何の飾りもなく、淋しいことになってます

杉原、飾りつけの時に、みんなに見えるほうに力を入れすぎてしまって。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

一度、庄内院に来院されたら、こっそり裏側をのぞいてみてくださいね。。。

庄内院ではクリスマスのイベントを開催します！！

１２月２４日・２５日・２６日

当てて笑って遊んで、楽しいクリスマスイベントがありますので、是非参加してくださいね

イベント内容は当日までのお楽しみになっています。

今回は童心に返って遊びましょう！！

杉原の携帯電話はキティちゃんのデコレーションがされている。。。杉原でした

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

肺炎から復活した杉原です。(*￣(ｴ)￣*)

たくさんの方に、ご心配、ご迷惑をお掛けいたしましたことを、ここでお詫び申し上げます。

すみませんでした。そして、ありがとうございました。

いや〜。。。苦しかった。。。(￣(エ)￣;)

苦しくて苦しくて。。。死ぬかと思ったよ。。。

痩せて戻ってくると思っていただいていた、みなさんの期待を見事に裏切り、大きくなって復活です

だって。。。点滴して栄養入れて。。。更に食べて。。。そして・・・寝る。。。

太るコースまっしぐら(￣(エ)￣||| ﾋｬｧｱｱｱｱ

ちょっと、痩せなきゃ。。。血糖値も気になるお年頃だし

っていうか、血液検査でね。。。空腹の時に検査したにもかかわらず。。。血糖値が１６５だったのね。。。

糖尿病予備軍じゃないよね。。。【糖尿病じゃん！！】みたいな。。。

でも、病院の先生は、その血糖値に触れないのよ。。。

まあ、肺炎の治療が優先だから、分かるけど。。。

健康に気をつけなきゃね。。。と、思っていたら【ヤーコン茶】に出会いました

これがね、噂の【ヤーコン茶】

血糖値の低下・安定

血中の中性脂肪の抑制

コレステロールの低下

便秘改善・美肌効果（フラクトオリゴ糖の効果）

非常に豊富な栄養素（カテキン・ビタミン類・ミネラル等）

ただいま、庄内院で大人気のお茶です。

人気がありすぎて、即完売いたしました。。。

ただいま、入荷待ちです。

庄内院での試飲はできますので、一度、飲んでみてください。

杉原、このお茶を昨日から飲み始めました

杉原はかなりの便秘症なのですが。。。今朝、ゾウさんもビックリなぐらい、出るわ出るわ

便秘症のあなた！！

試してみる価値はありますよ

血糖値はまた病院で検査してみますね。また、ご報告します

 

両親が糖尿病の杉原は、きっと糖尿病になる。。。と思う杉原でした。

 

 

 

 

院長の横居です。

杉原は見たのページは本来、杉原のワールドなんですが、なっなんとあの元気印の受付嬢が

肺炎で点滴治療中なんです

10月１４日から現在進行中です。

杉原がんばれ

早く、庄内院に帰ってこーい

以上、院長でした。

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

連休は満喫されましたか？

連休はいいね。。。(●￣(ｴ)￣●)

今回、杉原も満喫したよ(￣(ｴ)￣)ｖ

鶴見院の受付の小西さんとデートしてきました♪

以前から、「デートしよう♪」といいながら、なかなか実行できなかったのですが、やっと「デート♪」することができました(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

 

イタリアンでランチして。。。

喫茶店でシフォンケーキを食べて。。。

「杉ちゃん。。。食べすぎて苦しいから、歩こうよ」と小西さん。。。

梅田のスカイビルに行ってきました。

３６０度大阪を満喫しましたよ♪

「あの辺が鶴見院で。。。あの辺が上新庄院。。。あの辺が庄内院。。。」など２人でキャッキャッ言いながら、遊んでました。

大阪湾の向こうには淡路島があり、明石海峡大橋も薄っすらながら見えました。。。(￣(ｴ)￣)ｖ

夜景も綺麗ですけど、昼間も色々見えて楽しいですね！！

杉原は、スカイビルの展望台が大好きです♪

ボーッとするの大好きです。。。

みなさんも、是非１度行ってみてください！！

楽しいですよ(●￣(ｴ)￣●)ﾉ

 

上からみる世界は広くて遠くが近くに感じるから、淡路島まで泳いで行けそうな気分になるよ。。。と思う杉原でした。

 

 

 

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

先日、横居院長からご褒美のケーキを頂きました♪

何のご褒美？とみなさんお思いでしょう。。。

「９月、みんなよく頑張ったね♪」

のご褒美です♪

名古先生とケーキです。

幸せそうな顔をしています。

生地がふわっふわ(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

クリームも甘からずくどからず。。。

この後には杉原も名古先生に負けない幸せ顔でケーキをご馳走になりました。

おいしかったです♪

横居院長、ありがとうございました⊂(￣(工)￣)⊃ 

 

みなさん、こんにちは！！(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

長い間、ブログの更新が出来なかったことを反省し、深くお詫び申し上げます。

今後、更新されていないようなことが無い様に、頑張ります！！

すみませんでした。。。

 

「堂島ロール」です。。。(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ 

本物です。。。(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ 

ちょっと。。。いや、かなり遅くなったのですが、院長先生が８月頑張ったから！！と堂島ロールをスタッフにプレゼントしてくれました。

杉原、初「堂島ロール」です！！

雑誌で見ていた「堂島ロール」。。。

テレビで見ていた「堂島ロール」。。。

私にとっては手に届きそうで届かなかった「堂島ロール」。。。

杉原。。。美味しさに感激しました！！(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ 

スタッフは全員で４名ですので、ケーキも四等分にされましたが。。。

杉原２切れいただきましたので。。。半分は杉原が食べたと。。。

太るやん！！。。。けど、おいしいから我慢でけへんし。。。たまには良いよね

。。。たまに！？。。。「たまには良いよね！」と毎日言っている気がする。。。(￣(エ)￣”) ﾋﾟｸﾋﾟｸ

堂島ロールは美味しいので、まだ食べていない方には是非オススメします！！

ほんまに美味しいから！！

 

女子の言うダイエットって口癖に近いものがある。。。と思う杉原でした

 

 

皆様、お久しぶりでございます。。。

わたくし、受付の杉原こと、杉牛でございます。

この度、名古先生が私の後を継いでくれることになりました！！

なんて嬉しいことでしょう！！

実は、このHPの中に「ニコニコ豆知識」があります。

名古牛は豆知識を担当してくれますので、皆様どうぞ仲良くしてあげてくださいね！！

では、名古牛からご挨拶。。。

 

あ。。。みなさん、はじめまして。。。

名古牛です。

というか、杉牛さんに呼び出されて突然「牛になれ！！」と言われたんですけど。。。Y(>_<､)Y ﾋｪｪ!

と、言うわけで、僕は牛になりました。

僕はまだ柔道整復師の資格を取るために学校に通っています。

まだまだ未熟な僕ですが、立派な牛に。。。柔道整復師になるために頑張りますので、よろしくお願い致します。

そして僕は「ニコニコ豆知識」というコーナーを担当します。よろしくお願いします。

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

土曜日に「野田小学校」のお祭りに行ってきました！！

お祭り楽しいね♪

みんなでお揃いの夏祭り恒例？光るおもちゃをぶらさげ、夏の思い出の１ページです。

患者様が焼き鳥を焼くから、食べにきてよ！！と言っておりましたが、着いたら「売り切れた！！」と。。。。(￣(エ)￣||| ﾋｬｧｱｱｱｱ

ショボーン。。。(T(エ)T)

とりあえず、校庭を一周して、「フランクフルトを食べよう！！」と並んでいたら、私たちの目の前で売り切れ。。。(T(エ)T)

 

でも、たこ焼きはゲット！！できましたよ！！

あと、患者様がイカ焼きを買ってきてくれました！！ウフフ(￣(ｴ)￣)ｖ

コーヒーも差し入れしていただきました(￣(ｴ)￣)ｖ

患者様たちや、患者様の家族の方たちと触れ合えて、とっても楽しい、ひと時を過ごすことができました。

楽しかったよ♪

また、近所でお祭りがあれば、遊びに行こう！！

お世話になった方々には感謝してます！

ありがとうございました！！

 

また、近所のお祭りがあれば、お腹空かせて行こうと思う、杉原でした。。。

 

みなさん、ごぶたさです。。。

いやいや。。。

ごぶさたです。。。(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

杉原、アフラックの保険研修で７月６日〜８日まで勉強してきましたよ！！

研修中。。。杉原の目の前を羊が１匹。。。羊が２匹。。。と通過していきました。。。

杉原は「いかん！！羊の誘惑に負けてはならん！！」と必死に目を凝らして、頑張って勉強してきました。。。はず。。。です。。。。よ

そうそう。。。庄内院では患者様から、笹をいただきました！！

杉原の食事用の笹ではなく、七夕用の笹ですよ。。。

杉原、研修行く前にちゃんと七夕準備して、研修にいきました！！

 

みんな、短冊に願い事を書いてくれました。。。

なかなか、みなさんユニークなお願いごとをしてくれましたょ。。。

どんなお願いごとがあるのかって？

それは、庄内院に来て、実際に見てみてくださいね

(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

 

あと、もう少しだけ、飾っていますので、まだお願いごとを書かれていない方は、是非、お願いごとをしてくださいね！！

杉原の小さいころは、各家庭で笹を玄関先に飾りつけているのが、七夕の風景で当たり前だったけど。。。最近は玄関先に飾りつけている家庭が無くなりましたね。。。

２月の節分の豆まきも、している家庭が少ない？ってか、外で豆まきしてないよね。。。

クリスマスとお正月ぐらいかな？盛り上がるのは。。。

杉原。。。クリスマス。。。いい思い出ない。。。(￣(エ)￣”)

あっ。。。今年もクリスマスは庄内院でイベントしますよ！！

楽しみにしててくださいね！！

 

今から青春したっていいじゃない。。。と思う杉原でした 

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

すでに、「夏バテ」の杉原は、本格的に「夏」になったら、どうなるのだろう。。。

きっと、クーラーの涼しい風の場所から動かないと思うよ。。。

クールビズしなくっちゃね♪(*￣(ｴ)￣)

先日、６月２４日に、患者様のお店がテレビに紹介されました！！

【関西情報ネットten！】の「街角かど☆トレジャー」に紹介されました！！

漫才コンビ、「ますだ・おかだ」の増田さんが大絶賛！！

 

カフェ　シッキムさんです

ちょっと見にくいかもしれませんが、真ん中が庄内院の横居院長。

両サイドにシッキムのご主人と奥様です

 

オシャレな外観にオシャレな店内。。。

ハンサムなご主人に、笑顔がキュートな奥様

 

そこは、まるで異国の土地に来た様な錯覚になる雰囲気のお店です。

店先にはハーブが育っていて、良い匂いがします

院長と杉原はパスタのランチをチョイスしました。。。(*￣(ｴ)￣*)

 

ホタテのクリームパスタ！！

激ウマ！！

クリームソースにホタテの味がしっかりついてて、濃厚でコクがあって。。。でも、しつこくないんです

 

「おかわり」したくなるパスタです。

 

この後に、デザートが出てきました。。。

バナナケーキとマンゴープリン

杉原、じつは。。。バナナ苦手なんです。。。

最初はためらいましたが、バナナケーキを一口食べると。。。

「美味い！！」

バナナなんだけど、なんか。。。ふわっと洋酒の香がして、甘さ控えめで、しっとりしていて。。。

シッキムさんのバナナケーキはバナナが苦手な人でも食べれます！！

杉原オススメします！！

で。。。なぜ、食べる前の写真が載ってないのか。。。

それはね。。。撮る前に食べてしまっているからだよ。。。(￣(ｴ)￣)y-ﾟﾟﾟ

だってぇ。。。しかたないじゃん。。。食べたかったんだもん。。。(`(エ)´)ﾉ

って、いうか。。。シッキムさんの料理は、雑念を忘れさせてくれるんです。。。(￣(ｴ)￣)ﾉ

 

ちょっとディナーのオスソワケをいただきました。。。

ピりっと辛いソーセージをミートローフで包み焼いたものです。

めっっっっっっっっっっっっっっちゃ、美味しいょ

 

ワインが欲しくなる一品です！！

ディナーは予約してくださいね！！

ほんまに美味しい【カフェ　シッキム】さん。1度行ってみて下さい。１度行ったら、２度目も行きたくなるお店です。

そして、あなたの行き着けのカフェにして下さい。。。

【カフェ　シッキム】

■住所：大阪府豊中市庄内西町2-17-2
■TEL：06-6331-0577
■営業時間：
11:30〜15:00(ランチ)／15:00〜19:00(カフェ)
19:00以降は　予約制で2500円からお任せコース
■定休日：日曜・祝日
☆今日のパスタ、リゾット、カレー、ハヤシライスから1品選択
700円：サラダ付き／850円：サラダ・デザート・チャイ付き

 

お腹一杯になると眠たくなるよね。。。と思う。。。杉原でした

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

またまた、久しぶりの更新です。。。

最近、ストレスが溜まっていたんですけど。。。

スカッと発散してきました♪

それまで、身体は重いし。。。疲れた顔してるし。。。

そんな私は「さよなら」してきましたよ(*￣(ｴ)￣)ﾉ

先日、梅田でご飯を食べた後に、北新地にあるゲイバー？に行ってきました！！

楽しかったよ♪

仮装できるんですよ！！

 

ちょっと画像悪いけど。。。

杉原、ドラえもんの衣装を着ました！！

四次元ポケットから、ピストルを出す「悪ドラ」です。。。

この後、歌って踊って騒いで。。。

めちゃくちゃ楽しかった！！

お店のママはもちろん、ゲイのお兄さんたちも、めちゃくちゃ面白い！！杉原このお店にベタ惚れしちゃいましたよ♪

 

 

 ピストルを持っている「悪ドラ」はやはり牢屋に入れられちゃいましたε-(￣(ｴ)￣*)

 

両サイドにいらっしゃる美女２人は会社の上司です

 

楽しくて楽しくて楽しくて。。。

家に着いたら夜中の3時を回っていました。

なのに。。。

次の日、元気モリモリ

ストレス発散大切です！！

杉原実感いたしました

北新地のお店の名前を、杉原チェックするのウッカリしてました。。。

でも、北新地の上通りにある真っ赤なカベの階段を上がると２階に真っ赤なカベのお店があります。探して行ってみよう！！

 

夜の世界は楽しいね。。。と思う杉原でした

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

６月です。。。

紫陽花の咲く頃です。。。

夏もスグですね。。。ﾑｩ (￣(エ)￣”)

夏は暑いから。。。苦手だな。。。

 

そうそう。。。

今日、杉原に事件が勃発しました。。。(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

 

「歯」を抜きました。。。

おとなりの歯医者さんで。。。

【大倉歯科】さんで、バシッっと抜いてきました。。。

虫歯を放置しすぎてた杉原が悪いんだけど。。。

今朝から「ドキドキ」

絶対。。。痛い。。。怖い。。。と思っていましたが。。。

全然痛くありませんでした。。。「大倉歯科」さんは凄い！！

大倉歯科の先生は、優しくて。。。親切で。。。

受付の方や歯科助手の方もとっても優しくて。。。親切で。。。

受付のかたとは杉原、仲良くさせていただいてます

みなさん。。。歯科をお探しなら、是非、ニコニコの隣の「大倉歯科」へ行きましょう！！

杉原、かなりのオススメです！！

歯はちゃんと治療しないと、肩こりや頭痛を引き起こす原因にもなるので、虫歯のある方はちゃんと治療しましょうね。。。

 

歯は大切だよ。。。と毎回歯医者に行くたびに思う。。。杉原でした

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

スパッツに。。。穴が開いていていても。。。

全く気付かなかった。。。杉原です。。。

ぽっかり穴が開いていたんです。。。

「なんじゃ！こりゃぁ！！」と気付いた時には、先生たちから「えっ！？今、気付いたん！？」と。。。逆にビックリされました。。。(￣(エ)￣;)

先日の夜に、我が家の愛犬「姫ちゃん」がお迎えに来てくれましたヾ( ´( ェ )｀)ﾉ

お迎えに来てくれると。。。

何か嬉しいな

患者様と姫ちゃん。。。

姫ちゃんはラブコール

患者様は。。。

この後のことは。。。

皆様のご想像にお任せいたします。。。

姫ちゃん、人間大好きだから。。。

誰にでも。。。シッポ振って、甘えちゃうんだから。。。(￣(エ)￣;)

また、お迎えにきてくれるかな。。。

道行く人たちに可愛がってもらえた姫ちゃんは、大満足の１日でした。。。

姫ちゃんは。。。

階段から落ちたり。。。

電信柱にぶつかったり。。。

溝に落ちたり。。。

そのドジっぷりは杉原そっくり！！

そこが。。。

可愛いいいいい

と思う。。。親バカです(￣(エ)￣;)

 

犬は肩がないから、肩こり知らずなんだよ。。。杉原でした 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

ムシムシしますね。。。

杉原。。。受付で。。。蒸されてます。。。ﾑｩ (￣(エ)￣”) ﾋﾟｸﾋﾟｸ

昨日は、杉原のアイドルが来院しました！！

もう。。。

その。。。

アイドル。。。

激カワ

見て見て〜！！

「けんけん」っていう名前の男の子！！

３歳でしゅ

可愛いの！！

「けんけ〜ん、写真撮るよぉ！」と声を掛けたら。。。

このポーズ！！

けんけんは、とっても活発です。。。！！

活発過ぎて。。。

昨日。。。

岩盤浴の箱の中に、頭から落ちてしまいましたアチャ〜。。。

ごめんね。。。けんけん。。。

岩盤浴には怒っといたからね

「コラけんけん泣かせるな！！」って、怒っといたからね。。。

でも、この写真見て〜！！

岩盤に落ちて、泣いた後とは思えないほどの、この笑顔

けんけんは、強い子です

また、逢いにきてね

みなさんも是非けんけんに逢いに来てください！！

一撃でファンになりますよ(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

 

けんけんが来たらデレデレになっちゃう。。。杉原でした

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

暑い。。。

蒸し暑い。。。

杉原。。。大量の汗。。。汗。。。汗。。。

今日は、お昼休みの時間に。。。

『杉原さ〜ん！！』と。。。私を呼ぶ声が。。。

玄関に行ってみると、患者様から「差し入れ！！」と、おいしいお菓子を頂ました。

ありがとうございます。。。

杉原、めちゃくちゃ嬉しいです！！

 

今日は、めちゃくちゃ暑いので。。。

杉原。。。

少し。。。

のびてます。。。

受付の中。。。

暑すぎて。。。

冷房のあたる場所でダウン中。。。

今年の夏は乗り切れるのか。。。不安です。。。

暑い中、患者様のお子ちゃまと一緒になって遊んでたら。。。

さらに、暑い。。。

庄内院では、お子様を連れてきていただいたら、杉原が一緒になって遊びますので、安心して連れてきてください。

そして。。。庄内院のいいところは、他の患者様たちも、一緒に子供と遊んでくれます。

まるで。。。大家族！！

子供がいると、賑やかになって。。。明るくなって。。。みんな笑顔になって。。。

子供からパワーを貰えますね(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

お子様がいて、来たくても来れない方は是非連れてきてくださいね。。。！！

赤ちゃんも、連れてきていただいても、全然OKですよ(●￣(ｴ)￣●)ﾉ

杉原、心からお待ちしています。。。

 

お子ちゃまと遊んでるときは、幸せな。。。杉原でした

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

豚インフルエンザのおかげで、非常に憂鬱な毎日です。。。

いや〜ねぇ。。。

マスクもなかなか買えないし。。。

いや〜ねぇ。。。

「マスク売ってるよ！！」と聞けば、財布を持ってダッシュで買いに行く杉原。。。

そして「売り切れてた。。。」とションボリして帰ってくる杉原。。。

「１人２袋までやって！！私も一緒に行ってあげる！！」と患者様が杉原に付き添って一緒に買いに行って。。。

そして「売り切れてた。。。」とションボリして帰ってくる杉原。。。

マスクの存在がこんなに遠いなんて。。。

まるで。。。アイドルです。。。

そんな、マスクとの戦いの中で。。。

昨日、杉原が「うま〜い！！焼肉」を食べてきました。。。

 会社の上司の谷澤さんと食べに行ってきました！！

杉原、谷澤さんのこと尊敬してます。。。

大好きです。。。(●￣(ｴ)￣●)ゞﾃﾚﾃﾚ

２人で食べ歩きをしよう！！と杉原はダイエットする気があるのか。。。ないのか。。。

庄内に谷澤さんは何度も来られてますので、「会ったことある！」と思っている方もいるかも。。。

２人で色んなとこに行こう！！と作戦を練っている最中です。。。

で。。。食べに行った焼肉屋さんは「但馬屋」さん。。。

「美味でございまする！！」

但馬牛。。。美味すぎる。。。(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

杉原、最初はビールでしたが、生中１杯で止めて、肉を味わうため、ご飯に切り替えました。。。

厚切り牛タン。。。めっちゃ柔らかいんです。。。

焼肉屋さんではタレをつけますが。。。

但馬屋さんの肉はタレなんか邪道です。。。塩コショウがされているので、それだけで十分です。。。

「わさび」。。。

肉にわさびをつけて食べると、これまた。。。

杉原。。。ちょっと「極楽浄土」が見えたかも。。。(￣(エ)￣||| ﾋｬｧｱｱｱｱ

ウマすぎて。。。死にかけた。。。(￣(エ)￣;)

牛はやっぱり美味しいねぇ。。。

 

全くダイエットをする気のない。。。杉原でした

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

今日は、道行く人々のほとんどの方がマスク・マスク・マスク。。。

そして、店舗からマスクが消えました。。。

大阪と兵庫で豚インフルエンザの感染者が激増しています。。。

そして。。。

杉原もマスク。。。

杉原、パッと見た感じは「豚さん」に見えるけど、まだ、豚インフルエンザにはかかってませんので、ご安心を。。。

豊中では１８日の午前現在では「８名」感染者が出たそうです。。。

豊中のコンビニから「おでん」が消え去りました。。。

お子様たちも、今日から１週間学校閉鎖。。。

大変なことです。。。

早く。。。豚インフルエンザが治まってくれますように。。。

みなさんも、外出するときはマスクをつけてくださいね。

外から帰ってきたら、「手洗い」「うがい」をするようにしてくださいね。

みんなで気をつけましょう。。。！！

 

マスクをしたら、どうしてもメガネが曇る、杉原でした 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

更新がなかなか出来なくて。。。

ほんっっっっとにごめんなさい(￣(エ)￣;)

なんとか。。。

山積みだったお仕事が終わって、爽やかたっぷりの杉原です。

自分では、爽やかなつもりなのに。。。

なぜか、暑苦しい杉原です。。。

とうとう。。。

杉原ワラジデヴューしました

このワラジ。。。

患者様が古くなった浴衣で作っていたのを、頂きました

このワラジ、まるで杉原の為にあるかのように、杉原の足にぴったり

靴下が少々派手かもしれませんが。。。

可愛いでしょう。。。靴下

ワラジを履いてから、ワラジの凄さに気付きました。。。

ワラジを履いて歩く時は、足の指に力が入ります。。。

そして、最近では、太ももの裏からお尻に筋肉痛が出ています。

ひょっとしたら、ワラジを履くことによって、下半身が引き締まる予感です。。。

杉原、雪駄は履いていたので、ワラジも一緒かと思っていましたが、全然違います。

ワラジ凄い！！

庄内院では、院長と杉原がワラジを愛用しています。

樋渡先生は「嫌だ！！」といっていますが。。。

樋渡先生もワラジ仲間になればいいのに。。。ね！ヾ( ´( ェ )｀)ﾉ ﾌｯ

 

ゴールデンウィーク中に愛犬が膀胱炎で血尿をだし、散々な休みだった、杉原でした

 

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

久しぶりに更新です。。。

豚インフルエンザ。。。

怖いですね。。。(￣(エ)￣||| ﾋｬｧｱｱｱｱ

みなさん。。。パニックになってはいけませんよ！

こんな時ほど、落ち着いて行動しなければなりません⊂(●￣(エ)￣●)⊃y-ﾟﾟ

ね。。。ヾ( ´( ェ )｀)ﾉ ﾌｯ

今日は。。。杉原の「誕生日」です！！

頭の上には、会社の上司たちと上新庄の院長先生からの誕生日カードが乗ってます。。。

色紙は鶴見院からの誕生日メッセージ。。。

ケーキは患者様から。。。

洋服型のポケットティッシュ入れも患者様から。。。

沢山の方から、お祝いの言葉とプレゼントを頂き、杉原は感謝で胸いっぱいです。。。

ほんとに、嬉しいです！！

ありがとうございます！！

杉原はこれから、もっと頑張っていきますので、よろしくお願いします。

ありがとうございました。。。(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

 

 

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

大変、長らくお待たせいたしました。。。

久しぶりの更新です！！！

杉原、載せたい出来事が満タンです。。。

アレにしようか。。。コレにしようか。。。ｷｮﾛ<(￣(エ)￣;))((;￣(エ)￣)ゞｷｮﾛ

でも、１番に載せたい出来事は。。。

エコキャップが４０００個集まりました！！

狭い。。。受付の中で。。。貯めていた、エコキャップ。。。

数えたら、４０００個も集まっていました。。。！！

数えたのは、横居院長だけどね。。。ヾ( ´( ェ )｀)ﾉ ﾌｯ

ダイエーさんの協力で、大きいダンボール箱を頂きました。。。

ダイエーさん。。。ありがとうございます。。。

 

ちょっと、見にくいかもしれませんが。。。

届きました！！

エコキャップの受領書！！

 

入り口のエコキャップ回収カゴの近くに貼ってますので、来院されたときには、ご覧下さいね。。。

 

皆様のご協力により、今回は４０００個という数がたまりました。５人の赤ちゃんが助かりました。。。

ありがとうございます。

 

庄内院では、まだまだ集めていきます。これからも、皆様のご協力をお願いします。

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

体重計に乗ってみたら。。。

。。。また。。。増えた。。。杉原です。。。(●￣(ｴ)￣●)ゞﾃﾚﾃﾚ

近々。。。

ダイエットのブログがスタートしますので。。。

お楽しみにしていてくださいね(*￣(ｴ)￣*)vｲｴｰｲ♪

 

「ジャジャーン」

横居院長、タオルで出来た【ワラジ】デビューです。。。

履きごごちは。。。

「ふっわふわやでぇ」「気持ちいでぇ」と大好評です。。。

作っていただいた方には、ほんっとに感謝しています。

ちょっと。。。

羨ましいです。。。

今、杉原が院内で履いているスリッパは「ダイエットスリッパ」といって、【痩せる】というので、買ってみた。。。

太りました。。。

なんでやねん！！ﾑｩ (￣(エ)￣”) ﾋﾟｸﾋﾟｸ

【痩せる】って書いてあったから。。。

ちょっと、高いけど買ったのに。。。

太りましたけど。。。何か。。。？��(;￣(ｴ)￣)o

杉原。。。実は。。。こんなことの繰り返しです。。。(●￣(ｴ)￣●)ゞﾃﾚﾃﾚ

でも、今度は確実にダイエットに励みます。。。！！

仲良しの患者様と一緒に。。。ダイエット企画をスタートさせます。。。

みてね(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟﾖﾛｼｺ♪

 

【痩せる】に、かなり弱い。。。杉原でした 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

今日は、晴れ。。。

どやさ？ってぐらいに晴れてます。。。

でも、ちょっと風が冷たくて。。。

気持ちいぃ〜ヾ( ´( ェ )｀)ﾉ

これからの季節。。。

やっぱり「氷」だな。。。

動物園の白クマさんは、暑くなると「氷」がもらえるよね。。。

いいな。。。

  

そうそう。。。

今日ね。。。

患者様から「５００円札」を頂いちゃいました

懐かしいでしょ。。。(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

ちょっと、ボヤケて。。。

一部を加工していますが。。。

コピーが出来ないように、配慮させていただいておりますので、ご了承ください。。。

 

すごい、貴重ですよね。。。(●￣(ｴ)￣●)ゞ

この、お金を頂いたとき、杉原は人生最高の「興奮」をしました(*ﾟ∇ﾟ*)

受付で、一人「すごーい」と叫んでおりました。。。

頂いた患者様に、スタッフ一同「感謝」しております。。。

ありがとうございました。。。

 

興奮したあとは。。。抜け殻みたいになっていた。。。杉原でした

 

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

いきなり、タイトルで「オヤジギャグ」すみません。。。(￣(エ)￣;)

今日は雨

蒸し暑い。。。

杉原は、今日、蒸されてます。。。(￣(エ)￣;)

そうそう。。。

タイトルの「オヤジギャグ」なんだけど。。。

昨日の夜。。。

患者様から、北海道のお土産をいただきました(*￣(ｴ)￣*)vｲｴｰｲ♪

 

塩味で、軽い食感で。。。

ジャガイモの味がしっかりしてるんだけど、しつこくなくて。。。

揚げてあるんだけど。。。

全然、油を感じさせなくて。。。

とにかく、１回食べたら「やみつき」になること、間違いなし！！

杉原は、このお菓子に惚れたぜ。。。(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ

杉原。。。

最近、また太ったけど。。。

このお菓子のためなら。。。

また、太れるぜ。。。⊂(●￣(エ)￣●)⊃y-ﾟﾟ

ほんまに美味しいよ(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟﾖﾛｼｺ♪

チャンスがあれば、一回食べてみてください⊂(・(ェ)・)⊃ﾍﾞｱ♪

お土産を頂いた患者様。。。

スタッフ全員で仲良く頂いてます。。。

ありがとうございました

 

クマ牧場の中に、杉原がいたら。。。クマも気付かないだろうと思う。。。杉原でした

みなさん、こんにちは(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

桜が散り始め。。。

葉桜になってきています。。。

暑かったり。。。寒かったり。。。を繰り返す時期は体調を崩しやすいので、気をつけてね。。。

この季節、「ぎっくり腰」も急増してます

「ぎっくり腰」になった時は、絶対に温めないで下さい

直ぐに、ニコニコ鍼灸整骨院に来院しましょう。

もし、当院が開いていない時間ならば。。。

湿布とか貼るよりも、ビニール袋に氷を入れて、痛い患部に直接置いて冷やしてください。

かなり、冷たいですけど。。。

次の日まで安静にして、冷やし続けて、ニコニコ鍼灸整骨院に来てください。

お風呂に入ったりしちゃ、だめですよ“(`(エ)´)ﾉ彡☆

「ぎっくり腰」には気をつけてください。。。

といっても。。。突然なっちゃうから。。。ね(￣(エ)￣;)

なった後の対処の仕方で、治療効果がかなり違うので。。。

なったら、冷やして、安静にしてねヾ( ´( ェ )｀)ﾉ

 

そうそう。。。

この手は、杉原の「手」なんだけど。。。

薬指に湿布してます。。。

今朝。。。

ホットストーンのお湯で。。。

「火傷」しちゃった。。。(￣(エ)￣||| ﾋｬｧｱｱｱｱ

「熱い！！」と気付くのに、遅くって。。。

水ぶくれは出来て無いけど。。。

中が「ジンジン」して痛いのだ。。。(￣(エ)￣;)

で、「何で湿布なん？」と、皆さん疑問でしょう。。。

ニコニコ鍼灸整骨院で取り扱ってる湿布の中に、「冷やす」が目的の湿布があります。

グングン熱を取ってくれて、ひたすら冷やしてくれる湿布です。

だから、火傷に貼ってます。。。

朝から。。。ずっと。。。貼ってます(￣(ｴ)￣)ﾉ

おかげさまで。。。

痛みも引いてきました。。。(*￣(ｴ)￣*)ﾎﾟｯ 

何かと、万能なニコニコ鍼灸整骨院のグッズたち。。。

杉原、とっても助かってます。。。

あ。。。

湿布欲しい方は、受付・杉原までお願いします。。。

その時は杉原に「可愛いね」とか「美人だね」とか言ってみましょう。。。

「お褒め割り引き」があると思います。。。(●￣(ｴ)￣●)ゞﾃﾚﾃﾚ

 

誰も「可愛い」とか「美人」と言ってくれないので、とうとう強制的手段にでた、杉原でした