なかにし整骨院の特徴

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1.ご予約優先!お待たせしません。

2.ご予約は1時間お一人様!他の患者様と顔を合わせません。

3.院長とのマンツーマン施術!プライバシーを守れます。

4.日曜、祝日もご予約できます。

5.交通事故治療の優良認定治療院です。

<初めて来院される患者様は【ご予約】をお願いします> 

 まずはお電話ください!!  TEL06-6333-6665

        庄内駅徒歩2分・サンパティオ4階 

 


 

  院長の得意治療の解説

<痩身美容整体>
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背骨の歪み
足のリンパマッサージ
鍼灸治療適用一覧表

 

 

 

 

 

 

 

 

交通事故の総合ご案内

ziko_190-160.jpg豊中での交通事故治療はなかにし整骨院へ!  豊中での交通事故治療は当院へ!転院も可能です! 対応損保会社一覧 豊中での交通事故治療は当院へ!患者様の嬉しい声です! タクシーとの正面衝突!歩くことさえも夢となってしまった大輔さんの話

   

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その心身の不調、更年期障害では!?

ホルモンバランスの乱れに伴う、心身の不調を総称して更年期障害といいます。

人によって出かたは異なり、また一定の症状ではなく、全身に現れ【自覚症状が中心】で、しかも病名がつくわけでもない為、この症状の辛さは他人には理解してもらいづえらく、沢山の方が悩まれています。

更年期障害には、大きく3つの要因があります。

1身体的要因⇒ホルモンバランスの乱れ(卵巣機能の低下)

2心理的要因⇒几帳面、完璧主義(性格による)

3環境的要因⇒不安、ストレス(家庭・職場・社会)

これらが互い重なり合って、生じると言われています。更年期に起こる症状が人によって差があり、悩みの深さも違うのは、これらの要因に差があるからです。

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ニコニコ鍼灸整骨院は、交通事故治療専門院です。

痩せたい方の姿勢矯正胃下垂や便秘でお悩みの姿勢矯正骨盤矯正肩こり腰痛膝痛坐骨神経痛五十肩寝違い顎関節症ぎっくり腰などの治療のお取り扱いもしております。大阪府豊中市庄内にあるニコニコ鍼灸整骨院では、土曜日の午後も通常通り診療しています。 

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こんな症状ありませんか?更年期チェック!!

□頭痛や肩こりが以前より多くなった。

□めまい

□吐き気

□眠りが浅い

□寝つきが悪い

□のぼせ・冷え

□爪が脆くなった

□ほてり

□息切れ

□動悸

□疲れやすい                                  困った女性.png

□体重が増える

□便秘・下痢

□イライラすることが多い

□気が短くなった

□異常な多汗

□のどが渇く

□肌の乾燥                                    

□こむらがえり

□むくみ

□性交痛

□膣炎

□性欲低下

□月経異常(生理不順・月経量・月経期間)

以上の項目で10個以上あてはまると、更年期障害の疑いがあります。

 

 

注意しなければならないこと!!

医者02.JPGただ、あまりにも症状が重い場合は、医師に診断を受けることが大切ですexclamation×2

間違われやすい病気として【メニエール病・高血圧・糖尿病・甲状腺機能障害・子宮がん・子宮筋腫など】があります。

更年期障害だと決め付けないで下さい。

もう1つ exclamation×2

注意しなければならないのが、最近よく言われる【プレ更年期障害】です。

20代後半から40代前半までの女性で「更年期が早く来てしまった」と、不安になっている女性も多いと思います。

どちらも、女性の体に重大な影響を及ぼす【女性ホルモン】の分泌量の変化が原因というところは同じですが、ホルモンを変化させる【犯人】が違うのです。

まず、【更年期障害】は40代以降は卵巣機能が低下して、そこで作られている女性ホルモンの分泌が少ないことで始まると言われています。

これに対して、30代前後の女性はまだまだ卵巣が老化する年代ではありません。女性の20代後半から30代半ばは女性ホルモンの分泌の最も盛んな【成熟期】にあるのです。

なのに不快症状を訴える女性が多い。

病気だけじゃない!更年期障害の原因!?

何らかの病気が原因ということもありますが、その多くは知らず知らずストレスが重なり、自律神経を乱して不快症状を招くのです。

悩んでいるママ2.bmp

 

自律神経は体の各器官の働きを正常にコントロールする役目があります。

これが上手く働かないとホルモンの分泌が乱れたり、精神が不安定になったりして、更年期のような症状が現れます。

こうした症状に対しては、婦人科では低用量ピルや漢方薬などを処方しますが、原因となっているストレスを取り除かない限り、根本的な解決にはなりません。

更年期exclamation&questionと焦る前に、毎日の生活を見直しましょう。

過労や睡眠不足が続いていたり、栄養バランスが悪かったり、体が冷えやすい環境にいたり、食事や睡眠が不規則になっていませんか?

 

 

 

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自宅で治療!更年期障害のツボ療法!

では、治療法として何があるのでしょう。

 

1最近よく話題になるのがホルモン補充療法です。減少している女性ホルモン(エストロゲンとプロゲステロン)2種類を直接体に投与します。

直接アプローチするわけですから、大きな効果が期待できますが、デメリットもあります。

 

2その他は漢方薬、カウンセリングなどもあります。

ストレスなど心的要因が強いときは「心」へのアプローチが必要です。

 

3そして、鍼やお灸で症状を和らげる方法です。

鍼灸治療でずいぶん楽になった方が多くいらっしゃいます。

自分でも押すことの出来る「ツボ」をいくつか紹介しましょう。

 

 次項有三陰交について

三陰交.bmp

 

場所:内くるぶしから膝に向って指4本分上で骨ぎわの押さえて痛みのあるところ

効果:内臓の調子を整えてくれます

三陰交ツボ押し.bmp

 

 

 

 

 

 

 

 

次項有血海について

 血海.bmp

場所:膝のお皿の内側、指3本分上で押さえて痛みのあるところ

効果:血行を良くして、冷えの改善をします。

  血海ツボ.bmp

 

 

 

 

 

 

 

 

次項有百会について

 百会ツボ.bmp

 

場所:頭のてっぺんで、両耳を結んだ線と鼻から頭へ向って交わるところ

効果:気持ちを鎮め、ストレスの解消

 

ツボの刺激方法

頭皮をマッサージするように、自分で感じる痛気持ちい程度の力で刺激しましょう。

 

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